Is substaint a fhaightear aigéad orthosilicic go nádúrtha in uisce na farraige, uisce óil, agus deochanna áirithe (lena n-áirítear beoir). Uaireanta is ea "shilice intuaslagtha," is éard atá i aigéad orthosilicic ná foirm aiste bia sileacain (mianra a bhaineann le foirmiú collagen agus cnámh). Deirtear ar an bhfoirm fhorlíonta, tá aigéad orthosilicic roinnt sochair sláinte a thairiscint.
Úsáidí
Éilíonn roinnt moltaí leigheasacha malartacha gur féidir le forlíontaí aigéid orthosilicic raon leathan coinníollacha sláinte a chóireáil nó a chosc, lena n-áirítear:
- Galar Alzheimer
- airtríteas
- atherosclerosis
- galar croí
- colaistéaról ard
- oistéapóróis
- stróc
Ina theannta sin, deirtear le haigéad orthosilicic feabhas a chur ar ghruaig agus tairní, cosnaíonn sé an craiceann ó na héifeachtaí diúltacha atá ag dul in aois, sláinte fiaclóireachta a chaomhnú, agus díleá a spreagadh.
Sochair Sláinte
Go dtí seo, tá beagán staidéir tar éis tástáil a dhéanamh ar éifeachtaí sláinte aigéad orthosilicic. Mar sin féin, léiríonn réamhthoras go bhféadfadh aigéad orthosilicic sochair áirithe sláinte a thairiscint. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí staidéir:
1) Sláinte Uile
D'fhéadfadh aigéad orthosilicic cabhrú le cosaint i gcoinne caillteanas dlús cnáimhe, tugann sé le fios staidéar ar 2008 ó Neamhoird Mhatáin Chneatharraingthe BMC . Maidir leis an staidéar, ghlac 136 mná le osteopenia cailciam, vitimín D, agus ceachtar aigéad orthosilicic nó placebo gach lá ar feadh bliana. Faoi dheireadh an staidéir, léirigh rannpháirtithe a thug na vitimíní le haigéad orthosilicic feabhsuithe níos mó i bhfoirmiú cnámh.
De réir údair an staidéir, léiríonn an toradh seo go léiríonn aigéad orthosilicic gealltanas mar chóireáil le haghaidh oistéapóróis.
I staidéir níos luaithe ar chealla daonna, d'aimsigh eolaithe gur féidir le haigéad orthosilicic cabhrú le foirmiú cnámh a chur chun cinn trí tháirgeacht collagen (próitéin a fhaightear i bhfíochán nascach, lena n-áirítear cnámh) a spreagadh agus forbairt cealla foirmeacha cnámh a chur chun cinn.
2) Comh-Shláinte
Is éard atá i gceist aigéad orthosilicic feabhas a chur ar chomh-shláinte - agus cosaint i gcoinne coinníollacha cosúil le osteoarthritis - trí tháirgeadh collagen a chur chun cinn i gcartail. Go deimhin, fuair staidéar 1997 a foilsíodh i dTeicneolaíocht um Thionscnamh Bitheolaíochta a lorg go raibh méadú tagtha ar thiúchan collagen ina gcartailín ar chothaithe le bia a d'fhorbair aiste bia fhorlíonta aigéad orthosilicic. Mar sin féin, níl a fhios cé acu an bhféadfadh forlíonadh aigéad orthosilicic an éifeacht chéanna a thabhairt i ndaoine agus cabhrú le comhshláinte a shciatháil.
3) Gruaige
D'fhéadfadh an t-aigéad orthosilicic cabhrú le feabhas a chur ar ghruaig, de réir staidéar beag a foilsíodh i gCartlann Taighde Dermatological in 2007. Ar an staidéar, ghlac 48 mná le gruaig fhada forlíonadh aigéid orthosilicic nó placebo gach lá ar feadh naoi mí. Léirigh na torthaí go raibh an chuma air aigéad orthosilicic neart gruaige a neartú agus tiús gruaige a mhéadú, áfach, ní raibh aon staidéar eile ann a scrúdaigh úsáid aigéad orthosilicic do chuid gruaige.
Caveats
Cé nach bhfuil baint ag réamh-staidéir le húsáid aigéad orthosilicic le haon éifeachtaí díobhálacha, níl beagán ar eolas faoi shábháilteacht úsáid fhadtéarmach nó rialta as forlíonta aigéad orthosilicic.
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó.
I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais. Faigh tuilleadh leideanna maidir le forlíontaí a úsáid go sábháilte .
Cá háit a lorgfaidh sé é
Ar fáil le ceannach ar líne, díoltar forlíonta aigéad orthosilicic i go leor siopaí bia nádúrtha agus i siopaí a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia.
Ag Úsáid air do Shláinte
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a mholadh aigéad orthosilicic mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll.
Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid aigéad orthosilicic le haghaidh riocht ainsealacha, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an regimen fhorlíontach. D'fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag cóireáil ar riocht ainsealach le haigéad orthosilicic agus ag seachaint nó ag moill cúram caighdeánach.
Foinsí
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Leigheas a fhorlíonadh le haigéad orthosilicic chobhsaithe. Éifeacht ar an tiúchan Si, Ca, Mg, agus P i serum agus an tiúchan collagen i gcraiceann agus cartailín." Biol Trace Elem Res. 1997 Feabhra; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Éifeachtaí difriúla aigéad orthosilicic agus dimethylsilanediol ar mharthanas cill agus greamaitheacht i gcealla daonna osteoblast". J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. Spreagann "aigéad orthosilicic synthes cineál 1 collagen agus difreáil oestéalaisteach i gcealla daonna osteoblastach in vitro." Cnámh. 2003 Feabhra; 32 (2): 127-35.
Speictor TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "Spreagann forlíonadh aigéad orthosilicic cholínithe mar fhreascán le cailciam / vitimín D3 marcóirí foirmiú cnámh i mhná oistéapéineacha: triail randamach, faoi rialú faoi phlaicéabó." BMC Musculoskelet Neordord. 2008 Meitheamh 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "Éifeacht an iontógáil ó bhéal ar aigéad orthosilicic chobhlaithe-chobhsaithe ar neart teanntachta gruaige agus moirfeolaíocht i mban le gruaig fhada." Arch Dermatol Res. 2007 Nollaig; 299 (10): 499-505.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.