Agallamh le OneMartile Demo Spirit One One Spirit
Is múinteoir spioradálta agus healer é Demo DiMartile atá bunaithe i Nua-Eabhrac. Tá stair fhada aige ag obair i gcneasaíocht iomlánaíoch, ag forbairt agus ag treorú machnaimh intinne treoraithe maidir le sláinte agus folláine i gcuimhne agus le comhlacht. Le déanaí, sheol sé fiontair nua, One Light One Spirit, agus is é meastóireacht threoraithe 30 nóiméad atá ar cheann de na chéad táirgí atá dírithe ar mhná le galar thyroid . Bhí deis agam athbhreithniú a dhéanamh ar an mothúchán, agus foghlaim níos mó faoi smaointe agus ar spreagadh Demo chun an smaoineamh a chruthú.
Mary Shomon : An féidir leat an méid a spreag tú chun machnamh treoraithe a chruthú maidir le sláinte agus folláine thyroid?
Demo DiMartile : Nuair a chruthaigh mé an Spiorad Aonair amháin, ba é mo rún ná na creidimh a aithint a choinneáil orainn ár gcumhacht féin a bhaint amach agus ár n-acmhainneacht spioradálta a bhaint amach. Thosaigh mé ag leagan amach modhanna treoraithe éagsúla smaointe a chabhródh le sláintíocht i bhfios a chothú chomh maith le comhlacht, aigne agus spiorad a chomhtháthú. Gach uair, i gcúl mo intinn bhí guth leanúnach ag rá "Do Mhná Amháin." Nuair a lean mé an guth, thug sé cuimhní cinn de mo mháthair ar ais agus thug mé mo chomhbhá dhomhain agus meas mé ar riachtanais na mban.
Ba é mo mháthair an chéad-rugadh i dteaghlach de dheich leanbh a mhair. Bhí sí ina mháthair, comh-sholáthraí agus cúramóir uirthi as a cuid deartháireacha, chomh maith le máthair dá triúr leanaí féin. Ina lá ní raibh aon rud ar a dtugtar galar thyroid cé go raibh na comharthaí go léir aige: dúlagar domhain, sciatháin ghiúmar trom, ag mothú go mór agus go raibh go leor mothúcháin mhothúchánach agus hormónacha ann.
Bhí sé ríthábhachtach go raibh gach duine eile á rá go raibh sí bailí. Is minic a dúirt sí conas a bhí sí náire uirthi féin, agus go raibh cónaí uirthi ina dhiúltú go hiomlán ar a riachtanais mhothúchánach, agus a chreidiúint nár bhuailfeadh siad riamh. Bheadh sí geasa casta a d'eascair nuair a bhí sí faoi léigear nó i gcás imní ard, agus nuair nach bhféadfadh sí a fháil ar an méid a theastaigh uaidh.
Bhí sí ina mhúinteoir samhail dom tuiscint a fháil ar nádúr mhothúchánach na mban. Thosaigh mé ag féachaint agus ag éisteacht le gnéithe de mo mháthair a rinne mac léinn i gcoinníollacha thyroid, agus thuigim go gonta ar a n-streachailt.
Ó thaobh iomlánaíoch, tugann na comharthaí an bealach chun bunús na míchothromaíochtaí. Creidim go géilliúil gurb é náire an chúis frithghníomhach mhothúchánach atá ag galar thyroid agus go gcuireann an náire an t-uacht (an intinn) agus an guth faoi chois. Suíonn an faireog thyroid ar an mbosca guth, agus tá caidreamh díreach ann le riachtanais mhothúchánach agus iad a chur in iúl.
Mar sin, ba é mo mháthair a bhí mar an-inspioráid taobh thiar de Meditation Thyroid, agus chun a onóir a thabhairt di agus do na mná a bhí ag streachailt le héifeachtaí saincheisteanna thyroid, chruthaigh mé uirlis chun féin-chumhachtú agus dea-bhail - deartha go sonrach do mhná.
Mary Shomon: Cén fáth a bhraitheann tú go bhfuil an chomhpháirt aigne-chomhlacht mar chuid thábhachtach de chur chuige maidir le féinchúram?
Demo DiMartile: Ós rud é go dtogann sé ár gconaic as códmhaireacht agus eagla agus cothaíonn sé féinfhéiniúlacht agus féin-chumhacht. Creideann nasc an chomhlachta-mheabhrú duit féin atá ríthábhachtach chun rialú a dhéanamh ar do shaol le níos mó saoirse rogha. Is rogha é cleachtas saor in aisce.
Nuair a bheidh tú ag brath ar chumhacht do thoil le mothúchán (cúiseanna creidimh) a chur isteach i do chomhpháirt aigne an chomhlachta, cuirfidh tú tús le do chonaic a aistriú ar bhealaí a d'fhéach tú riamh. Chomh maith leis sin, tá an sioncrónú aigne comhlachta riachtanach chun muinín a dhéanamh ort féin, agus is é an t-iontaobhas seo a fheidhmiú ná an chreideamh a thabhairt duit féin.
