Má dhéantar diagnóisíodh ort le galar celiach , is dócha go mbeidh go leor ceisteanna agat. Seo ocht mbliana d'fhéadfá a iarraidh ar do dhochtúir:
Cé chomh dona a bhí mo dhroch intinne?
Nuair a dhéantar galar céilíseach a dhiagnóisiú, glacann an gastraenterolaí samplaí de do líneáil intestine beag chun damáiste a dhéanamh do do chuid villi - trialacha beaga ar an líneáil a chuireann na cothaithigh as do bhia isteach. Rangófar an damáiste ar scála 0-4 ar a dtugtar an scór Marsh; Ciallaíonn céim scór Marsh náid villi intestinal gnáth, agus Céim 4 scór Marsh ciallaíonn atrophy iomlán villous nó villi go hiomlán flattened.
Ní dhéantar comhshuim le damáistí i gcónaí le hairíonna celiacha ach d'fhéadfadh sé dul i dteagmháil le heasnaimh chothaitheacha agus le rioscaí sláinte eile. Má tá do dhroim tromchúiseach, féadfaidh tú féin agus do dhochtúir a chinneadh go gcaithfidh tú scagadh le haghaidh fadhbanna sláinte eile.
Ar cheart dom a thástáil le haghaidh Easnamh Cothaitheach?
Is minic a bhíonn míchothú ag othair galar céilíacha a bhfuil diagnóis acu le déanaí, toisc nach bhfuil cothaithigh á n-ionsú, fiú amháin má bhí siad ag ithe aiste bia cothrom. Ní léir go bhfuil stádas cothaithe i gcónaí ó na hairíonna, go háirithe má tá do chuid comharthaí celiaide dian orthu féin.
I measc na n-easnamh coitianta tá iarann, vitimíní B cosúil le folate agus B12, cailciam, maignéisiam, vitimín D agus aigéid sailleacha riachtanacha. D'fhéadfadh do dhochtúir an tástáil a mheas chun a chinneadh an bhfuil tú easnamhach i gcothaithigh ar leith.
Ar chóir dom a bheith scannáilte le haghaidh Osteaporosis agus Osteopenia?
Is galar é otéapóróis nuair a bhíonn cnámha níos déine, níos bréige agus go héasca. In osteopenia , dá bhrí sin, tá dlús cnámh níos ísle ná mar is gnách ach níl sé fós le critéir leighis le haghaidh oistéapóróis. Is coitianta iad an dá choinníoll i n-othar galair celiaga a ndearnadh diagnóis nua orthu, de bharr gur féidir le damáiste intéigeach celiac cosc a chur ar an gcomhlacht ó chailciam, maignéisiam agus vitimín D a ionsú - bloic thógála na gcnámha.
Go ginearálta, déantar dlús coibhneasta ar ais go gnáth laistigh de dhá bhliain ar aiste bia saor ó ghlútan, ach is féidir le scanadh dlús cnámha cabhrú le cnámha tinnithe a dhiagnóiseadh agus a chinneadh cibé an bhfuil gá le forlíontaí nó fiú druga ar nós Fosamax (alendronate) chun mais chnámh a thógáil níos tapúla.
Ar cheart dom Forlíontaí Cothaitheacha a ghlacadh?
Molann a lán lianna a n-othar galair celiacha a thógann multivitamin gach lá, agus tacaíonn taighde leighis seo. D'fhéadfadh roinnt lianna forlíonadh breise a fhorordú chun easnaimh chothaitheacha a dhéanamh. Ach bí ag cur cúram ar fáil gan ionchur dochtúir: Tugann an Cumann Celta Sprue (CSA) rabhadh nach n-éiríonn le hothair celiacha forlíontaí gan dul i gcomhairle lena dochtúir.
Mar shampla, tugann an CSA rabhadh gur féidir caillteanas cnámh cnámh a chailleadh i ndáiríre trí iomarca vitimín D a thógáil - a d'fhéadfadh a bheith ann má tá tú ag iarraidh a dhéanamh suas go bhfuil an-bheagán den vitimín i do chóras trí fhorlíonadh éagsúla a dhéanamh.
