Is minic a bhíonn daoine le huathachas an -íogair dá dtimpeallachtaí . Ciallaíonn sé sin, ar ndóigh, rudaí difriúla do dhaoine difriúla ar an speictream - ach i gcoitinne tá córais "céadfach" neamhghnách ag daoine le huathachas , rud a chiallaíonn gur féidir iad a mhaolú go héasca ar a radharc, a éisteacht, a dteagmháil, a boladh agus a blas.
Fiú amháin níos dúshlánaí, is féidir go mbeadh sé deacair do dhaoine le huathachas faisnéis céadfach "neamhaird a dhéanamh" a fháil mar a thagann sé.
Mar sin, murab ionann agus daoine le córais céadfacha tipiciúil, b'fhéidir nach bhféadfadh daoine ar an speictream, mar shampla, fógra a thabhairt ar aláram carr agus ansin socraíonn siad gan éisteacht leis.
Dúshláin Séadracha do Dhaoine Uathachasacha
Áirítear ar chuid de na dúshláin chomhshaoil a d'fhéadfadh tionchar diúltach a bheith ag daoine le huathachas:
- Soilse flúirseacha a bhíonn ag brath agus / nó ag brath
- Boladh ó sholáthairtí a ghlanadh, cairpéid nua, cumhrán, bianna áirithe, agus Köln
- Cuirtíní, póstaeir agus crochtaí balla eile
- Fuaimeanna leanúnacha cosúil le tírdhreachú ag fágáil lawns nó duilleoga ag séideadh, leanaí ag caoineadh nó ag dul i ngleic, madraí ag taisteal taobh amuigh, tic a chur ar cloig, uisce sileadh, torann tráchta, etc.
- Bianna agus ábhair le huigeachtaí sonracha (baineann siad seo éagsúil ó dhuine go duine, ach is minic a bhíonn fadhbanna le sleamhnáin, bianna gabhair agus ábhair cosúil le gliú, glóthacha, etc.)
Is ionadh é, is féidir an rud eile a bheith fíor freisin: tá cuid daoine ar an speictream "hypo-sensitive", rud a chiallaíonn go bhfuil freagra íseal acu ar ionchur céadfach agus, i gcásanna áirithe, braitheann siad an fhíor fisiciúil.
D'fhéadfadh "stimming" a bheith mar thoradh air seo i bhfoirm bualadh, pacáil, etc.
Fiú amháin níos mó ionadh, is féidir go leor daoine ar an speictream a bheith ró-inbhuanaithe ar roinnt bealaí (ní féidir torann ard a bheith acu, mar shampla), ach ALSO hypo sensitive ar bhealaí eile (is gá go dtéann siad le gluaiseacht nó le cothú fisiceach chun socair a fháil).
Tá "rialachán céadfach" - an mothú go bhfuil an méid ceart ionchur céadfach ag baint leis - tá sé tábhachtach do chompord fisiceach agus síceolaíoch.
Go deimhin, de réir go leor staidéir, is é an dí-rialáil céadfach ceann de na cúiseanna is mó atá i gceist le daoine a bhfuil uathachas orthu - fiú daoine atá ag feidhmiú go mór ar féidir leo go leor cineálacha strus a láimhseáil - ná "meathlú" a bhaint amach nó nach bhfuil siad in ann iad féin a bhainistiú staid.
Dúshláin Fhéadacha Daoine gan Taithí Uathachais
Má tá tú i do dhuine a bhfuil gnáth-rialachán céadfach agat, b'fhéidir go mbeadh sé deacair a thuiscint cén fáth go mbeadh duine ag eitilt as rialú mar thoradh ar sholas soiléir nó torann ard. Go dtí go gcuirfidh tú féin i bróga an duine sin ag cuimhneamh nuair a bhí taithí den chineál céanna agat. Tá teorainneacha céadfacha ag gach duine. Mar shampla, an raibh tú riamh in ann tú féin a láimhseáil in aon cheann de na cásanna seo?
- Tá an aimsir te agus tais, tá tú sweating agus olc. Tá tú ina suí ar an phóirse, ag iarraidh a ghabháil le breeze, nuair a thosaíonn leanbh ag fulaingt ... casann comharsa an ceol ... nó stopann carr os comhair do theach le bass raidió ag bualadh. Go tobann ardaíonn do bhrú fola, agus tá tú ag dul i ngleic le haghaidh troid.
- Tá tú ag tabhairt cuairte ar an meall timpeall an tséasúir saoire. De réir mar a thugann tú cuairt ar do chuid siopaí is fearr leat, tá líon na ndaoine, an torann, agus an cheol Nollag uileláithreach agat faoi léigear ort. Téann tú amach as na siopaí le haghaidh breather agus tuigeann tú go bhfuil an banna áitiúil ard-scoile anois ag imirt caróil Nollag sa chúirt bia. Measann do cheann go bhfuil sé ar tí pléascadh.
- Buaileann tú cara le cara i bpáirtí. Ar chúis éigin, is cosúil nach bhfuil aon smaoineamh ar spás pearsanta ag an gcara seo. Déanann tú iarracht a dhéanamh go bhfuil sé dea-bhéasach mar go seasann sé / sí dhá orlach ó do shrón agus ag insint scéal a shaol. Céim ar shiúl, agus céimeanna sé / sí leat. Díreach chun dul amach, bíonn tinneas cinn uafásach ort agus éalú chuig an seomra folctha.
Is céim thábhachtach é tuiscint a fháil ar dhúshláin céadfacha maidir le cabhrú le duine a bhfuil uathachas orthu timpeallacht chompordach a bhunú. Is uirlis thábhachtach í freisin chun iompraíochtaí a thuiscint, agus chun cuidiú le duine a bhfuil uathachas aige chun a chuid frithghníomhartha a phleanáil agus a bhainistiú ar na hionsaithe céadfach a bhraitheann muid gach lá.