An mbraitheann rolla sa féar ach freisin beagán faoin aimsir? Cad a dhéanann tú má tá tú tinn ach ba mhaith leat gnéas a bheith agat fós? An bhfuil sé sábháilte? An mbeidh do pháirtí tinn freisin?
Braitheann an freagra i ndáiríre ar a bhfuil tú tinn agus na comharthaí atá agat. Más rud é go bhfuil fuar agat agus nach gcuireann do pháirtí in ann é a fháil freisin (más rud é nach bhfuil sé / sí ann cheana féin), is dócha go mbeidh tú fíneáil chun dul ar aghaidh agus dul i mbun gnóthach.
Má tá do chás beagán níos casta ná sin, tá roinnt rudaí le breithniú anseo.
Má tá Fiabhras ort
Má bhíonn fiabhras á reáchtáil agat, is dócha go bhfuil tú tógálach. De ghnáth, braitheann feversirí go mbraitheann tú ach agus tuirseach, agus mar sin tá seans ann nach mbraitheann fiú go bhfuil gnéas agat má tá do theocht ardaithe cheana féin. Labhair le do pháirtí agus iarr air nó uirthi a shealbhú go dtí go mbeidh do theocht ar ais go gnáth.
Má tá an Fliú agat
Má tá an fliú agat (ní hamháin droch-fhuar), ní mór duit an gnéas a scaipeadh go dtí go mbeidh tú níos fearr. Tá an fhliú tromchúiseach agus níl tú ag iarraidh a bheith i mbaol do pháirtí trí é a rith. Níl an fhuinnimh ag formhór na ndaoine a bhfuil an fhliú acu gnéas a bheith acu ar aon nós, ach ní ghlacann siad aon seans fiú má dhéanann tú.
Má tá Fliú nó Víreas Boilg agat
Má tá comharthaí víreas boilg agat , lena n-áirítear vomiting agus / nó diarrhea, déan do pháirtí tairbhe agus gnéas a sheachaint go dtí go bhfuil do chuid comharthaí imithe ar feadh 24 uair an chloig ar a laghad.
Tá an chuid is mó de na víris a chuireann na comharthaí seo an-tógálach agus níl aon duine ag iarraidh orthu.
Conas a Scaipeann na Gearmáin?
Má tá tinneas riospráide agat (fuar, fliú, ionfhabhtú riospráide uachtarach, srl.), Ní bhíonn na vírisí seo scaipeadh trí theagmháil ghnéasach. Mar sin féin, déantar iad a thrasnú trí bhroinníní agus salann ionas go mbeidh siad an-dóchúil go mbeidh do pháirtí tinn má tá tú ag pógadh, ag anáil in aice le hais aghaidh, casacht nó sruthú gach duine eile agus tú idir na bileoga le chéile.
Cathain a bhfuil tú a Mhilleadh?
Is féidir leis an tréimhse ama inar féidir leat do chuid frídíní a scaipeadh le duine eile agus iad a dhéanamh tinn a athrú de réir na breoiteachta. Tá na galair is coitianta tógálach laistigh de na chéad chúpla lá ó thús do chuid comharthaí ach is féidir roinnt a scaipeadh chomh fada agus a bhíonn na hairíonna i láthair agus fiú sula dtosaíonn siad nó tar éis dóibh a bheith i gcéill. Mar shampla, tá fliú (an fliú) tógálach 24 uair an chloig iomlán sula dtosaíonn na hairíonna. Mar sin, d'fhéadfá do pháirtí a dhéanamh tinn roimh a fhios agat go bhfuil a fhios agat fiú.
A Word ó: Smaoinigh ar Shláinte do Chomhpháirtí
Mura bhfuil do pháirtí tinn leis an mbreoiteacht chéanna atá á ndéileáil agat, b'fhearr leis nó léi a bheith tinn. Is smaoineamh maith é plé a dhéanamh ar an bhféidearthacht, fiú amháin más é an comhpháirtí sláintiúil an t-intimacy a thosaíonn.
Rud eile atá le breithniú ná conas a d'fhéadfadh do thinneas difear do pháirtí. Má tá sé nó sí i ngrúpa ard-riosca nó is dóigh go mbeidh comharthaí níos tromchúisí ann ná an duine sláintiúil meán, níl sé fiú féachaint ar na seansanna le sláinte. Go leor uaireanta, ní mór go mbeadh fliú ag fanacht sa ghrúpa ard-riosca seo chun fanacht slán.
Níl suim ag an chuid is mó daoine gnéas a bheith acu nuair atá siad tinn - nó nach bhfuil suim acu gnéas a bheith acu le duine atá breoite.
Ach má theastaíonn uait araon, tabhair aird ar an méid thuas agus tú ag déanamh do chinnidh.
Má tá riocht sláinte ainsealach agat a d'fhéadfadh tionchar a bheith ag gníomhaíocht ghnéasach, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte i gcónaí faoi shábháilteacht é sin a dhéanamh. Go háirithe má tá tinneas mar an fhliú mar aon le hábhair imní sláinte eile.
> Foinsí:
> "Conas a Scaipeann Fliú". Fliú Séasúrach (Fliú). Ionaid SAM um Rialú agus Cosc ar Ghalair. An Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna. 2015.
> Meissner, Cody H., MD, FAAP. "Cén chaoi a ndéantar Víris Riospráide a tharchur?" AAP News Vol. 35 Uimh. 1. 2015.