An féidir leat Mothúchán Cothúcháin a Thuigeann Cé a Thuigeann Galar Ceilteach?
I go leor cásanna, bíonn tairbhe as othair celiaga nua-dhiagnóisithe ó dhul i gcomhairle le cothaitheoir a dhéanann speisialtóireacht i ngalar celiach. Is féidir le gach glútan - soiléir agus i bhfolach - ó do aiste bia a bheith ina tasc díograiseach, go háirithe má tá tú ar dhuine nach raibh a fhios go háirithe maidir le comhábhair bia roimh.
Is féidir le cothaitheoir cabhrú leat foghlaim lipéid bia a léamh agus tú ag múineadh cén bianna atá saor ó ghlútan. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a roghnú cothaitheoir a bhfuil aithne aige ar shaincheisteanna mionsonraithe an aiste saor ó ghlútan; tá súil againn gur féidir le do dhochtúir duine éigin a mholadh.
An féidir liom Táirgí Déiríochta a Eat?
Ní féidir le go leor othar galair celiacha nua táirgí déiríochta a bhfuil lachtós ann, cineál siúcra a fhaightear i mbainne a fhulaingt. Sin é mar gheall ar bhriseadh lachtós ag einsím ar a dtugtar lactas , a tháirgtear le leideanna an villi intestinal. Má tá do villi ídithe mar gheall ar ghalar celiach, ní féidir leat lactas a dhéanamh agus ní féidir leat lachtós a díolama.
I measc na hairíonna éadulaingt le lachtós tá pian bhoilg agus bloating, buinneach agus gás. Is féidir le tástáil othair chéiligh a aithint a bhfuil lachtós-neamhfhulaingt acu freisin. Go fortunately, bíonn drogall ar lachtós go minic nuair a bhíonn tú ar an aiste bia saor ó ghlútan ar feadh tamaill ós rud é go gcabhraíonn an villi agus tús a chur leis an lachtas a tháirgeadh arís.
Cén Leantach Todhchaí Ar chóir dom a bheith ag súil?
Is dócha go n-áireofaí do chuid tástálacha galair celiacha go raibh fuil ag obair chun antasubstaintí a thomhas go glútan, chomh maith le bithfhóis intinne chun damáiste villi a lorg. Is maith le roinnt lianna tástálacha fola galar céilíacha a leanúint chun leibhéil fola antasubstaintí glútan a athscrúdú, a d'fhéadfadh a bheith in ann comhlíonadh an aiste bia saor ó ghlútan a thomhas.
D'fhéadfadh do dochtúir freisin deireadhoscóp a mholadh tar éis sé mhí nó bliain amháin ar aiste bia saor ó ghlútan a dhearbhú go bhfuil an damáiste á leigheas i gceart.
Ar chóir mo theaghlach a thástáil le haghaidh galar céiligh ró-throm?
Tá galar créideach géiniteach, agus nuair a dhéantar diagnóisiú ort, moltar do shaineolaithe go ndéanfaí tástáil ar do chuid gaolta céadchéime (tuismitheoirí, deartháireacha, deirfiúracha agus leanaí) freisin. Tá 1 i 22 i mbaol céadghabhálach ar ghaolta céile thar a saolré.
Ní bheidh tástáil aonuaire leordhóthanach chun gach cás celiach a ghabháil, cibé acu. Mar shampla, fuair staidéar amháin go raibh, de 171 ball teaghlaigh a bhí diúltach nuair a bhí an chéad scagadh, tástáladh 3.5% dearfach ar a dara scagadh, cé go raibh an chuid is mó asymptomatic. Mhol na húdair staidéir tástáil arís tréimhsiúil ar bhaill teaghlaigh, beag beann ar na hairíonna.
> Foinsí:
> Ann Cranney, Marion Zarkadas et. al. "Suirbhé Sláinte Cheilteach Cairde Cheanada." Galair agus Eolaíochtaí Aicmeacha 2007 Aibreán; 52 (4): 187-95.
> Leon H. Rottmann, Ph.D. "Am chun Suimeanna Sábháilte Vitimíní a Athbhreithniú". Cumann Sprue Chéilí Lifeline 1997 Fall, XV (4): 1.