B'fhéidir gurb é an rud is tábhachtaí ná tuiscint a fháil maidir le sos míostraithe ná nach dtarlóidh sé thar oíche. Go deimhin, don chuid is mó de na mná, is próiseas de réir a chéile í a tharlaíonn thar roinnt blianta. Tugtar an t-aistriú sos míostraithe ar na blianta seo. Is dócha go dtarlóidh an chuid is mó de na hairíonna is measa le linn na mblianta seo agus d'fhéadfadh sé níos fearr a fháil nuair a bhuail tú sos míostraithe.
Ní dhéantar an sos míostraithe iarbhír a dhiagnóisiú go dtí go raibh bliain iomlán amháin agat ó do thréimhse míosta deiridh. Féadfaidh tú dul 11 mhí gan tréimhse agus ansin tá roinnt fuilithe agat. Athshocraíonn sé seo an clog diagnóiseach.
Anois, déanaimid a bheith soiléir, ní galar é sos míostraithe . Is gnáthchuid den phróiseas atá ag dul in aois i mná. Creidim é nó nach ea, go dtosaíonn do chóras atáirgthe aois d'aois sular rugadh tú fiú, agus le himeacht ama leanfaidh d'uibheacha ar aghaidh ag cailliú follicles agus oocytes (uibheacha). Níl an ráta ag a tharlaíonn sé seo mar an gcéanna do gach bean. Sin é an fáth nach maith le d'aois an bhfuil tú i sos míostraithe nó nach bhfuil. Cé go bhfuil meán-aois sos míostraithe 52, tá an raon aoise aitheanta ó 40-58 bliain d'aois. Bíonn tionchar ag an géineolaíocht agus ar na neamhchosaintí timpeallachta ar an ráta a thugann do ghéineolaíocht agus do neamhchosaintí timpeallachta tionchar ar an ráta ag a bhfuil d'aois ovárthaí agus ag deireadh na míosa sos.
Is féidir le Tástálacha Hormóin a bheith míthreorach
Is é an hormone a mheastar a d'fhéadfadh a bheith ina chuidiú le diagnóiséireacht sos míostraithe hormóin FSH nó follicle spreagúil .
Déantar FSH a tháirgeadh ag do ghlandlann pituitary agus tá ról tábhachtach aige i do timthriall menstrual. Spreagann FSH do ovaries chun estrogen a tháirgeadh, agus nuair a tháirgtear go leor estrogen, fothaíonn sé ar ais agus laghdaíonn sé do FSH. Tá sé seo mar chuid de do thimthriall míosta rialta.
Ach nuair a bhuaileann an t-aistriú sos míostraithe agus d'uibheacha a tháirgeadh estrogen, tosaíonn do leibhéil FSH ag ardú, ag iarraidh a spreagadh do ovary chun go leor estrogen a dhéanamh chun an timthriall a choinneáil.
Léiríonn leibhéil Éirí Amach FSH feidhm ovarian a laghdú. Ach tharlaíonn sé seo le himeacht ama, agus leanfaidh do leibhéal FSH agus estrogen ag athrú. Sna blianta trasdula sos míostraithe, d'fhéadfadh go mbeadh do leibhéal FSH lá amháin ard agus go mór an chéad rud eile, ach b'fhéidir nach bhfuil aon comharthaí agat. Tá sé indéanta freisin go bhféadfadh tú a bheith ag comharthaí an-mhíshásta le leibhéil hormóin atá fós laistigh de na gnáthréimsí luach.
Is féidir an bunlíne, seiceáil FSH agus leibhéil hormone ovarian eile sa chuid is mó de na mná a bheith an-mhíthreorach.
B'fhéidir gurb é an t-aon chás cliniciúil nuair a bhíonn leibhéal FSH cabhrach má tá hiperectomy nó ablation endometrial roimh ré agat. Toisc go bhfuil tú ag stopadh do thréimhse mar gheall ar mháinliacht ní féidir leat a chinneadh i gceart nuair a bhí sé bliain amháin gan do thréimhse.
Tá sé Gach Maidir leis na Comharthaí
Nuair a thagann sé chun an t-aistriú sos míostraithe a dhiagnóiseadh agus a bhainistiú, tá sé mar gheall ar do chuid comharthaí. Tá sé tábhachtach na hathruithe i do chorp a aithint agus iad seo a phlé le do dhochtúir. Ag brath ar dhéine na hairíonna b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar do chuid roghanna cóireála.
Bróga Oíche
Tagann sé seo faoin gcatagóir níos leithne de na hairíonna vasomotor a chuimsíonn flashes te freisin. D'fhéadfá a thabhairt faoi deara go bhfuil tú ag tosú ar dhul i ndiaidh a chéile nuair a thosaíonn tú ar do thimthriall menstrual fiú mura bhfuil aon comharthaí lae agat.
