Déan measúnú ar do chónascadh ar an tsíocháin

1 -

Cineálacha Comhcheangailte Sinus

Cad is cosúil le do phlódú sinus? Cad é atá á dhéanamh? Bímid ag féachaint ar na féidearthachtaí.

An bhfuil srón runny agat?

• D'fhéadfadh sé a bheith fuar .
• D'fhéadfadh sé a bheith mar ailléirgí .

An bhfuil do cheann clúdaithe suas, rud a fhágann go bhfuil sé deacair análú trí do shrón?

• D'fhéadfadh sé a bheith fuar .
• D'fhéadfadh sé a bheith ina ionfhabhtú sinus ( sinusitis ).
• B'fhéidir gurb é an fliú é .

Má tá draenáil agat, cén dath é?

• Glas nó buí: Léiríonn an dath seo ionfhabhtú - ach ní chiallaíonn sé sin go bhfuil baictéir mar thoradh air. Is féidir le hionfhabhtuithe víreasach a bheith ina chúis le mucus díograithe. Féach do dhochtúir, ach ní gá go mbeadh ort antaibheathaigh de dhíth ort. D'fhéadfadh sé a bheith sinusitis .
• Glan agus tanaí: Is dócha gur fuar , an fliú nó ailléirgí é .
• Tiús agus bán nó scamallach: Is ionfhabhtú víreasach is dóichí é, mar shampla fuar nó an fhliú .
• Blood-streaked: De ghnáth bíonn soithí fola briste sa srón mar thoradh air seo. Is féidir é a tharlaíonn mar thoradh ar na seicní seánacha tirim nó ó do chuid srón a sheachaint ró-ionsaitheach. Féach ar na comharthaí eile chun a chinneadh an gcaithfeadh tú dochtúir nó nach ea.

An bhfuil brú ort i d'aghaidh agus do shúile?

• Is dócha gur ionfhabhtú sinus ( sinusitis ) é.
• D'fhéadfadh sé a bheith mar ailléirgí .

Faigh amach nuair ba chóir duit dochtúir a fheiceáil le haghaidh brú tráchta sinus .

2 -

Míochaineacha le haghaidh Congestion Sinus

Tá dhá chatagóir bunúsach de mhíochainí chun cóireáil a dhéanamh ar na cineálacha éagsúla brú tráchta sinus. Tugtar frithhistamíní agus decongestants orthu.

Antihistamines

Úsáidtear antihistamines le haghaidh srón runny. Cuidíonn siad leis an brú tráchta sinus agus déanann siad na dripí nasal a mhaolú. Is minic a úsáidtear antihistamíní chun ailléirgí séasúracha a chóireáil.

• Ar chóir duit Míochainí Ailléirgeacha a Thógann le haghaidh Comharthaí Fuar?

I measc roinnt frithhistamín coitianta tá Benadryl (diphenhydramine), Claritin (loratadine), Zyrtec agus Allegra .

Decongestants

Úsáidtear díograiseoirí don mhothúchán iomlán, iomlánach i do cheann. Laghdaíonn siad an t-atóg i do chuid sleachta nasal a cheadaíonn mucus a dhraenáil.

Áirítear ar roinnt decongestants coitianta Sudafed (pseudoephedrine) agus Sudafed PE (phenylephrine).

Déanann cuid mhaith de na míochainí seo ceann de na decongestants nó frithhistamíní seo le cógais eile chun cóireálacha ilshéama a dhéanamh. Déantar iad a dhíol faoi iomadainm branda.

• Foghlaim faoi leigheasanna fuar agus fliú il-symptom.

3 -

Ag Cóireáil Sinus Congestion Without Medications

Tá éagsúlacht de chóireálacha neamhchógais ar fáil chun cuidiú le maolú ar phlódú sinus. I measc cuid de na roghanna is fearr tá humidifitheoirí, spraeanna saillnéineacha agus tuileanna saillitheacha.

