Má tá brú aerbhealaigh dhearfach leanúnach (CPAP) forordaithe agat chun apnea codlata a chóireáil, b'fhéidir go mbeadh a fhios agat cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann lena úsáid. Go fortunately, tá teiripe CPAP sách sábháilte. Baineann na gearáin is coitianta le míchompord ón gcomhéadan masc nó brú aeir. Faigh amach cad is féidir dul go mícheart má úsáideann tú teiripe CPAP chun snoring agus apnea codlata a réiteach.
Marcanna Skin nó Rashes ó CPAP
Féadfaidh do masc CPAP marcanna a fhágáil ar do chraiceann mura bhfuil sé oiriúnach i gceart. Is féidir go dtiocfadh sores nó fiú ulcsaí, go háirithe feadh droichead do shrón. Féadann daoine le craiceann íogair greann nó craiceann a fhorbairt, go háirithe le masc a bhfuil laitéis ann. Féadfaidh liners masc, uachtair bhacainn, an masc a scaoileadh, nó masc feistithe níos fearr na comharthaí seo a mhaolú.
Air Leaking ó CPAP Masks
Le fada, is é sceitheadh an gearán is coitianta a bhaineann le húsáid CPAP. Mura bhfuil an masc oiriúnach go foirfe, féadfaidh aer éalú timpeall na n-imill. Is féidir é a fháil níos measa má athraíonn tú seasamh i rith na hoíche. Tá masc níos mó, mar shampla iad siúd a chlúdaíonn an srón agus an béal, níos mó seans maith ar sceitheadh. Féadfaidh na sceitheanna seo a bheith sona agus cur isteach ar do pháirtí leaba. Féadfaidh sceitheanna comhréiteach a dhéanamh freisin ar do theiripe trí bhrú a sheachadadh. Féadfar an sceitheadh a laghdú trí úsáid a bhaint as masc nasal nó piliúir nasal .
Má tá tú ag streachailt le feistiú do mhasc CPAP , is féidir le socruithe brú níos ísle a bheith cabhrach uaireanta. Má tá an iomarca brú aeir ann, éalaíonn an t-aer iomarcach timpeall imeall an masc nó as an mbéal. Pléigh sé seo le do dhochtúir sula n-athraíonn tú na socruithe.
Droichead sa tSrón nó ar Bhéal ó CPAP
Is minic go nglactar sceitheadh do shrón nó do bhéal.
D'fhéadfadh sé seo go n-eascraíonn sé nó nach ndéanann sé damáiste do do gumaí agus do fiacla. Is féidir le húmadóir téite agus feadánra téite a úsáid le do CPAP a dhéanamh níos compordaí. Má thagann do bhéal ar oscailt, is féidir le haon éalú agus gur féidir béal nó teanga claonadh a bheith ann. Ag baint úsáide as chinstrap nó masc iomlán-duine a chlúdaíonn an srón agus an béal, féadfaidh sé seo a cheartú. Má tá do shrón tirim, is féidir le spraeála salainn neamhbhrónach cabhrú leat.
Míchumas Ag Breathnú Amach
Nuair a thosaíonn tú ag baint úsáide as teiripe CPAP, tá tréimhse coigeartaithe ann. B'fhéidir nach mbraitheann sé nádúrtha é a tharraingt amach i gcoinne an bhrú. Cé go bhfuil sé éasca le breathe a dhéanamh, b'fhéidir go mbeadh sé deacair é a tharraingt amach. D'fhéadfadh sé seo feabhas a chur air le himeacht ama, ach d'fhéadfadh sé freisin insomnia a spreagadh. I gcásanna áirithe, is féidir cuidiú le brú tosaigh níos ísle nó le gné a d'fhéadfadh a bheith ina n-éalaithe níos éasca. D'fhéadfadh go mbeadh gá leis na brúnna a laghdú san iomlán. I gcásanna annamh, teiripe dé-leibhéal - nuair a úsáidtear brú amháin chun anáil a dhéanamh, agus úsáidtear brú níos ísle chun anáil a fháil amach - d'fhéadfadh go mbeadh gá leis.
Sreangadh Aeir nó Aerophagia ó CPAP
Taithí a lán daoine ag sreabhadh aer, ar a dtugtar aerophagia (literally "air eating"). Má dhúisíonn tú agus má tá do bholg ar líonadh aer, d'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar aerophagia.
