Faigh amach sula dtéann tú i ngéarchéim
Nuair a dhéantar diagnóis diaibéiteas ort , tá go leor le foghlaim agat. Chomh maith le bunghnéithe bainistíochta agus cóireála diaibéiteas, tá foghlaim ann chun comharthaí agus comharthaí dhá choinníollacha a bhaineann le diaibéiteas a aithint: hypoglycemia (siúcra fola íseal) agus hyperglycemia (siúcra fola ard). Tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar an méid a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le do shiúcraí fola a bheith ró-ard nó ag titim ró-íseal agus a aithint cad is dóigh le do chorp más rud é, nó nuair a dhéanfaidh siad.
Is féidir leis na heilimintí seo a thuiscint cabhrú le héigeandáil leighis a chosc.
Cúiseanna Hyperglycemia
Ba chóir go mbeadh sé mar aidhm ag daoine le diaibéiteas leibhéil ard siúcra fola a sheachaint, de ghnáth go bhfuil níos mó ná 180 mg / dL dhá uair an chloig acu nó níos comhionann i ndiaidh béile agus níos mó ná 130 mg / dl i ndiaidh ocht go deich uair an chloig go tapa. Is é an chúis atá leis seo toisc gur féidir leis an siúcra fola ardaithe go rialta an baol a bhaineann le deacrachtaí diaibéiteas sa todhchaí a mhéadú, mar shampla galar súl, croí, duáin agus néaróg.
Agus cé go bhféadfadh siúcra fola a bheith taobh istigh ó am go ham, tá sé an-tábhachtach a bheith in ann súcraí fola a bhfuil contúirtí ard a aithint (a shainmhínítear de ghnáth níos mó ná 250 mg / dL i ndiaidh a chéile). Féadfaidh do shiúcraí fola leibhéil contúirteacha a ardú nuair atá tú ag scaipeadh do insulin nó nach bhfuil go leor insulin déanta agat (go háirithe má tá diaibéiteas cineál 1 agat ) nó nuair nach mbíonn do ghabhdóirí insulin ag obair mar ba chóir dóibh (le cineál 2).
Is féidir le carbaihiodráití agus le strus ró-thromchúiseach a chur faoi deara freisin go n-ardóidh siúcraí fola.
Cuireann aon chineál breoiteachta, cibé an fuar, an fliú nó an rud éigin eile, strus ar an gcomhlacht, a d'fhéadfadh tionchar a bheith aige ar leibhéil siúcra fola. Cé go bhfuil an comhlacht ag iarraidh dul i ngleic leis an mbreoiteacht, déantar hormóin ardú glúcóis ar nós glucagon a scaoileadh.
Chomh maith le glúcós a ardú, cuireann na hormóin seo isteach freisin ar na héifeachtaí a laghdaíonn fuil-glúcóis insulin, rud a dhéanann níos deacra rialú ar an diaibéiteas. Tá sé tábhachtach mar a bhainistíonn tú do diaibéiteas nuair a bhíonn tú tinn mar gur féidir éigeandála fola ard le linn tinnis a bheith mar thoradh ar éigeandáil. Is féidir le plean lae tinn a chruthú le do sholáthraí cúraim sláinte , cabhrú leat pleanáil agus ullmhú do dhúshláin fola a bhaineann le siúcra le linn am breoiteachta.
Comharthaí a bhfuil an riachtanas sin riachtanach
Más rud é nach mbraitheann tú go ceart agus má mheasann tú go bhfuil do siúcra fola ardaithe, déan iarracht é a dhearbhú. Má tá do shiúcra fola ardaithe agus má tá tú ar an eolas faoin gciontaire, agus gur imeacht scoite é, is dócha gur féidir leat é a cheartú i d'fheidhmiú éadroma, uisce breise a ól, agus do leigheas a ghlacadh mar atá forordaithe. Más rud é, ar an láimh eile, tá do siúcra fola an-ard agus má tá na hairíonna seo agat, glaoigh ar do ghairmiúil cúraim sláinte agus / nó téigh chuig an seomra éigeandála:
- Tart méadaithe
- Urination méadaithe
- Nausea / vomiting
- Caillteanas meáchain
- Análaithe domhain agus / nó tapa
- Pian bhoilg
- Fruity smelling anáil
- Cailliúint an Chonaic
Éigeandálaí Hyperglycemia Eile
Hyperglycemic Hyperosmolor Nonketotic Syndrome
Is casta thar a bheith tromchúiseach é comhartha neamhketotic hyperglycemic hyperglycemic (HHNKC) a d'fhéadfadh tarlú i ndaoine le diaibéiteas cineál 1 nó cineál 2 , ach is minic a tharlaíonn iad siúd nach bhfuil ag brath ar insulin (diaibéiteas cineál 2).
Sainmhínítear é seo mar shiúcra fola contúirteach ard atá> 600 mg / dL. De ghnáth bíonn ionfhabhtú ann, mar shampla niúmóine nó ionfhabhtú conradh urinary, nó droch-bhainistiú do shiúcra fola. Mura ndéantar é a chóireáil gan chóireáil, is féidir go dtiocfadh sé le coma agus fiú bás.
