Is cosúil go bhfuil easpaí vitimín agus mianraí ina fhadhb fíor do dhaoine le galar inflammatory bowel (IBD). Cuireann roinnt fachtóirí leis na heasnaimh seo vitimín agus mianraí, lena n-áirítear athlasadh, aiste bia, agus an chóireáil do IBD féin. I go leor cásanna, is féidir vitimíní a fháil trí bhianna nó trí fhorlíontaí. Is é an gastroenterologist an fhoinse is fearr faisnéise ar a bhfuil gá le vitimíní agus mianraí a fhorlíonadh i ndaoine le galar Crohn agus colitis ulcerative.
Cén fáth a bhfuil daoine le IBD Vitimíní agus Mianraí Easpa
Roinnt de na príomhchúiseanna gur féidir go mbeadh níos mó vitimíní agus mianraí ag daoine le IBD:
- Athlasadh. Is féidir leis an athlasadh sa bheagán agus / nó an intestine mór atá coitianta i IBD bac a chur ar ionsú vitimíní agus mianraí ó bhia. Tá an úsáid a bhaint as vitimíní agus mianraí ag an gcomhlacht casta, le go leor cothaithigh ag teastáil go mbeidh vitimíní eile ann chun a n-úsáid agus a úsáid ag an gcomhlacht a éascú. Mura bhfuil an comhlacht ag fáil fiú vitimín amháin is gá é, d'fhéadfadh an toradh deiridh a bheith ina imoibriú slabhra a dhéanann difear do go leor vitimíní agus mianraí eile.
- Aiste bia. Is minic a bhíonn go leor daoine le IBD ar aistí teoranta de bharr go mbíonn bianna áirithe ag meabhrú ar na comharthaí, go bhfuil siad ag teacht chun cinn ó mháinliacht nó ó bhreiseán, nó ó nausea agus vomiting go bhfuil sé deacair aiste bia cothrom a ithe. Is féidir le aiste bia srianta na vitimíní agus na mianraí atá ar fáil don chomhlacht a theorannú agus cur le heasnaimh níos mó.
- Cóireálacha. Is é toradh na gclár cóireála an fachtóir deiridh a chuimsíonn go minic cineálacha éagsúla míochainí. Is féidir le míochainí áirithe bac a chur ar ionsú na gcothaithigh, nó a chur faoi deara go gcaillfear iad ón gcomhlacht.
Cailciam
D'fhéadfadh easpa cailciam a bheith ag daoine le IBD toisc nach bhfuil siad ag ionsú go leor ó bhia agus mar gheall go bhféadfadh drugaí cosúil le prednisone cosc a chur ar a gcuid comhlachtaí ó chailciam a ionsú.
Tá cailciam tábhachtach chun cnámh a fhoirmiú, agus d'fhéadfadh easnamh oitéopóróis a bheith ann.
Iarann
Is féidir easpa iarainn a tharlaíonn i ndaoine le IBD mar gheall ar athshuimiú agus mar gheall ar fhuiliú ainsealach sa chonair intestinal. Is cuid thábhachtach de haemaglóibin iarann í, agus is é an hemoglóibin an chuid den fhuil a sholáthraíonn ocsaigin don chomhlacht. D'fhéadfadh anemia easnamh iarainn a bheith ró-iarainn sa chorp.
Vitimín A
Níl easnamh vitimín A coitianta, ach is féidir é a tharlaíonn i ndaoine le IBD, go háirithe iad siúd a bhfuil galar Crohn orthu, nach bhfuil go leor vitimín A ina n-intestine beag. Cuidíonn Vitimín A leis an gcomhlacht ionfhabhtú a throid agus tá sé tábhachtach le dea-fhís agus le roinnt feidhmeanna comhlacht eile. Is féidir le vitimín A forlíontaí a bheith tocsaineach, mar sin tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir sula ndéanann tú forlíonadh vitimín A.
Vitimín D
Tá Vitimín D le fáil i roinnt bianna ach tá an comhlacht ag baint leis an gcomhlacht nuair a bhíonn an craiceann nochta do solas na gréine. Is féidir le daoine le IBD vitimín D a easpa mar gheall ar droch-ionsú, ó nach bhfuil go leor nochtadh ag solas na gréine, agus ó nach bhfuil go leor cailciam (a gcaithfidh an comhlacht vitimín D a úsáid go héifeachtach). Is féidir le easpa vitimín D cur le caillteanas dlús cnámh.
Vitimín K
D'fhéadfadh go mbeadh daoine le IBD easnamhach sa vitimín seo mar gheall ar úsáid antaibheathach, rud a laghdaíonn ionsú.
Chomh maith leis sin, ní fhéadfaidh siad go leor vitimín K a fháil ó bhia toisc go bhfaightear vitimín K i glasraí duilleoga glasa, rud a d'fhéadfadh roinnt le IBD ithe a sheachaint. D'fhéadfadh easnamh vitimín K, i dteannta easpa vitimín D, cur le caillteanas cnámh.
Since
Cailltear since sa stól agus is féidir le heasnaimh a bheith ann i measc daoine le IBD a bhíonn ag buinneach buinneach ainsealach. Tá easnamh since neamhchoitianta ach is féidir réaltbhuíon de na hairíonna a eascraíonn mar laige, leigheas mall, agus tuiscint éisteachta, blas agus radhairc a laghdú.