Tá an chothromóid choirp cumhachtach, ach ba mhaith liom spiorad a chur leis: comhlacht-intinn-spiorad. Ansin, tá sé fíorshlánúil mar a chuireann sé isteach ar an tríonacht féin. Cuimsíonn an tsamhail seo comhleá iomlán comhfhiosachta ag obair le chéile go comhchuí i dtreo staid shíceolaíoch níos iomláine spéise spioradálta.
Mary Shomon : Uaireanta, braitheann sé dá mbeadh dearcadh iomlánaíoch ar ghalar thyroid - an smaoineamh go léiríonn galar thyroid bac ar an chakra scornach, agus mar gheall ar neamhábaltacht fírinne amháin a labhairt - go bunúsach tá sé "ag bagairt an t-íospartach. " Mar a tharla, más rud é go raibh bean ag labhairt níos mó ach ní dhéanfaimis coinníollacha thyroid a fhorbairt. Cén chaoi a bhfuil do thuairim difriúil ó seo?
Demo DiMartile: Ní bhaineann sé seo faoi locht. Is saincheist dhúshlánach agus casta é seo agus éilíonn sé tuiscint spioradálta ar ár riocht daonna.
Baineann an chakra scornach leis an abairt agus le guth d'anam. Tá sé anseo go ndéantar smaointe agus intinn a chlaochlú i bhfocail ionas gur féidir leat cumarsáid a dhéanamh go pearsanta agus go spioradálta. Léiríonn an chakra seo do lógónna pearsanta nó an "tuiscint cheart" duit féin mar chomh-chruthaitheoir leis an gCreiditheoir. Tagann do fhírinne as an tuiscint seo, agus sainmhíníonn sé cé atá tú i ndáiríre trí ionracas do fhocail agus beidh sé. Is é an chakra seo an pointe casta i bhforbairt an anam a théann níos faide ná do chéannacht dhaonna agus bogann i dtreo comhtháthú spioradálta. Is é an faireog thyroid ná comhfhreagras fisiceach an chakra scornach atá éitearach nó fuinniúil sa nádúr.
Mar is eol duit, tá an faireach thyroid mar chuma féileacán, ina siombail den dá chlaochlú agus d'aistriú. Mar sin, má tá éagothroime thyroid ann , ní chiallaíonn sé nach bhfuil aon duine in ann a fírinne a labhairt nó go ndéanfaidh sé cosc ar mhíchothromaíochtaí teroid. Ciallaíonn sé go gcaithfidh an fhaireog thyroid teacht i dtreo ailíniú le dearcadh spioradálta, agus go bhfuil obair le déanamh chun an dearcadh síceolaíochta a athrú taobh thiar den choinníoll. Trína iarraidh, "Cad é an coinníoll seo a theagasc domsa?" Nó cad é an luach atá ag galar thyroid i mo shaol? "Is féidir le mná tosú ag aistriú an dinimiciúil.
Chuala tú an abairt, Is daoine spioradálta a bhfuil taithí an duine againn, ní daoine atá ag streachailt le bheith spioradálta. Agus níor cheart dúinn an dá mheascadh a fháil.
Is cill i gcorp na daonnachta gach uile anam. Glacann gach anam a thagann chun cinn san eispéireas daonna cré síceach chun é a leigheas laistigh féin ionas gur féidir an karma a bhaineann leis an fhoirceannadh sin a healed i gcomh-anam na daonnachta. Tugtar grúpa karma ar seo, áit a bhfuil go leor deamacha misniúla agus truaillithe ag obair amach an cheist chéanna laistigh dá gcuid féin as a ndúisigh féin agus ar fhorbairt na daonnachta.
Comhaontú nó rogha réamhbhreithe é an créacht chun d'anam a fhorbairt chun gur féidir leat an streachailt a shárú agus a dhíscaoileadh ar do nádúr spioradálta. Ní pionós, droch-karma ná droch-ádh an créacht. Is rogha uasal é agus do mhúinteoir. Cuireann sé eolas ar do chuspóir saoil agus do chúis le bheith anseo.
Gabh é.
Nuair a ghlacann tú leis an fhoirceannadh, bíonn sé mar bhronntanas agus an rud a leigheasfaidh tú, a shaothrú agus a dhéanamh ar fad . Sin é a chiallaíonn go bhfuil taithí spioradálta agat a bheith ina spioradálta. Tugtar cumhacht spioradálta duit chun ceachtanna anam a fhoghlaim agus d'éiríonn leo. Má fheiceann tú an fhoirceannadh mar stiogma nó má thagann tú chun críche é, ansin tá tú ag feidhmiú as an gcreideamh go bhfuil tú ag duine a bheith ag streachailt le bheith spioradálta agus go bhfostú sa streachailt. Ní thugann an creideamh sin deis duit féin a bhaineann leat féin nó le duine ar bith eile.