D'fhéadfadh sé seo a bheith an-deacair, mar go gcuireann sé isteach ar do chodladh agus gur féidir le tuirse ainsealach a bheith ann. Agus má roinneann tú leaba le duine éigin, is féidir leis sin sraith iomlán eile a chur leis an bhfadhb.
Patrún Bleeding Neamhghnácha
Mar gheall ar na leibhéil hormone atá ag athrú mar gheall ar an meath i bhfeidhm d'uibheacha, beidh do timthriall míosta neamhrialta. Féadfaidh do thréimhsí bheith níos éadroime agus / nó níos minice. Tá an cineál athraithe seo i do phhatrún folaithe go hiomlán gnáth.
Ach uaireanta is féidir leat fuiliú níos troime ná níos minice a fháil. Tá sé tábhachtach an cineál athraithe seo a phlé le do dhochtúir. Mar gheall ar mhíchothromaíochtaí hormónacha an t-aistriú menopausal, is féidir le coinníollacha útarach áirithe cosúil le fibróidí agus polaipí útarach a bheith níos comharthaí.
Chomh maith leis sin ag brath ar do chuid fachtóirí riosca nó fadhbanna leighis eile, féadfaidh do dhochtúir tástáil bhreise a mholadh le measúnú a dhéanamh ar an gcineál seo d'fhuiliú neamhghnácha.
Swings Mood
Is féidir é seo a bheith ar cheann de na hairíonna is deacra den aistriú sos míostraithe. B'fhéidir nach raibh saincheisteanna suntasacha giúmar riamh agat san am atá caite ach go tobann is dóigh leat go mór imníoch nó go bhfuil tú brónach. B'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú ag cuimhneamh go litriúil.
Nó b'fhéidir go bhfuil tú ag streachailt le comharthaí giúmar san am atá caite agus go bhfuiltear ag meathlú ar na hairíonna. D'fhéadfadh sé seo a bheith fíor-fhíorúil do mhná a raibh neamhord giúmar atá ag baint leis an hormone nó an t-imní atáirgthe roimhe sin cosúil le dúlagar postpartum nó neamhord diosphórach réamh-géilleadh (PMDD ). Ar ndóigh, ní chuireann sé le cúnamh go dtiocfaidh an t-aistriú sos míostraithe ag am go leor strusanna sóisialta eile cosúil le hobair, páistí agus tuismitheoirí ag dul in aois.
Tá sé thar a bheith tábhachtach duit na hairíonna seo a phlé le do dhochtúir. Ná fulaingt i dtost agus ná bíodh náire ort ar an mbealach atá tú ag mothú.
Tinneas cinn
I gcás roinnt mná, is féidir le cuireann migraine le feiceáil ar dtús le linn an t-aistriú sos míostraithe. Ní haon ionadh é seo mar go bhfuil go leor de na fachtóirí a mheastar a bheith mar thimpistí coitianta san aistriú sos míostraithe, lena n-áirítear:
- Imní codlata
- Athruithe Mood
- Leibhéil estrogen a laghdú
Cé nach bhfuil sé iontas gur féidir le gnáthchineálacha cinn a fhorbairt le linn an t-aistriú sos míostraithe, tá sé an-tábhachtach plé a dhéanamh ar aon chuireann nua nó aon athruithe ar do chuireann tipiciúil le do dhochtúir.
Briseadh Skin
B'fhéidir gurb é craiceann craicinn ceann de na comharthaí is frustrating gur féidir leat dul tríd an t-aistriú sos míostraithe. Fiú mura raibh fadhb ar bith agat maidir le do chraiceann nuair a bhí tú ina dhéagóir, is féidir leis na hathruithe hormone an t-aistriú sos míostraithe fadhbanna a dhéanamh leis an acne.
Focal ó
Nuair a thagann sé chun a fháil amach cé acu an bhfuil tú ag dul tríd an aistriú sos míostraithe ní féidir iad a shocrú ar líon na ndaoine a chasing. Is cás cliniciúil é seo nuair a bhíonn do chuid comharthaí i bhfad níos iontaofa chun diagnóis a bhunú agus do fhreagra a dhéanamh ar roghanna cóireála. Éist le do chorp agus faighim ar dhochtúir a éisteoidh leat agus cabhrú leat chun maireachtáil go maith tríd an aistriú sos míostraithe agus níos faide.
> Foinse:
> Bachman, G et al. (2014) Cleachtas Míosúil Móire: Treoir do Chlinicí. Mayfield Heights, Ohio. Cumann Mion-Mhéala Thuaidh Mheiriceá.