Is ceimiceán atá ar citicoline atá ar fáil i bhfoirm fhorlíontaithe aiste bia. Meastar gur neamhthrópach é (ie, cineál drugaí atá deartha chun cuimhne a fheabhsú agus feidhm inchinn a fheabhsú). Ar dtús forbartha chun cóireáil a dhéanamh ar stróc , déantar citicoline chun cuidiú le cóireáil a dhéanamh ar dhálaí éagsúla a dhéanann difear don inchinn.
Nuair a ionghairtear, cuireann citicoline síos i choilín agus cytidine (comhpháirt d'aigéad ribonucleic, is móilín a bhfuil ról lárnach aige i sintéis próitéine).
Baineann an dá choilín agus an cítidín le sintéis fosfatidilioline, ceimiceán atá riachtanach le haghaidh feidhm inchinn sláintiúil.
Úsáidí le haghaidh Citicoline
Úsáidtear citicoline de ghnáth i gcóireáil na bhfadhbanna sláinte seo a leanas:
Ina theannta sin, deirtear citicoline chun cuimhne a ghéarú, aisghabháil a dhéanamh ó thrámaí ceann, agus scaipeadh a spreagadh ar fud na hinchinne.
Sochair Citicoline
Léiríonn taighde gur féidir le citicoline roinnt sochair sláinte a thairiscint. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí maidir le héifeachtaí sláinte citicoline:
1) Stróc
Is cosúil go bhfuil an Citicoline ina chur chuige sábháilte agus geallta maidir le dul chun cinn a fháil ó stróc, de réir tuarascála a foilsíodh san iris Stroke in 2011.
Maidir leis an tuarascáil, rinne anailísí ar eolaithe anailís ar thorthaí ó thrialacha cliniciúla agus staidéir ar ainmhithe a d'eisigh an éifeachtacht citicoline roimhe seo maidir le cosaint i gcoinne lagú cognaíocha a bhaineann le stróic.
Cé go dtugann údair na tuarascála teoranta go bhfuil taighde ar éifeachtaí citicoline in othair stróc teoranta, fuair siad roinnt fianaise gur féidir le húsáid citicoline cuidiú le meath cognaíocha iar-bhrú a chosc agus feabhas a chur ar roinnt marcóirí feidhm chognaíoch.
2) Galar Alzheimer
Taispeánann roinnt staidéir gur féidir le citicoline leas a bhaint as daoine le galar Alzheimer.
I dtuarascáil 2010 a foilsíodh in Iris na nEolaíochtaí Néareolaíocha , mar shampla, rinne taighdeoirí an taighde atá ar fáil ar chumas citicoline chun meath cognaíocha a chosc. In éineacht le réamh-staidéir a léiríonn go bhféadfadh citicoline gníomh deisiúcháin inchinn a spreagadh, d'aimsigh údair na tuarascála roinnt trialacha cliniciúla a thugann le fios go bhféadfadh éifeachtaí fadtéarmacha a bheith ag citicoline ar fheidhm chognaíoch i ndaoine le galar Alzheimer.
I measc na dtrialacha cliniciúla a thástáil ar éifeachtaí citicoline ar othair ghalair Alzheimer, tá staidéar beag foilsithe i Modhanna agus Torthaí i gCógaseolaíocht Chliniciúil agus i gCógaseolaíocht Chliniciúil i 1999. I gcás an staidéir, sannadh 30 othar le galar Alzheimer go 12 seachtaine ó chóireáil le citicoline nó le placebo. I gcomparáid leo siúd a tugadh don phlaicéabó, léirigh baill staidéir a ndearnadh cóireáil leo le citicoline feabhsuithe suntasacha níos fearr ar fheidhmíocht chognaíoch (chomh maith le sreabhadh fola ar fud na hinchinne).
3) Glaucoma
Léiríonn citicoline gealltanas i gcóireáil glaucoma, tugann sé le fios tuarascáil 2002 a foilsíodh san Iris um Thaighde Néareolaíochta . Ag féachaint ar an taighde atá ar fáil maidir le citicoline agus glaucoma (lena n-áirítear triail chliniciúil amháin), chinn údair na tuarascála go bhféadfadh citicoline cuidiú le glaucoma a chóireáil go páirteach trí chórais áirithe de chealla néire a bhaineann le fís a rialú.
Caveats
Cé gur dealraitheach go bhfuil citicoline sábháilte le haghaidh úsáide gearrthéarmach, tá imní ann go bhféadfadh sé roinnt fo-iarsmaí a spreagadh (lena n-áirítear buinneach , tinneas cinn , brú fola ard , insomnia agus náusea).
Coinnigh i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí cothaithe neamh-rialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais.
Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Roghanna eile le Citicoline
D'fhéadfadh roinnt forlíontaí cothaithe eile cabhrú le feidhm na hinchinne a fheabhsú. Mar shampla, tá roinnt fianaise ann go bhfuil méadú ar iontógáil aigéid sailleacha omega-3 (is féidir le cineál saille sláintiúil a fuair go nádúrtha i flaxseed agus in iasc olacha cosúil le bradáin, tuinníní, sairdíní agus ronnach) cabhrú le dul i ngleic le haois a bhaineann le feidhm cognaíocha .
Léiríonn taighde freisin gur féidir le tae glas óil cabhrú le foirmiú plaicanna amloideacha (substaintí ar a dtugtar damáiste a dhéanamh do chealla inchinn agus a chuireann caillteanas cuimhne agus feidhm mhótair a bhaineann le galar Alzheimer).
Cá háit a lorgfaidh sé é
Tá citicoline ar fáil le ceannach ar líne agus a dhíoltar i go leor drugaí agus siopaí atá ag sainfheidhmiú ar fhorlíontaí cothaitheacha.
Ar chóir duit a úsáid Citicoline for Health?
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a luaitear citicoline mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn. Má tá tú ag smaoineamh ar é a úsáid chun aon chríche sláinte, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
Foinsí
Alvarez-Sabín J1, Román GC. "Citicoline i lagú cognaíocha soithíoch agus dementia soithíoch tar éis stróc." Stróc. 2011 Eanáir; 42 (1 Soláthar): S40-3.
Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Pérez P, Laredo M, Fernández-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. "Staidéar dúbailte dall-phlaicéabáilte le citicoline in APOE othar galar géinitíopaí Alzheimer's. Éifeachtaí ar fheidhmíocht chognaíoch, gníomhaíocht bithleictreach inchinn agus perfusion ceirbreach. " Modhanna Faigh Cait Clin Pharmacol. 1999 Samhain; 21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Citicoline, úsáid i meath cognaíocha: soithíoch agus díghabhálach." J Neurol Sci. 2010 15 Nollaig; 299 (1-2): 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "Pharmacodynamics citicoline a bhaineann le cóireáil glaucoma." J Neurosci Res. 2002 15 Eanáir; 67 (2): 143-8.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.