Salann Rúnda Rath Thyroid
Nuair atá tinneas ainsealach agat mar galar thyroid, is deacair é an locht a dhéanamh ar dhochtúirí nach n-éisteann nó a reáchtáiltear na tástálacha ceart, árachas nach gclúdóidh an obair fola is gá, cógais nach n-oibríonn, agus aistí nach bhfuil ag cabhrú leat meáchan a chailleadh, agus mar sin de. Ach tá sé tábhachtach roinnt cuardach a dhéanamh ar anam, agus déan féachaint an bhfuil do dhearcadh ar do chúl a bheith ar an gcosán i dtreo folláine.
Toisc gur cinneadh tábhachtach é an t-ábhar sin, mar othar, is gá TÚ a dhéanamh. Ní féidir leat ach a bheith ar chonair i dtreo folláine.
Tá a fhios agam go mbeidh imoibriú diúltach ag cuid acu láithreach - "Níl mé ag roghnú a bheith tinn," "Ba mhaith liom a bheith go maith," "ach níl na dochtúirí ag déanamh na rudaí a theastaíonn uaim," "rud ar bith liomsa" ag déanamh oibreacha, "" nach bhfuil an cógas ag cuidiú. " Ach tá sé tábhachtach an creideamh a choinneáil go bhfaighidh tú na dochtúirí, na cóireálacha agus na gcur chuige a bheidh éifeachtach duit, agus díriú ar aghaidh chun cinn.
An bhfuil a fhios agat cad is cosúil le folláine a roghnú? Bíg le breathnú.
Tá sé de dhualgas ort an Iarracht agus an Aifrinn a Dhéanamh chun an Dochtúir ceart a fháil
Tá a fhios agam gur féidir an dochtúir thyroid ceart a aimsiú a bheith brónach, agus is cosúil go bhfuil sé dodhéanta uaireanta. Ach tá sé ar cheann de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh. Má fheiceann tú na comharthaí gur gá duit dochtúir nua , tá sé in am dul ar aghaidh.
Ní gheobhaidh tú go maith má fhanann tú le dochtúir neamhghlaoite nach nglacann do chuid comharthaí dáiríre, agus nach bhfuil sé ag comhoibriú leat chun cabhrú leat go maith. Ní féidir leat a bheith buartha faoi cibé an ndéanfar an dochtúir a insulted, nó cad a cheapfaidh an dochtúir ort. Is é do chinneadh é. Is tú an custaiméir.
Ag an am céanna, ní fhéadfaidh an dochtúir ceart duit féin a bheith ar do chlár árachais nó cuid de do HMO nó a bheith gar do nó tar éis uaireanta a bheith agat.
Ní féidir leis an dochtúir ceart do do chúram thyroid a bheith ina endocrinologist . Seo cinneadh eile a chaithfidh tú a dhéanamh. An féidir leat a shábháil suas le dochtúir cleachtas airgid a fheiceáil a dhéanann speisialtóireacht i gcúram thyroid? An féidir leat cúpla uair an chloig a thiomáint chun cleachtóir molta a fheiceáil? Is dócha go gcaithfidh tú roinnt íobairtí chun an dochtúir ceart a aimsiú.
Labhraíonn tú Le Do Dhochtúir
Má tá forlíontaí ró-chuntar á gcur i bhfeidhm agat - lena n-áirítear forlíontaí tacaíochta thyroid , gan glacadh le do mhíochainí ar oideas i gceart , féin-leigheasú le cógais oideas , ól an iomarca, caitheamh tobac nó drugaí a úsáid, ní mór do dhochtúir a bheith agat in ann cabhrú leat. Mothaíonn go leor othar eagla nó náire an fhaisnéis seo a roinnt, ach is féidir go mbeadh tionchar mór ag na saincheisteanna seo ar do chóireáil. Bí cinnte go bhfuil an comhrá seo le do dhochtúir , ionas gur féidir leis nó léi oibriú leat le do chóireáil a réiteach, agus na cinntí is fearr is féidir a dhéanamh faoi do shláinte.
Chomh maith leis sin, cuimhnigh nach féidir leat siúl díreach chuig oifig dhochtúir agus tús a chur le drugaí nó tástálacha áirithe a éileamh, nó má chuireann tú isteach ar phróifíle le léamh le linn an cheapacháin, agus go mbeifeá ag súil go mbeidh caidreamh oibre maith agat le do dhochtúir.
Is iad seo ach cuid de na rudaí nár chóir d'othair thyroid a rá leis an dochtúir riamh .
Fanann tú eolas agus cumhacht agat
Is é an chuid is mó de na dochtúirí - fiú na saineolaithe thyroid airgid-chleachtais is fearr nach gá dóibh a oibriú faoin "riail 7 nóiméad ar an HMO" nó a fheiceáil go leor othair in aghaidh an lae chun na billí a íoc - am teoranta iad. Ciallaíonn sé seo nach féidir go mbeadh am acu gach gné den phróiseas diagnóis agus cóireála a mhíniú duit. B'fhéidir nach mbeadh am acu freisin fanacht ar na forbairtí is déanaí. Ní fhéadfaidh sé a bheith fuaime cothrom, ach ciallaíonn sin gurb é cuid de do phost mar othar fanacht ar an eolas.
Léigh irisí leighis, a bheith ina "Googler" agus faisnéis iontaofa a fháil faoi do riocht sláinte, agus bí ar do abhcóide thyroid féin .
Chomh maith leis sin, cuimhnigh nach n-urramaíonn gach dochtúir othair chumhachta, eolach . Mura féidir le do dhochtúir é a láimhseáil, tá sé in am ceann a fháil a dhéanfaidh.
Bí ar ghrúpa tacaíochta ar líne . Is é mo ghrúpa Tacaíochta Thyroid Facebook áit mhaith le tosú.
Tá tú ag lorg do "Salann Rúnda"
Éilíonn go maith go bhfaighidh tú "anlann rúnda" duit féin - go gcuideoidh an meascán uathúil seo rudaí le chéile go maith leat. I measc na nithe seo tá:
- An dochtúir ceart
- Cumarsáid mhaith le do dhochtúir
- Ag fanacht ar eolas agus eolasach
- Ag obair le do dhochtúir chun an chóireáil drugaí thyroid "is fearr" a fháil duitse
- Ag fáil go leor eile
- Bainistiú a dhéanamh ar do strus ar bhealach éifeachtach
- Ag ithe go maith, agus bianna thyroid a dhiúltú
- Bogadh / cleachtadh
- Mothú agus dearcadh sláintiúil a choinneáil
Tosaigh ag smaoineamh ar cad atá i do anlann rúnda féin , cad atá le cur leis, agus an meascán d'iarrachtaí atá á dhéanamh agat go maith. An bhfuil tú ag caitheamh do chuid fuinnimh ag blamáil do dhaoine eile as do staid, nó an bhfuil tú ag baint úsáide as do chuid fuinnimh chun dul i ngleic leis an dochtúir agus na cóireálacha ceart, agus chun na roghanna stíl mhaireachtála a chur ar an mbealach chun mothú agus maireachtáil go maith.