Ag Lorg Daoine Tuiscint
Ceist:
"Níl a fhios agam an chuid is mó de na daoine i mo shaol faoi fibromyalgia. Rinne mé iarracht é a mhíniú, ach tá sé chomh casta nach bhfuil a fhios agam conas é a dhéanamh, go háirithe nuair a bhíonn mo cheo fibro olc.
Conas is féidir liom fibromyalgia a mhíniú ar bhealach a thuigeann daoine? "
Freagra:
Is féidir go mbeadh an fhibromyalgia go crua chun suim a chur suas. Go minic, tá na hairíonna chomh aisteach agus mearbhall nach dtuigeann muid iad féin!
Is fearr rudaí a choinneáil simplí agus comparáidí a aimsiú le daoine a bhaineann leo. B'fhéidir gur mhaith leat roinnt mínithe difriúla a bheith réidh, áfach, i gcásanna éagsúla. Mar shampla, ba mhaith leat freagra tapa a fháil, le rá, le fios ócáideach ag ócáid shóisialta, ach b'fhéidir gur mhaith leat beagán sonraí a chur ar fáil do chara gar nó do bhall den teaghlach.
Is dócha gurb é an míniú is soiléire ná:
- Tá Fibromyalgia cosúil le migraine ar fud do chorp.
Tá smaoineamh maith ag formhór na ndaoine, cibé acu a raibh siad ar cheann acu nó nach ea, ar a bhfuil imirceach, mar sin bíonn sé seo ciallmhar dóibh.
Ar ndóigh, ní dhéantar déileáil leis an míniú sin ach le gné amháin dár bpian tinneas. Má theastaíonn uait go dtuigeann duine do thuirse, ceo snáithín nó tuaslagáin, beidh ort cur chuige difriúil de dhíth ort.
Míniú ar Tuirse
Tá tinneas tiúsach mar gheall ar an bhfliú nó ar an scornach streap díreach faoi gach duine, ionas gur féidir comparáid mhaith a dhéanamh orthu siúd. Bhí an-ádh agam leis an gceann seo:
- Tá a fhios agat conas a bhraitheann tú nuair a bhuaileann rud éigin tú i lár na hoíche, tar éis cúpla uair an chloig de chodladh? Sin é an rud is cosúil le gach maidin, is cuma cé mhéad a chodladh. Uaireanta is dóigh liom go léir an lá ar fad.
Is iad na rudaí eile is féidir leat é a chur i gcomparáid ná:
- an t-éalú de bheith ina thuismitheoir nua
- ag crochadh
- ag tarraingt uile-nighter sa choláiste
- tromchúiseach scaird
- ag teacht as anesthesia
Míniú Fogra Ceo
Chun do mhífheidhm chognaíoch a mhíniú, íocann sé arís brath ar eispéiris choitianta.
Cé nach shiúil isteach i seomra agus dearmad ar an bhfáth go raibh siad ann? Nó an raibh sé ag streachailt an focal ceart a fháil? Tarlaíonn sé do gach duine anois agus ansin, mar sin is féidir leat a rá go bhfuil ceo fibro mar sin, ach an t-am ar fad.
Tá an t-ainm "fibro ceo" tuairisciúil go leor, agus mar sin bíonn na daoine i do shaol ar an eolas faoin abairt sin. De ghnáth, tuigfidh siad (go pointe, ar aon nós) rud éigin cosúil leis, "Tá mé ceaptha i gceannas inniu," nó "Is dóigh liom go bhfuil mo inchinn pacáilte i cadás".
Ups & Downs
Is dócha gurb é ceann de na rudaí is deacra do dhaoine tuiscint faoi fibromyalgia an dóigh a n-ardóidh ár n-airíonna agus go dtagann siad. Is minic a bhíonn daoine ag smaoineamh ar thinneas mar shíor, agus mar sin tá sé mearbhall dóibh go bhfeiceann tú go maith lá amháin - nó nóiméad amháin - agus nach féidir leat an chéad cheann eile a fheidhmiú.
Is é an comparáid is fearr a fuair mé as seo ná:
- Tagann comharthaí fhibromyalgia agus téann siad, ar nós snáithíní agus athchuir mhaith i sclerosis iolrach.
Is féidir leis cabhrú leat do chuid comharthaí a chur i gcomparáid le coaster sorcóir, chomh maith. Lig dóibh a fháil amach cén cineál rudaí ( strus , torann ard , srl.) A chuireann isteach ar symptom tobann flare ionas go dtuigeann siad cé chomh tapa agus is féidir na hairíonna a bhaint amach.
Míniú níos Fiseolaíocha
Uaireanta, b'fhéidir gur gá duit duine éigin a thuiscint i dtéarmaí leighis níos mó. Más geek taighde tú, is féidir go mbeidh sé éasca teacht ar iomarca mionsonraí agus mearbhall a chur ar dhaoine le mínithe ar rudaí cosúil le neurotransmitters agus córas comhfhreagartha an chomhlachta.
Is bealach simplí é a mhíniú fiseolaíocht fibromyalgia:
- Tá an inchinn agus na nerves agam ró-imoibríoch agus ró-imoibríonn le pian agus le gach cineál rudaí eile, agus tá mo hormóin agus an córas imdhíonachta réidh freisin.
Má cheapann duine go bhfuil "inchinn" cothrom le "síceolaíoch", is féidir leat a mhíniú go bhfuil an fibromyalgia néareolaíoch , rud a chuireann sé sa chatagóir céanna le galair cosúil le Alzheimer's agus Parkinson .
Má aimsíonn tú go dteastaíonn faisnéis dhochtúir dhomhanda thar aon duine seachas an méid is féidir leat a mhíniú, anseo tá roinnt altanna ar féidir leat iad a chur in iúl:
- Míniú Simplí ar Fhibromyalgia
- An Liosta Comharthaí Fibromyalgia
- Neurotransmitter Dí-rialaithe i Fibromyalgia
Toisc go bhfuil do shraith comharthaí uathúil féin agat, caithfidh tú do chuid mínithe a chur in oiriúint do do thaithí. Íocann sé smaoineamh a thabhairt dó roimh an am, áfach, agus mar sin tá freagra agat ar bharr do chinn fiú ar lá ceo.