Iarr, "Cad é an ceacht i galar thyroid?" , agus tús a chur le cuardach anam. Nuair a bhíonn toilteanach glacadh leis an riocht go deimhin mar chuid d'fhás spioradálta, ansin is féidir go mbeidh athrú suntasach ann.
Tá galar thyroid forleathan i measc na mban agus na milliúin atá ag fulaingt uaidh ar fud an domhain. Tá mná i gcoitinne ag teastáil ó fhir óga ar feadh aois, ag baint úsáide as náire ar mhná ciúin, ciapadh, imeaglú agus ciúin. Rinneadh go leor chun a n-uacht a lagú agus a guth a athbhrú. Ach bhí an-ghluaiseacht ag Gluaiseacht na mBan i ngach seo.
Tá muid anois ag éirí as a chéile agus saoirse an aigne. Tá an timthriall fireann cumhachta ag teacht chun críche ar Equinox an Gheimhridh i 2012. Is pointe casta shuntasach é seo inár n-éabhlóid dhaonna, agus tá mórchlaochlú i bhfios faoi láthair. Le chéile, beidh mná ag glacadh lena gcumhacht spioradálta agus cuirfidh siad gutha air gan eagla. Fiú amháin anois, tá mná ag ardú i bpointe suntasacha cumhachta, go háirithe sa rialtas deireadh a chur leis an gcogadh ar chearta na mban, agus beidh a gcomhionannas agus an saoirse roghnaithe deiridh acu.
Beidh siad taobh le taobh le fir mar a chéile, le cothrom comhionann, guth comhionann agus meas comhionann. Ní bheidh sé ina "saol an duine" a thuilleadh. Cuirfear onóir ar mhná mar lucht na beatha agus na cúramóirí chun saol a chothú. Rinne na mná an oiread sin, agus tá an-eagna agus grá acu síocháin agus cothromaíocht a chur ar ais ar ár saol.
Mary Shomon : Más mian le bean cur chuige aigne-chomhlachta a ionchorprú mar smaointeoireacht threoraithe ina cur chuige féin-chúraim fhoriomlán, cén chaoi a mholfódh tú tosú agus dul i ngleic leis?
Demo DiMartile : Seo cleachtadh cumhachtach chun an méid atá de dhíth a léiriú. Suigh i spás ciúin. Dún súile tú. Tús a chur ar anáil agus amach - anáil dhomhain mhall, agus d'intinn fós. Ansin tug do aire do do chroí. Breathe isteach i do chroí. Oscail é agus géilleadh go domhain laistigh. Dearbhaím: "Roghnaíim anois an múinteoir a léiríonn an chuid is mó le mo chuid is airde chun cabhrú liomsa i mo éabhlóid spioradálta." Cuir an smaoineamh sin ar ais amach agus muinín léireoidh tú mianta do chroí. Tabhair buíochas. Déan an cleachtadh nuair a bhíonn tú ag mothú dearfach, díreach roimh codladh.
Foghlaim agus cleachtadh féin-hypnosis agus machnaimh. Tá siad cosúil leis go dtógann siad an t-intleacht agus an t-aigne anailíseach tú isteach san intinn mhothaitheach nuair a stóráiltear gach creideamh agus patrúin síceolaíoch. Is féidir le féin-hypnosis a bheith an-éifeachtach chun athruithe a dhéanamh ar dhearcadh, agus ceisteanna fisiceacha, meabhracha agus mothúcháin a chothú. Is uirlis chumhachtach atá ann a bheith ann. Tá meditation níos oiriúnaí d'fhorbairt spioradálta. Is uirlisí an-chumhachtacha iad le haghaidh fáis agus folláine.
Mary Shomon : Cad é a bhfuil súil agat go dtéann an éisteoir ar shiúl ó sheisiún ag déanamh do smaointe machnaimh?
Demo DiMartile : Tá súil agam go ndéanfaidh lucht éisteachta teagmháil leis an tsíocháin, leis an gcumhacht agus leis an bhfórsa cneasaithe láithreach agus iad a fhios óna dtaithí gur féidir leo míchothromaíochtaí na feidhme thyroid a fhéiniú féin agus a cheartú féin. Tá súil agam go n-osclaíonn an meditation doras sa psyche baineann chun glacadh le cumhacht baininscneach a bhfuil níos mó anam ná intleachtúil; Is iad na mná sin a n-ghrá dochreidte a chothú, a chothú agus a n-eagna inné a chabhróidh leo chun deireadh a chur lena gutha inmheánach agus seachtrach mar a shiúlann siad a n-siúlóid i spiorad amháin solais amháin.
Tá réamhamharc saor in aisce ar Meditation Thyroid Demo DiMartile ar fáil ar líne, agus is féidir an Meditation Thyroid iomlán a ordú trí CDBaby. Is féidir leat ceangal a dhéanamh le Demo ar a leathanach Facebook, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.