Buntáistí a bhaineann leis an ola cumhartheiripe seo, a fhaightear ó phlanda sa teaghlach lus na gréine
Is ola riachtanach Helichrysum, ar a dtugtar Immortelle, freisin cineál ola riachtanach a úsáidtear go coitianta in cumhraipeir . Ar fhoinsiú ó phlanda sa teaghlach lus na gréine, cuirtear ola riachtanach helichrysum ar fáil d'éifeachtaí cneasaithe a chomhdhúile cumhra.
Úsáidí do Helichrysum Essential Oil
Nuair a úsáidtear é in cumhartheiripe, deirtear boladh ola riachtanach helichrysum chun coinníollacha a chomhrac mar ailléirgí, airtríteas, éiceach agus imní.
Ina theannta sin, deirtear go bhfuil helichrysum ag laghdú athlasadh a laghdú, leigheas na gcreasaí agus na ndóite a chur chun cinn, díleá a spreagadh, an córas imdhíonachta a threisiú, agus an comhlacht agus an intinn a chothú.
Sochair Ola Riachtanach Helichrysum
In ainneoin a stair fhada úsáide, is minic atá teoranta ar an taighde ar olaí riachtanacha agus níl aon eisceacht ag ola helichrysum. Mar sin féin, tá roinnt taighde luath ann le tuiscint go bhféadfadh ola riachtanach helichrysum sochair a thairiscint.
Mar shampla, d'aimsigh staidéar 2012 a foilsíodh i gCumarsáid Táirge Nádúrtha gur féidir go mbeadh airíonna antibacterial agus antifungal ag ola riachtanach helichrysum. Mar thoradh air sin, mar gheall ar an easpa trialacha cliniciúla a thástáil ar thionchar ola riachtanach helichrysum, tá sé ró-luath an ola seo a mholadh i gcóireáil ionfhabhtuithe baictéaracha nó fungacha.
I staidéar píolótach beag a foilsíodh in Iris an Leigheas Malartach agus Comhlántach in 2013, chinn taighdeoirí go raibh meascán de bhlátholaí piobair, basil agus helichrysum níos éifeachtaí ná placebo ag laghdú leibhéal tuirseach meabhrach agus tuirse meabhrach.
Úsáidí Coiteanna
Cibé an bhfuil suim agat i bhfoghlaim conas a úsáidtear blátholaí sa bhaile nó gur mhaith leat cóireáil cumhartheiripe a fháil, tá roinnt roghanna ann:
- Iarratas tráthúla: Nuair a chuirtear méid beag le chéile le hola iompróir (mar shampla jojoba, almond milis nó ola avocado), is féidir ola riachtanach helichrysum a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann le linn massage nó le folcadáin.
- Inhalation: Is féidir ola riachtanach Helichrysum a ionanálú freisin tar éis titim den ola a scaipeadh ar éadach nó fíochán (nó trí úsáid a bhaint as diffuser nó vaporizer aromatherapy ).
De réir cumhartheiripeoirí, tá cumaisc ola riachtanach helichrysum go maith le roinnt blátholaí eile cosúil le bergamot, chamomile , lavender, rose , agus olaí crann tae .
Níor chóir ola riachtanach Helichrysum a ionghabháil nó a ghlacadh go hinmheánach.
Éifeachtaí Taobh agus Sábháilteacht Féideartha
Mar aon leis na blátholaí go léir, tá ola riachtanach helichrysum potent agus níor chóir í a úsáid gan sreabhadh nó i suimeanna móra ar do chraiceann. Bí cinnte go gcaillfidh tú ola in ola iompróra sula n-úsáidtear é chun greannú craiceann, athlasadh agus tocsaineacht a sheachaint (glacfar na holaí tríd an gcraiceann).
Déan tástáil paiste craiceann ar cheantar beag sula n-úsáidtear é go huaire. Is féidir le roinnt olaí a bheith ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha a d'fhéadfadh ailléirgeacha a dhéanamh mar gheall ar an bláth nó ar chomhábhair agus ar bhreiseáin eile san ola. Más rud é nach bhfuil tú ag baint úsáide as itchiness, rashes, nó limistéir dearg, ná é a úsáid.
Cé go bhféadfadh tréimhsí gairid cumhraipeir a bheith cabhrach, neamhchosaintí fada (níos mó ná uair an chloig) a sheachaint le blátholaí. Má mheasann blátholaí sa bhaile sa bhaile, déan cinnte go bhfuil tú i gceantar atá ar a dtugtar go maith.
Má tá tú ag iompar clainne, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte sula mbaintear úsáid as blátholaí.
An Tógála
Cé go bhféadfadh iarmhairtí iontacha a bheith ag ola riachtanach helichrysum ar an gcomhlacht agus ar an intinn, níl go leor taighde ann chun tacú lena úsáid mar chóireáil phríomha le haghaidh aon choinníoll. Cé nach bhféadfadh sé a bheith ina chóireáil céadlíne, b'fhéidir go mbeadh an boladh soothing fós cabhrach nuair a úsáidtear é mar chuid de phlean cóireála cuimsitheach. Ní cuimhin leat ach go dtéann beagán ar bhealach beag, agus ba cheart an ola a úsáid i gcónaí go gasta agus a chaolú in ola iompróra.
Chomh maith le helichrysum, fuarthas amach go raibh roinnt mhaith blátholaí eile ann chun sochair áirithe a thairiscint. Mar shampla, d'fhéadfadh ola riachtanach lavender cuidiú le himní a laghdú agus insomnia a mhaolú, agus d'ardaigh ola riachtanach d'fhéadfadh crampaí menstrual a laghdú agus strus a laghdú.
Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé go gcuirfeadh ola riachtanach órga agus ola riachtanach líomóide le giúmar a fheabhsú.
> Foinsí:
Oji KA, Shafaghat A. Comhábhair agus gníomhaíocht frithmhiocróbach na blátholaí ó bhláth, duille agus gas Helichrysum armenium. Nat Prod Commun. 2012 Bealtaine; 7 (5): 671-4.
Varney E, Buckle J. Éifeacht na blátholaí ionanálaithe a ionadh ar ídiú meabhrach agus slán measartha: staidéar píolótach beag. J Altern Complement Med. 2013 Eanáir; 19 (1): 69-71. doi: 10.1089 / acm.2012.0089. Epub 2012 9 Samhain.
> Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe chun críocha oideachais amháin agus níl sé ina ionad do chomhairle, diagnóis nó cóireáil ag dochtúir ceadúnaithe. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.