Humidifiers

Cuidíonn humidifiers le taise san aer agus cosc ​​a chur ar na sleachta nasal ó thriomú amach. Tá siad éifeachtach go háirithe sa gheimhreadh. Le téitheoirí ag rith, bíonn an t-aer inár dtithe a thriomú go tapa, rud a chuireann seiceanna nasal ar fáil agus déanann sé níos deacra é a spleáil. Cuidíonn humidifier ceo fionnuar, go háirithe nuair a bhíonn codlata aige, an baol a bhaineann le pasáistí néalaithe triomaithe agus nónacha tiubha ar maidin a laghdú.

Spraeála nasal salainn

Is féidir le spraeála nasctha salainn a úsáidtear cúpla uair sa lá cabhrú le brú tráchta a dhíscaoileadh agus draenáil a fheabhsú. Is malartú sábháilte agus éifeachtach é seo le cógais mar go bhfuil spraeála saileach nasal ach uisce salann steiriúil.

Ba cheart duit a bheith rabhaidh gan ró-úsáid a bhaint as spraeanna díbhéisteoirí neamhbhreiseacha (mar shampla Afrin), áfach. Is féidir úsáid a bhaint as brú tráchta trí úsáid a bhaint as spraeanna nasal cógaisithe ar feadh tréimhse níos faide ná trí nó ceithre lá.

Pota Neti

Úsáidtear potaí líonta le blianta fada anuas chun na cavities sinus a shruthlú. Tá cineálacha éagsúla ar fáil anois i mbeagnach aon chógaisíocht nó siopa a bhfuil alt cógaisíochta acu. Ag baint úsáide as réiteach saline, is féidir leat an gléas seo a úsáid a fheictear mar theapot mionsonraithe chun an mucus a shruthlú as do chuid sinús nádúrtha, gan cógais a ghlacadh.

Titeann srón salainn agus steallaire bolgáin

Titeann srón salainn agus is féidir an steallaire bolgáin a úsáid i naíonáin chun draenáil nó mucus tiubh a tharraingt as an srón. Ní bhíonn naíonáin ag anáil ach trína nónna, mar sin tá sé tábhachtach go bhfuil na sleachta nasal fós oscailte. Tá an modh simplí seo éifeachtach agus ní chuireann fo-iarsmaí díobhálacha cosúil le go leor leigheasanna.

4 -

Cad a d'fhéadfaí a bheith ag cúis le do chónascadh na Síne?

Is féidir go leor rudaí a phlódú sinus, mar sin tá sé tábhachtach measúnú a dhéanamh ar do chuid comharthaí eile chomh maith. Má tá imní ort faoi do chuid comharthaí, ba chóir duit teagmháil a dhéanamh i gcónaí le do dhochtúir nó do sholáthraí cúraim shláinte.

• An bhfuil stuif agus pian agus brú ort i d'aghaidh agus do shúile? Is dócha gur ionfhabhtú sinus ( sinusitis ) é.
• An bhfuil srón, tinneas cinn agus casacht ort nó a bhíonn ag titim ort? D'fhéadfadh sé a bheith fuar .
• An bhfuil srón sneachta nó súgartha agat, fiabhras, muileann an chomhlachta agus cough? Is dócha go bhfuil an fliú .
• An bhfuil srón rathúil soiléir agat agus go bhfuil tú ag súgradh sna súile nó sa srón? B'fhéidir go mbeadh ailléirgí séasúrach ann .

Is é an brú tráchta sin ná siomptóim a thagann le go leor ionfhabhtuithe riospráide agus tinnis. An chuid is mó den am beidh sé ag dul ar a shon féin ach uaireanta ní mór é a chóireáil le cógais.

Níor cheart an fhaisnéis seo a chur in ionad comhairle ó ghairmí liachta ceadúnaithe. Tá sé i gceist aon ghalar a chur ar an eolas agus a fhoghlaim, gan a dhiagnóiseadh. Téigh i dteagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte faoi do shláinte.