Sábháilteacht agus Faisnéis Taobh-Éifeacht
Is féidir luibheanna ar a dtugtar a n-éifeachtaí laxative a fháil i réimse forlíontaí bia, teas meáchain caillteanais, agus ullmhóidí glantacháin cholún . Sula dtosaíonn tú ar cheann de na táirgí seo a úsáid, tá sé tábhachtach oideachas a fháil maidir lena sábháilteacht agus a n-éifeachtacht. Is féidir leis an forléargas seo cabhrú leat cinneadh a dhéanamh oilte maidir le cibé an bhfuil ceartúcháin luibhe ceart agat.
Cineálacha Laxatives Spreagtha Luibhe
Bhí baint ag na luibheanna seo a leanas le héifeacht laxative a bheith acu:
- Laitéis aló
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rhubarb (Rhuem)
- Senna
As na luibheanna thuas, is é Senna an ceann is minice a úsáidtear mar chomhábhar i n-ullmhóidí laxative tráchtála, ar nós Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen agus Senokot.
Cén chaoi a n-oibríonn siad?
I measc laxatives luibhe tá comhdhúile ceimiceacha ar a dtugtar anthranoids, a spreagann cealla sa stéig. Tógann antranoids motility gut , ag spreagadh laghdú ar an am idirthurais. Laghdaíonn siad ionsú sreabhach freisin agus laghdaíonn siad secretion sa colon, leis an "toradh deiridh" de stól níos boige.
Imní Sábháilteachta
Tá taighde eolaíoch leanúnach ag féachaint ar an gcaidreamh idir úsáid rialta le laxatives luibhe ina bhfuil anthranoid agus na coinníollacha sláinte seo a leanas:
Melanosis Coli
Tá baint rialta ag baint úsáide as laxatives spreagthacha luibhe le coinníoll ar a dtugtar melanosis coli , ina n-athraíonn líocha líneáil an cholúin ar dhonn dorcha.
D'fhéadfaí an t-athrú seo ar líocha a fheiceáil chomh luath agus is ceithre mhí tar éis luibheanna anthranoid a úsáid go rialta agus go ginearálta imíonn sé laistigh de shé mhí go bliain tar éis deireadh a chur le húsáid na luibheanna sin. Tá contúirt ann fós maidir le cibé an bhfuil melanosis coli ina riocht neamhdhíobhálach nó mar ranníocóir d'fhorbairt ailse chreasaighteach .
Ailse Chlaoighteach
Tá an ghiúiré fós i gceist maidir le húsáid rialta de laxatives spreagthacha luibhe a chuireann le baol méadaithe ailse colóraighteach . Tá torthaí coimhlinte le feiceáil i staidéir ainmhithe agus tá staidéar ar dhaoine fós teoranta. Tá taighde á dhéanamh freisin maidir le ról a bheith ag constipation féin i dtéarmaí an baol a bhaineann le forbairt ailse an cholúin a mhéadú.
Fo-éifeachtaí
Tá éagsúlacht fo-iarsmaí bainteach le húsáid laxatives spreagthacha luibhe, ó éadrom go tromchúiseach. Go ginearálta, i gcásanna ina raibh baint ag luibheoirí luibhe le frithghníomhartha tromchúiseacha, amhail easnamh leictrilít agus fiú bás, d'éirigh leis an duine a raibh tionchar acu an luibh i méideanna iomarcacha. Faigh aire leighis láithreach (glaoigh ar do dhochtúir nó téigh chuig an seomra éigeandála) má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas agat:
- Babhtaí buinneach fada
- Urlacan
- Cramping boilg tromchúiseach
- Meadhrán, fainting nó tuirse iomarcach
- Stól fola nó fuiliú rectal
An Líne Bottom
Is cosúil go roghnódh laxatives spreagthaithe luibhe mar rogha chuí chun cóireáil géarmhíochaine a chóireáil chomh fada agus a dtógann tú cúram leis an méid seo a leanas a dhéanamh:
- Léigh lipéid chun a chinntiú go bhfuil a fhios agat cad iad na comhábhair a thugann tú isteach i do chorp.
- Lean na moltaí dáileog go cúramach.
- Ná húsáid táirgí laxative luibhe ar feadh níos faide ná seachtain amháin.
- Maidir le constipation fada nó ainsealach, smaoineamh ar chóireálacha malartacha cosúil le sreabhán agus snáithín a mhéadú , athruithe ar aiste bia agus athoiliúint intinne . Agus ná déan dearmad ar na prúnaí sean-aimseartha maith!
Le haghaidh níos mó roghanna laxative, féach:
Foinsí:
Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Laxatives Anthranoid agus a n-éifeachtaí carcanaigineacha a d'fhéadfadh a bheith acu Cógaseolaíocht agus Teiripeolaíocht Bia 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Fiaclóirí Dieter's Make Ta Time A Affair Contúirteach" FDA Consumer 1997.
Medline Laxatives spreagadh Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Miotais agus míthuiscintí maidir le constipation ainsealach. Journal Journal of Gastroenterology 2005 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Mí-úsáid laxative antranoid, baol d'ailse colorectal? Iúil 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Féin-leigheas antranoid a dhéanann forbairt mhear ar melanosis coli." An Ísiltír Journal of Medicine 2003 61: 22-24.