Molann na hInstitiúidí Sláinte Náisiúnta úsáid na humidifitheoirí chun cuidiú le galair a mhaolú ó na hionfhabhtuithe coitianta fuar , fliú agus sinus . Ag am ar bith má bhíonn brú tráchta agat, d'fhéadfadh go mbeadh taisitheoir in ann cabhrú leat. Cuirfidh siad taise ar an aer a dhéanfaidh, ar a seal, do chraiceann a ghlanadh (lena n-áirítear sleachta nasal) agus cuid den mucus i do chuid sinus a tanaí. Déanann sé seo níos éasca duit anáil a dhéanamh agus níos éasca don mhucus a dhraenáil.
Is í an eochair ná do mhaisitheoir a ghlanadh agus a choinneáil i gceart mar sin ní chruthaíonn tú timpeallacht a choinníonn tú tinn, seachas cabhrú leat níos fearr a fháil.
Tá dhá phríomhchatagóir de humidifitheoirí, ceo te, agus ceo fionnuar. Go bunúsach a dhéanann an rud céanna ach ar bhealaí éagsúla. Tá buntáistí agus míbhuntáistí ann do gach duine, mar sin beidh ort cinneadh a dhéanamh maidir le cén cineál atá ceart duitse.
Molann na hInstitiúidí Sláinte Náisiúnta anois go mbainfí úsáid as humidifitheoirí ceo fionnuar do gach duine, ach go háirithe i dtithe le leanaí, mar gheall ar an mbaol a bhaineann le dónna nuair a úsáideann siad humidifitheoirí ceo te nó gaileoirí gaile.
Humidifiers Mist Cool
Is bealach éifeachtach iad humidifitheoirí ceo fuar chun do theach a dhíscaoileadh agus brú tráchta, scornach tirim agus craiceann a mhaolú. Tá trí chineál de humidifiers ceo fionnuar ann.
- Impeller - úsáideann diosca rothlach ardluais chun braicíní uisce a scaoileadh san aer.
- Gluaiseacht - tarchuireann sé an taise isteach san aer ag baint úsáide as lucht leanúna a shreabhann trí ábhar absorbent.
- Ultrasonaic - cruthaíonn ceo fionnuar trí vibrations ultrasonaic.
Cé nach bhfuil contúirtí ann ó dhóiteáin nó guaiseacha dóiteáin, níl imní leis na feistí seo chomh maith. Mura bhfuil cúram uirthi i gceart, is féidir le humidifitheoirí ceo fionnuar baictéir, taiscí múnla agus taiscí mianraí a scaipeadh isteach san aer.
Tá sé an-tábhachtach do mhaisitheoir a ghlanadh i gceart de réir threoracha an mhonaróra.
Áirítear ar bhealaí eile chun a chinntiú nach gcuireann tú féin agus do theaghlach atá i mbaol:
- Ag athrú an uisce sa umar gabhála gach lá.
- Glan go hiomlán an maisitheoir ar fad gach trí lá.
- Ag baint úsáide as uisce driogtha san umar seachas uisce sconna a líonadh le mianraí.
- Monatóireacht a dhéanamh ar an leibhéal taise i do theach. Tá ciliméadar ar fáil ag siopaí crua-earraí le húsáid i do theach. Ba chóir go mbeadh an leibhéal taise idéalach i do theach idir 30% agus 50%. Spreagann taistil níos mó ná 60% fás baictéir, mildew, múnla, agus fungas.
Humidifiers Mist Te / Vaporizers Gaile
Más fearr leat dísheileoir ceo te a úsáid agus nach bhfuil leanaí nó daoine óga i do theach atá i mbaol mórán dó, bí cinnte go bhfuil tú ag tabhairt aire do do mhaisitheoir agus go leanann tú gach réamhchúram sábháilteachta.
Déanann humapreoirí gaile gaile agus teathacha te an dá uisce teasa agus ansin é a scaoileadh isteach san aer. Is féidir le míochainí áirithe a chur leis na galfairí gaile le haghaidh ionanálú.
Tá an dá éifeachtach ag cabhrú le brú tráchta a mhaolú ach ba chóir iad a úsáid le cúram. Ós rud é go bhfuil eilimintí teasa acu, is féidir leo a chur faoi deara agus is féidir iad a bheith ina mbaol dóiteáin.
Bí cinnte go leanfaidh tú na treoirlínte seo nuair a úsáideann tú humidifitheoirí ceo te.
- Coinnigh siad amach as leanaí a bhaint amach agus as rudaí inadhainte ar shiúl.
- Ná humidifitheoir nó ceam gaile a chur ar an cairpéad nó ar dhromchlaí clúdaithe eile.
Cibé an gcoinníonn tú ceo te nó humidifier ceo fionnuar, bí cinnte go leanann tú treoracha an mhonaróra agus é a choinneáil glan. Is é an rud deireanach is mian leat ionfhabhtú níos measa a chonradh ó rud atá ceaptha chun cabhrú leat go mbraitheann tú níos fearr.
> Foinsí:
Pearl, MD, Alden J .. "Encyclopedia encyclopedic - Sinusitis." Medline Plus. 11JAN2007. Institiúidí Sláinte Náisiúnta. 18 Eanáir 2007
"Humidifiers and Health." Encyclopedia Leighis Medline Plus. 12 Samhain 12. Institiúidí Sláinte Náisiúnta. 23 Lúnasa 13
"Fíricí Aer Aeir Uimh. 8: Úsáid agus Cúram Humiditheoirí Baile". Caighdeán Aeir Dhíon. 24AUG2006. Gníomhaireacht um Chaomhnú Comhshaoil na Stát Aontaithe (EPA). 18 Eanáir 2007