Is coitianta a bhíonn ann ar bhursítis a tharlaíonn nuair a thiocfaidh an bursa isteach agus éirithe. Tá na céadta bursae agat scaipthe ar fud do chorp. Tugann na struchtúir seo deis do ghluaiseacht réidh idir cnámha, tendons agus matáin. Nuair a bhíonn an bursa inflamed, is féidir na gluaiseachtaí simplí a bheith pianmhar.
Is é an chéad chéim maidir le bursítis a chóireáil ná tuiscint níos fearr a fháil ar an gcineál sonracha bursítis. Chomh luath agus is eol do chúis do riocht, is féidir leat cóireálacha a dhíriú ar an gcoinníoll sonrach. Ina theannta sin, tá céimeanna ann chun bursitis a chosc ó fadhb leanúnach nó athfhillteach.
1 -
Bursitis GhualainnIs cúis chomhchoiteann pian ghualainn é bursítis ghualainn . Tugann an ghualainn bursa deis don rotator cuff ar bharr an ghualainn a ghlanadh faoi bhun an acromion. Nuair a bhíonn an bursa inflamed, an coinníoll go dtugtar bursitis subacromial ar na torthaí.
Is minic a úsáidtear na focail 'bursitis ghualainn' agus 'tendonitis rotator rotator' go hidirmhalartú, agus is é an fhírinne go bhfuil sraith fadhbanna a bhaineann leis na coinníollacha sin a bhfuil na roghanna cóireála céanna acu ar deireadh thiar.
Nuair a mharaíonn bursitis ghualainn feabhas a chur ar chóireálacha simplí, tá roghanna cóireála máinliachta ann. Tugtar dí-chomhbhrúite subacromial ar an gcóireáil máinliachta is gnách. Sa nós imeachta máinliachta seo, baintear an bursa chun faoiseamh a dhéanamh ar athlasadh.
2 -
Bursitis Hip (Bursitis Trochanteric)Tugann bursítis hip pian ar an taobh amuigh den chromáin. Is minic a bhíonn imní ar na hothair seo ná comharthaí airtríteas cromáin, ach braitheann pian bursitis cromáin go seasta ar an taobh amuigh den chromáin, ach is minic a bhraitheann airtríteas an chromáin sa ghrá, sa mhéag nó sa mhuc.
Is minic go n-imíonn bursitis hip le brú díreach ar an gcromáin, agus is minic gur fadhb é nuair a chodlaíonn daoine ar a thaobh san oíche. Feabhsóidh an bursitis hip beagnach i gcónaí le cóireálacha simplí lena n-áirítear an chuid eile, oighear, instealltaí, agus teiripe fisiceach.
3 -
Bursitis Elbow (Bursitis Olecranon)Tarlaíonn bursitis elbow, ar a dtugtar freisin bursitis olecranon, nuair a bhíonn pian agus at an bursa ar chúl an choimhthill éillinn. Is é an olecranon feiceas bónach chúl an elbow. Is é seo an chuid uachtarach den chnámh ulna, agus tá an olecranon bursa suite díreach idir an craiceann agus an cnámh.
Is é an olecranon bursa an bursa is coitianta a bheith ionfhabhtaithe. Is minic go bhféadfadh scrapes, gearrthacha, nó fiú instealltaí isteach sa bursa, ionfhabhtú baictéarach a dhéanamh. Cé gur féidir feabhas a chur ar ionfhabhtuithe beaga le cóireáil nonsurgical, is minic go mbíonn cóireáil máinliachta ag teastáil ó olecranon ionfhabhtaithe.
4 -
Bursitis Kneecap (Bursitis Prepatellar)Tarlaíonn bursitis Kneecap nuair a bhíonn pian agus ag dul ar thaobh an ghlúin glúine, díreach os cionn na glúine. Is é an t-ainm leighis an kneecap an patella, agus is minic a dtugtar bursítis prepatellar ar bhursítis kneecap.
Is féidir go n-éireoidh le claonadh ar fud na glúine mearbhall, agus is féidir idirdhealú a dhéanamh ar bhursítis prepatellar ó chúiseanna eile glúine ag scrúdú a dhéanamh ar an gcomhpháirteach chun a chinneadh an bhfuil an swelling os comhair na glúine nó taobh istigh den chomhpháirte.
Tarlaíonn bursitis Kneecap nuair a chaitheann daoine am glúine. Is minic a tharlaíonn sé seo in oibrithe ar nós díonóirí nó oibrithe flooring. Is féidir é a bheith ann freisin ó ghníomhaíochtaí timpeall an tí, mar shampla glanadh urláir, garraíodóireacht, nó fiú ag imirt le páistí beaga. Ceann de na bealaí is fearr chun bursitis kneecap a chosc ná pads glúine a chaitheamh chun an Bursa réamhchalánaí a mhaolú.
5 -
Cóireáil BursitisBraitheann cóireáil bursítis ar an gcineál sonracha bursitis, mar go bhfuil difríochtaí suntasacha i gcóireáil na gcoinníollacha éagsúla. Mar sin féin, tá roinnt téamaí ginearálta i gcóireáil ionas go bhféadfaidh an t-athlasadh bursa a scíth a ligean, athlasadh a cheadú chun cosc a chur air, agus cosc a chur ar an riocht a bheith leanúnach nó athfhillteach.
Foinsí:
Aaron DL, et al. "Ceithre Chineál Cineálacha Bursitis Coitianta: Diagnóis agus Bainistíocht" J Am Acad Orthop Surg Meitheamh 2011; 19: 359-367.