I míochaine traidisiúnta na Síne (TCM), tá roinnt daoine ag brath ar fhoirmle luibhe ar a dtugtar xiao yao wan chun cabhrú le giúmar a fheabhsú, strus a laghdú, agus aghaidh a thabhairt ar roinnt coinníollacha sláinte. Ar a dtugtar freisin xiao yao san nó "wanderer saor agus éasca", tá éagsúlacht luibheanna ag xiao yao wan agus tá sé ar fáil i bhfoirm fhorlíontaithe aiste bia.
Luibheanna Aimsithe i Xiao Yao Wan
Is iad na luibheanna seo a leanas comhábhair a fhaightear i xiao yao wan:
- Bupleurum
- Dong Quai
- Fréamhacha peony bán
- Atractylodes bán rhizome
- Poria
- Peppint
- Fréamh Sinséar
- Fréamh licorice
Tá éagsúlacht ar xiao yao wan ar a dtugtar jia wei xiao yao san ina bhfuil an fhoirmle bhunúsach le torthaí coirt peony agus gairdín a chur leis.
Cén fáth a n-úsáideann daoine Xiao Yao Wan?
Dúirt Xiao yao wan aghaidh a thabhairt ar dhálaí éagsúla, mar shampla:
- Imní
- Dúlagar
- Tinneas cinn
- Infertility
- Migraine
- Pian menstrual
- Siondróm Premenstrual (PMS)
- Caillteanas meáchain
Ina theannta sin, meastar go mbainfidh xiao yao wan pian a mhaolú, strus a mhaolú, hormóin chothromaithe agus do giúmar a fheabhsú.
Úsáidtear Xiao yao wan chun an córas díleá a spreagadh agus déileáil le trioblóidí sláinte a bhaineann le díleá, amhail siondróm bputóg irritable (IBS).
I TCM, úsáidtear xiao yao wan le haghaidh coinníollacha a bhaineann le " marbhántacht ae ", rud a deirtear uaireanta mar fhachtóir rannpháirteach i sciatháin giúmar, pian, greannaitheacht, constipation, pian bhoilg, PMS, agus tréimhsí míreanna neamhrialta.
Deirtear go bhfuil an fhoirmle modhnaithe, jia wei xiao yao san, fuaraithe agus úsáidtear é le haghaidh flashes te, sweats oíche, insomnia, agus neamhthruthaitheacht.
Sochair Xiao Yao Wan
Cé go bhfuil stair fhada ag baint úsáide as xiao yao wan agus jia wei xiao yao sa tSín (go háirithe i gcóireáil neamhoird a dhéanann difear do shláinte mheabhrach), tá easpa staidéar Béarla ag tástáil ar thionchar sláinte na bhfoirmlí seo.
Fós, tá roinnt réamhfhianaise ann go bhféadfadh xiao yao wan cabhrú le cóireáil ar choinníollacha áirithe. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí ó thaighde ar na buntáistí sláinte féideartha a bhaineann le xiao yao wan:
1) Strus
I staidéar a foilsíodh i bhFear Phytotherapy in 2013, tugann tástálacha ar francaigh go bhféadfadh xiao yao wan garda i gcoinne athruithe a bhaineann le strus sa bithcheimic.
2) Indigestion
Léiríonn Xiao yao gealltanas mar chóireáil le haghaidh dyspepsia feidhmiúil (coinníoll marcáilte le neamhdhéagracht), de réir tuarascála a foilsíodh in Iris na n-Gastroenterology agus Heipitology i 2009.
Le haghaidh na tuarascála, rinne imscrúdaitheoirí anailís ar na staidéir atá ar fáil maidir le húsáid xiao yao wan i gcóireáil dyspepsia feidhmiúil. Ag teacht le chéile ar thorthaí na 14 staidéar a chomhlíonann critéir na tuarascála, d'aimsigh na himscrúdaitheoirí gur féidir le xiao yao wan cabhrú le comharthaí dyspepsia feidhmiúla a laghdú gan fo-iarsmaí tromchúiseacha a dhéanamh. Tugann údair na tuarascála faoi deara, áfach, go bhfuil fianaise i leith éifeachtaí troid déag díleachta xiao yao wan "fós lag," de bharr easnaimh sna staidéir athbhreithnithe.
I staidéar a d'fhoilsigh taighde Phytotherapy in 2010, d'aimsigh taighdeoirí gur féidir le jia wei xiao yao wan cabhrú le comharthaí dyspepsia feidhmiúla a fheabhsú agus motility gastric a rialáil (gluaiseachtaí a chuireann díleá chun cinn trí chabhrú le bia pas a fháil tríd an boilg agus isteach na n-intestines beaga).
