Cad é Cluas an Snámhóra?
Má tá splashing around sa surf, linn snámha nó fionnuisce ar do chuid is fearr leat spraoi an tsamhraidh, faire amach le haghaidh cluaise an tsnámhóra. Is féidir le hionfhabhtán canáil cluas a dtugtar otitis externa, is féidir le snámh snámhóra pian, athlasadh, atóg agus draenáil sreabhach a chothú ó na cluasa.
Cúiseanna
Go hiondúil, bíonn do chártaí in aice le hionfhabhtú le cabhair cerumen, ábhar cosúil le céir a chuidíonn le baictéir a chomhrac agus go gcuireann sé substaintí díobhálacha ón canáil chluas.
Ach is féidir le snámh na canálacha cluaise a thuilte le iomarca taise, ag mórán cosaint ar a gcosaintí nádúrtha agus a fhágann tú níos mó seans maith go bhfuil ionfhabhtú baictéarach agat.
I gcásanna annamh, d'fhéadfadh fungais nó víris a bheith ina chúis le otitis externa freisin.
Comharthaí
I measc na comharthaí tosaigh ar chluas na n-snámhóirí tá itching, míchompord, agus leachtadh leacht gan bholadh ó na cluasa. De réir mar a théann an riocht ar aghaidh, féadfaidh sé pian níos measa, draenáil sreabhach iomarcach, scaoileadh pus, éisteacht lagú, deargadh an chraiceann sa chanáil chluas, agus mothú iomlán na gcluas.
I gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh cluas na n-snámhóirí pian tromchúiseach a chur chun cinn, ar na nódaí lymph, agus an scaliness i gcraiceann an chluas seachtrach.
Cóireáil
D'fhonn tú féin a chosaint ó dhian-ionfhabhtú, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is a thugann tú faoi deara na hairíonna cluaise ar bith ag an snámh. Is dóichí go dtiocfaidh do dhochtúir amach as an gcluas ionfhabhtaithe agus go laghdaíonn cluas a fhorordú a chabhraíonn le baictéir a mharú agus athlasadh a laghdú.
Leigheasanna Nádúrtha
Chun cuidiú le dul i ngleic le cluaise snámhaire, breithnigh na leigheasanna nádúrtha seo:
1) Vinegar and Rubbing Alcohol
D'fhéadfá a bheith níos ísle ná cluas na n-snámhaí a fhorbairt trí úsáid a bhaint as eardrop é féin roimh bhualadh an uisce. Déan ach cuid fínéagar bán amháin a mheascadh le haon alcól a bhriseadh, cuir spúnóg amháin den tuaslagán isteach i ngach cluas, agus lig an leacht a dhraenáil amach.
Má tá an t- iarnrún púcáilte agat , an chóireáil seo a sheachaint.
2) Droic Garlic
Bíonn cabhrach-baictéir nádúrtha cabhrach freisin maidir le fuíolú a dhéanamh agus fuinneamh a chroí a mhéadú, is féidir le gairleog a úsáid chun cluas snámhóra a chóireáil.
Bí cúramach gan an leigheas seo a úsáid má tá tú ag eardrum púcraithe nó má tá sreabhach ag draenáil ó do chluas. Ba cheart duit freisin dul i gcomhairle le do dhochtúir maidir le húsáid ola gairleog a úsáid i gcomhar le cóireáil chaighdeánach le haghaidh cluaise snámhóra.
3) Teiripe Teasa
Chun an chluas snámhóra a dhíscaoileadh gan casadh ar dhrugaí a bhaineann le pian-fhaoiseamh, brúigh buidéal teoite uisce teo nó téite teirmeach teasa i gcoinne an chluas ionfhabhtaithe.
Cosc
Chun an baol a bhaineann le cluaise snámhóra a laghdú, uisce a sheachaint le leibhéil baictéir ard, déan do chaipín snámh a choigeartú ionas nach dtógfaidh sé uisce i do chanáil chluas, agus do chluasa a thriomú go maith (le héadach nó triomad buille ar an suíomh is ísle) tar éis gach uair a shnáíonn tú.
Conas é a úsáid
Má tá tú ag smaoineamh ar leigheasanna nádúrtha le haghaidh cluaise snámhóra, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn.
> Foinsí:
> Hajioff D, Mackeith S. "Otitis externa." Fianaise Chliniciúil 2008 26; 2008. pii: 0510.
> Pai ST, Platt MW. "Éifeachtaí antifungal de Allium sativum (garlic) a bhaint amach i gcoinne na speiceas Aspergillus a bhaineann le otóicóis." Litreacha i Micribhitheolaíocht Fheidhmeach 1995 20 (1): 14-8.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.