Is féidir le sluthú aer a bheith ina shíniú ar na brúnna CPAP atá ró-ard. Seachas an t-aerbhealach uachtarach a thacú, is féidir leis an aer iomarcach dul isteach sa bholg tríd an esópag. Mar thoradh air sin, is féidir fadhbanna a bheith ag burping, farting, agus bloating. D'fhéadfadh brúnna laghdaithe cabhrú leis seo a mhaolú. D'fhéadfadh cóireálacha eile le haghaidh aerophagia cosúil le húsáid cógais le haghaidh heartburn nó GERD, piliúir dinge codlata, agus teiripe dé-leibhéal a bheith cabhrach freisin.
Apnea Codlata Lárnach a Fhorbairt
Tosóidh roinnt daoine ar apnea codlata lárnach , ina dtarlaíonn anáil anáil mar fhreagairt ar theiripe CPAP. Mura raibh an chuid is mó de d'imní análaithe ag tosú ag apneas lárnach sula dtosaíonn tú ar CPAP, ach anois cuireann siad le níos mó ná cúig imeacht in aghaidh na huaire, d'fhéadfadh sé a bheith ina apnea codlata casta.
Fágann sé seo uaireanta in am. D'fhéadfadh sé go dteastódh athrú ar theiripe ASV. I gcásanna eile, féadfar í a mhaolú trí bhrú CPAP a ísliú.
Fadhbanna Aghaidh Fás i Leanaí a Úsáideann CPAP
Ba chóir monatóireacht a dhéanamh ar pháistí a úsáideann CPAP ionas nach bhforbróidh siad fadhbanna fáis a bhaineann le meán-aghaidh a bhaineann le brú an masc ar fud na srón. Féadfaidh stíleanna masc níos nuaí, lena n-áirítear piliúir nasal, an riosca seo a laghdú.
Athruithe a Dhéanann An Brú CPAP Éilíonn ort
Uaireanta, is gá brúnna an mheaisín CPAP a ísliú nuair a d'athraigh na fachtóirí riosca d'apnea codlata. Is iomarca meáchain é ceann de na rannpháirtithe is mó chun riosca apnea a chodladh. Más féidir leat 10 faoin gcéad de mheáchan an chomhlachta a chailleadh trí aiste bia agus cleachtadh, b'fhéidir go dteastaíonn brú níos lú CPAP ort. Má thosaíonn tú le fadhbanna a bheith ag sluthú aer, masc sceitheadh, nó má tá deacracht agat anáil a dhéanamh i gcoinne an bhrú, is dócha go mbeidh sé seo ina chuidiú.
Má tá ailléirgí comhshaoil agat, d'fhéadfaí cóireáil optamaithe le míochainí nó spraeanna nasal a laghdú chun na ceanglais bhrú a laghdú tú trí shreabhadh aer a fheabhsú tríd an sliocht nasal. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh athruithe máinliachta - lena n-áirítear tonsillectomy, septoplasty nasal, agus calabhán bog nó máinliacht teanga - do riachtanais teiripe CPAP a athrú.
Is féidir le húsáid substaintí a bheith i mbaol an apnea codlata. Má theipeann ort, d'fhéadfadh an snón agus an apnea codlata a dhísciú. Is féidir le húsáid alcóil in aice le codlata a bheith ina chúis le scíth a ligean muscle agus cur le apnea codlata. Is féidir le míochainí, lena n-áirítear scítheáin muscle agus benzodiazepines, apnea codlata a dhíscaoileadh. Má scoireann tú úsáid as aon cheann de na substaintí seo, d'fhéadfadh go dtiocfadh laghdú ar do riosca apnea codlata agus d'fhéadfaí an brú a laghdú freisin.
Focal ó
Má fhaigheann tú aon cheann de na fo-iarsmaí seo nó má tá amhras ort b'fhéidir go gcaithfidh tú do bhrú CPAP a laghdú, labhair le do sholáthraí codlata nó soláthraí trealaimh faoi na réitigh atá ar fáil duit. Tar éis athbhreithniú a dhéanamh ar do shonraí CPAP, is féidir cinneadh a dhéanamh maidir leis an tslí is fearr chun socruithe do bhrú a athrú nó athruithe eile a dhéanamh. Ós rud é gur teiripe forordaithe é seo le hathruithe éagsúla a mheas, ná déan na hathruithe seo ar do chuid féin. Go fortunately, is féidir athruithe a dhéanamh go minic chun an taithí a fheabhsú le teiripe CPAP agus na fo-iarsmaí a laghdú.
> Foinse:
> Kryger MH, Roth T, Dement WC. Prionsabail agus Cleachtas Leigheas Codlata . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.