Cá háit a lorgfaidh sé é
Is féidir leat forlíontaí aiste bia a cheannach ina bhfuil xiao yao wan ar líne, chomh maith le go leor siopaí agus siopaí bianna nádúrtha ag speisialú i leigheasanna luibhe.
Éifeachtaí Taobh agus Sábháilteacht Féideartha
Má tá tú ag smaoineamh ar xiao yao wan a ghlacadh, ba cheart duit dul i gcomhairle le do sholáthraí cúraim sláinte na buntáistí agus na míbhuntáistí a mheá agus plé a dhéanamh ar cibé an bhfuil sé oiriúnach duit. D'fhéadfadh Xiao yao wan idirghníomhú le míochainí áirithe (cosúil le drugaí a chailleann an córas imdhíonachta). D'fhéadfadh go mbeadh gá le daoine a bhfuil coinníollacha áirithe orthu, cosúil le croí-chraiceann, an fhoirmle a sheachaint. Is féidir leat leideanna breise a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Tugann roinnt cleachtóirí comhairle ar sheachaint xiao yao wan má bhíonn tréimhsí tromaithe míosúla ann, nó má thaispeánann sé é a sheachaint le linn menstruation.
Níor chóir do mhná torracha xiao yao wan a ghlacadh.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, go bhféadfadh ábhar aon táirge difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge.
I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh dáileoga difriúil ag an táirge ón méid sonraithe do gach luibh. In anailís saotharlainne, mar shampla, fuarthas go raibh méideanna difriúla de na hocht comhábhar gníomhacha ag deich mbaisce de xiao yao wan. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail.
Cé go dtéann na tomhaltóirí le rioscaí den sórt sin agus iad ag ceannach aon fhorlíonadh aiste bia, d'fhéadfadh na rioscaí seo a bheith níos mó nuair a bhíonn tú ag ceannach táirgí leigheas traidisiúnta na Síne le héagsúlacht comhábhair i dáileoga éagsúla.
An Tógála
Tá sé ró-luath a mholadh xiao yao wan mar chóireáil le haghaidh aon riocht sláinte. Má tá comharthaí agat, tá sé ríthábhachtach go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir in áit a bhaint amach d'fhorlíonadh luibhe. Má ghlacann tú drugaí ar oideas, ná cuir stad orthu gan labhairt le do dhochtúir.
Má tá suim agat iniúchadh a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann le luibheanna na Síne nuair atá tú ag breathnú ar do chuid roghanna cóireála, is fearr dul i gcomhairle le cleachtóir TCM ceadúnaithe. I TCM, moltar do chleachtóirí foirmlí saincheaptha bunaithe ar riachtanais agus comharthaí sonracha duine.
Bí cinnte a insint do dhochtúir go bhfuil tú ag dul i gcomhairle le cleachtóir TCM agus pléigh aon luibheanna a mholtar sula nglacann tú iad (chun drochthionchar agus idirghníomhaíochtaí drugaí a sheachaint). Chomh maith leis sin pléigh na rioscaí a d'fhéadfadh a bheith páirteach i dtáirgí luibhe Síne ilghnéitheach.
Foinsí:
> Gao XX, Cui J, Zheng XY, Li ZY, Choi YH, Zhou YZ, Tian JS, Xing J, Tan XJ, Du GH, Qin XM. Imscrúdú ar ghníomhaíocht antidepressant xiaoyaosan i francaigh ag baint úsáide as speictriméadracht mais chromatagrafaíochta ultra-fheidhmíochta in éineacht le meitibonomic. Phytother Res. 2013 Iúil; 27 (7): 1074-85.
> Qin F, Huang X, Ren P. leigheas luibhe Sínis modhnú xiaoyao san le haghaidh dyspepsia feidhmiúil: meiteashiseal ar thrialacha rialaithe randamach. J Gastroenterol Hepatol. 2009 Lúnasa; 24 (8): 1320-5.
Qu Y, Gan Ceanncheathrú, Mei QB, Liu L. Staidéar ar éifeacht Jia-Wei-Xiao-Yao-San decoction ar othair a bhfuil dyspepsia feidhmiúil. Phytother Res. 2010 Feabhra; 24 (2): 245-8.
> Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe chun críocha oideachais amháin agus níl sé ina ionad do chomhairle, diagnóis nó cóireáil ag dochtúir ceadúnaithe. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.