I measc na comharthaí agus na hairíonna tá:
- tart mhór
- mearbhall
- fiabhras (de ghnáth os cionn 101 céim Fahrenheit)
- laige nó pairilis ar thaobh amháin den chomhlacht
Is é an bealach is fearr chun HHNKC a chosc ná do chuid míochaine a thógáil mar atá dírithe agus chun teagmháil a dhéanamh le d'fhoireann cúram sláinte nuair a bhíonn do siúcra fola comhsheasmhach> 300 mg / dL.
Ketoacidosis Diaibéitis
Is féidir go dtiocfadh riocht an-chontúirteach eile ar hyperglycemia, dá ngairtear ketoacidosis diaibéitis (DKA), a tharlaíonn is coitianta i ndaoine a bhfuil diaibéiteas cineál 1 acu agus is minic gurb é an chéad síntiús de diaibéiteas cineál 1.
Bíonn DKA ina chúis le beagán nó gan aon insulin a úsáid ag an gcomhlacht agus, mar thoradh air sin, tá súcraí fola ag ardú ar leibhéil contúirteacha agus go dtiocfaidh an fhuil aigéadach. Is féidir damáiste cille a tharlaíonn agus má leanann sé ar aghaidh, féadann sé a bheith ina chúis le coma nó bás. Caithfidh DKA idirghabháil leighis láithreach.
Cúiseanna Hypoglycemia
Tarlaíonn hypoglycemia nuair a thiteann do siúcra fola ró-íseal (de ghnáth faoi 70 mg / dl), cé go bhféadfadh an pointe tipping athrú ó dhuine go duine. Féadfaidh sé tarlú tar éis alcól a ól, ag iompar leigheas an iomarca, gan ithe go leor carbaihiodráití, nó le linn seisiún cleachtaidh nó i ndiaidh. Is féidir déileáil le hipoglycemia sa bhaile mura bhfuil na hairíonna fós dian agus nach bhfuil an siúcra fola ró-íseal.
Comharthaí a bhfuil an riachtanas sin riachtanach
Má thosaíonn tú ag mothú shaky, sweaty, dizzy nó mearbhall, agus má tá do mhéadar ar fáil, tástáil tú siúcra fola. Má tá sé níos lú ná 70mg / dL é a chóireáil le carbaihiodráit atá ag gníomhú go tapa, mar shampla táibléad glúcóis 3-4, ceithre unsa sú, sé unsa soda. Déan ath-thástáil i 15 nóiméad agus cóireálacha a athuair mura bhfuil do siúcra fola ag dul suas. Mura bhfuil do mhéadar agat, ach tá a fhios agat go bhfuil do siúcra fola íseal, ní mór é a chóireáil beag beann - cabhróidh sé seo leat éigeandáil a chosc. Má chóireáil tú do siúcra fola, agus nach bhfuil sé ag dul suas, agus má tá comharthaí agat fós, glaoch ar do ghairmiúil cúraim sláinte nó téigh chuig an seomra éigeandála. Seo a leanas na comharthaí a bhfuiltear ag súil leo:
- Trembling nó laige
- Easpa comhordaithe
- Codlatacht nó mearbhall
- Tinneas cinn
- Meadhrán
- Fís dhúbailte
- Ciontú nó neamhfhios
Nuair a thagann sé le cúram éigeandála, bain úsáid as na hairíonna mar threoirlíne, ach éisteacht le do instinct freisin. Má bhraitheann tú go bhfuil rud éigin mícheart, níl droch-smaoineamh ort glaoch ar do ghairmí cúraim sláinte nó téigh go dtí seomra éigeandála.
Má tá Tendency Your Blood Sugar ag titim an-íseal
Má tá claonadh ag do siúcra fola an-íseal, go han-tapa, nó go bhfuil pointe hipoglycemia suntasach cliniciúil déanta aige, a shainmhíníonn Cumann Diaibéiteas Mheiriceá mar glúcóis fola níos lú ná 54 mg / dL (3.0 mmol / L) ba chóir glucagon a fhorordú. Is hormón é glucagon a chabhraíonn leis an glúcós a scaoileadh ae chun leibhéil siúcra fola a ardú. Déantar é a sheachadadh trí instealladh matáin agus is féidir é féin a riaradh. De ghnáth, tugann sé siúcra fola suas go dtí leibhéal inghlactha laistigh de 15 nóiméad.
Ar an imeacht mhór go bhfuil tú gan aithne agus nach bhfuil tú in ann glucagán a thabhairt duit féin, caithfidh duine eile é a thabhairt duit, pearsanra éigeandála nó duine éigin i do theach é. Má tá cónaí ort le daoine eile, ba chóir go mbeadh a fhios acu conas glucagon a riar. Nó má tá leanbh agat le diaibéiteas cineál 1, ba chóir go n-oideachasófaí a gcuid múinteoirí ar úsáid glucagon. Sa chás seo, tá tú ina n-aonar, ag caitheamh cineál éigin aitheantais a ligeann do phearsanra éigeandála a fhios agat go bhfuil diaibéiteas agat, cosúil le bracelet nó le feathal aitheanta le hábhar in ann labhairt leat nuair nach féidir leat labhairt leat féin.
Féadann Éiginnteachtaí Éigeandáil Diaibéiteas a threorú freisin
Is minic go mbíonn daoine a bhfuil diaibéiteas níos mó seans ann d'ionfhabhtuithe agus má dhéantar iad a chóireáil go pras, is féidir le hionfhabhtuithe deacrachtaí níos déine a bheith ag baint le diaibéiteas. Féadfaidh ionfhabhtuithe táirgeadh hormone a athrú nó an bealach a imoibríonn an comhlacht le leigheasanna diaibéiteas. Mar thoradh air sin, ardóidh súcraí fola, ag méadú an baol a bhaineann le ketoacidosis.
I ndaoine le diaibéiteas droch-rialaithe, ionfhabhtuithe craiceann nó díobhálacha coise, d'fhéadfadh ulcers a bheith ann a d'fhéadfadh cur leis an mbaol amú.
Sa chás go bhfuil cineál éigin ionfhabhtaithe agat, tá sé tábhachtach glaoch ar d'fhoireann cúraim sláinte láithreach ionas gur féidir leat a láimhseáil go tapa. Ba mhaith leat go mbeadh a fhios agat conas do diaibéiteas a bhainistiú agus go bhfuil do chorp faoi strus. B'fhéidir go gcaithfidh tú níos mó cógas a ghlacadh le linn an ama seo.
Conas is féidir leat Pleanáil le haghaidh Éigeandála Diaibéiteas?
Is é an bealach is fearr chun pleanáil le haghaidh éigeandála plean lá / éigeandála breoite a bheith ann. Cruthaigh ceann le do fhoireann leighis, cóip a choinneáil i do theach agus cóip a dhéanamh chomh maith leat nuair a théann tú amach. Taobh istigh den phlean, déan cinnte go gcuimsíonn sé liosta de na cógais, dochtúirí agus na n-uimhreacha teagmhála go léir. Ba chóir duit foirm aitheantais leighis a chaitheamh i gcónaí freisin.
Ar deireadh, déan cinnte go ndéanfaidh tú carbaihiodráití a bhíonn ag gníomhú go tapa (táibléad glúcóis, sú candy), sneaiceanna breise (craiceann gráin, cnónna, cáis íseal-saill, barra sneaiceanna, torthaí úra) , do mhéadar glúcóis fola agus do chógas leat.
Cad é an bealach is fearr chun Éigeandáil a Chosc Ó Tarlú?
Is é an dea-bhainistíocht diaibéiteas a chleachtadh an bealach is fearr chun éigeandálaí a chosc ó tharla. Áirítear leis seo: bia aiste bia sláintiúil a mhodhnú, a thógáil ar do chógas mar atá forordaithe, tástáil a dhéanamh ar do siúcra fola go rialta, glacadh le rialáil cleachtadh rialta, coinneáil dochtúirí rialta a choinneáil, agus iompar riosca a sheachaint, mar shampla úsáid mhór alcóil. Uaireanta, áfach, is féidir leat gach rud a dhéanamh i gceart agus fós, bíonn tú siúcra fola ró-ard nó ró-íseal. Sa chás seo, is é an bealach is fearr chun éigeandála a sheachaint ná dul i dteagmháil le do ghairmí cúraim sláinte díreach nó dul chuig an seomra éigeandála. Tá sé níos fearr i gcónaí a bheith ró-aireach ná comharthaí neamhghnácha a sheachaint nó a fhaillí.
Focal ó
Nuair a bhíonn diaibéiteas agat, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na hairíonna chun féachaint amach chun éigeandáil leighis a chosc. Tá an chuid is mó den am, éigeandálaí mar thoradh ar shiúcraí fola an-ard nó an-íseal. Tá sé rí-thábhachtach cosc a chur ar éigeandálaí trí chleachtadh maith ar bhainistiú diaibéiteas maith, ach uaireanta ní bhíonn na cineálacha imeachtaí seo as do smacht. Sin an fáth atá pleanáil chun tosaigh agus oideachas a thabhairt duit féin agus do bhaill teaghlaigh chomh tábhachtach.
Foinsí:
> Cumann Diaibéiteas Mheiriceá. Caighdeáin Cúraim Leighis i Diaibéiteas - 2017. Cúram Diaibéiteas. 2017 Eanáir; 40 Soláthar 1: S1-S132.
> Cumann Diaibéiteas Mheiriceá. Hyperglycemia (Ard-Siúcra Fola). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Cumann Diaibéiteas Mheiriceá. Hypoglycemia (Siúcra Fola Íseal). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html