An ndearna tú riamh smaoineamh ar an gcaoi a d'ionanálú dáileog méadair (MDI) a úsáid i gceart? Nó má tá tú á úsáid i gceart?
Is féidir liom a rá leat nach bhfuil sé chomh héasca mar a fhuaimeann sé nó a bhreathnaíonn sé. Bhí ollamh agam in iúl dom nuair a thógfadh sé dom aon bhialann a theastaigh uaim dá bhféadfadh mé úsáid cheart MDI a léiriú go foirfe ag deireadh mo uainíochta aon mhí amháin. Mar is féidir leat buille faoi thuairim, theip orm!
D'fhéadfadh sé seo tionchar a imirt ar do rialú asma mar go dtiocfaidh laghdú ar na meaisíní do na scamhóga le droch-theicníc . Is cuid riachtanach de do phlean gníomhaíochta asma é teicníc cheart .
Teicníc
Ba chóir go mbeadh do dhochtúir ag déanamh measúnú ar do theicníc asma. Mar sin féin, tá an fhadhb eolais / teicníc chéanna ag a lán lianna cúram príomhúil a bhí agam le linn mo chónaitheachta agus níl a fhios agam conas é a dhéanamh. Más é seo an cás is dócha gur mhaith leat smaoineamh ar oideachas tuismitheoir a fheiceáil a chinntiú go bhfuil do theicníc nuair is gá.
Cad é Inhaler Méadair Méadair?
Is é an MDI ceann de na bealaí a fhaigheann do chógas asma isteach i do scamhóga. Scaoilfidh an MDI ceo fíneáil cógas tar éis gníomhú agus is é an sprioc ná an cógais a ionanálú isteach i do scamhóga.
Mar sin féin, le droch-theicníc an chógais, cuirfear deireadh le do bhéal agus ní i gcás ina bhfeabhsóidh sé comharthaí ar nós:
Cén chaoi a dtéann an Cógais isteach i mo scamhóga?
Tiomántán a thiomáineann MDIanna a bhrúigh an cógais as do MDI i bhfoirm aerasólaithe.
In 2009 chun iarracht a dhéanamh nochtadh clóirídluaracarbóin (CFC) a laghdú agus níos mó glas a dhéanamh dúinn, aistríodh inhalairí CFC le hiodrálaithe hidreaclórocócáin (HFA). Go deimhin, níor ceadaíodh ionanálaithe CFC a thuilleadh le dlí.
Conas an MDI a úsáid
Baineann an teicníc is fearr le spacer nó seomra seilbh a ligeann duit níos mó cógas a fháil ar do scamhóga le níos lú spleáchais ar theicníc.
Mar sin féin, mura bhfuil tú ag fáil spacer, beidh ort na céimeanna seo a leanas a leanúint:
Scrios an MDI go bríomhar chun do chógais a mheascadh i gceart.
Beidh ort an t-ionanóir a phríomhshuíomh mura n-úsáideann tú é roimhe seo. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit an cnaipe gníomhachtaigh a phreasadh 2-3 huaire (is dócha go gcuirfí isteach ar do phacáiste isteach i do phagais chun a fheiceáil conas a mhol an monaróir duit é seo a dhéanamh. Cuirfear an dáileog eile isteach go huathoibríoch isteach sa seomra ina dhiaidh sin bain úsáid as.
Má shuíonn ionanóir ar feadh i bhfad gan úsáid a bhaint as, (is dócha go mbeidh an cás le d' ionanálú tarrthála , beidh roinnt cógais sceitheadh amach. Ciallaíonn sé seo nach féidir leat dáileog iomlán a fháil.
Coinnigh an t-ionanóir díreach suas agus síos leis an béilín ag bun an leathanaigh.
Seas an 2-3 mhéar leithead os comhair do bhéal oscailte. Seachnaíonn sé seo cosc a chur ar chógas isteach sa bhéal nó ar chúl na scornach agus ligeann do níos mó cógais teacht ar do scamhóga.
Is í an fhadhb atá agam féin agus go leor othar leis an teicníc seo ná go gcaithfidh tú an t-ionanóir a chur i ngníomh am le do anáil mar a thuairiscítear thíos. Má tá sé seo ró-dhúshlán, is féidir leat do liopaí a chur ar an bpointe agus ag dul chun cinn. Déan cinnte plé a dhéanamh le do dhochtúir toisc go bhfuil sé ina teicníc neamhfhóirsteanach agus go n-éireoidh sé fo-iarsmaí féideartha roinnt míochainí.
Bí ag gníomhú go hiondúil le do chinn beagán ar ais.
Brúigh síos go mall chun do inhaler a chur i bhfeidhm agus tosóidh sé go mall agus go domhain.
Lean ort ag breathnú go mall agus go domhain le haghaidh 3-5 breaths.
Coinnigh do anáil ar feadh 10 soicind chun cógas a fháil agus cógas a choinneáil ar do scamhóga.
Breathe de ghnáth.
Déan céimeanna 1-9 arís ag brath ar líon na gcabháin atá forordaithe ag do dhochtúir.
Má tá an cógais atá á gcur i láthair agat, tá stéaróid ionanálaithe a dhéanann cinnte go leanann tú céimeanna chun fo-iarsmaí a sheachaint. Bí cinnte go glanann tú do inhaler seachtainiúil tríd an gcás plaisteach a bhrú agus a ligean tirim go hiomlán.
Cad é an Fadhb is mó atá agat?
Ba mhaith linn cabhrú leat smacht a fháil ar do phlúchadh.
Ba mhaith liom a chloisteáil faoi d'fhadhb asma is mó ionas gur féidir linn cabhrú leat réiteach a fhorbairt nó tuiscint níos fearr a fháil ar conas cabhrú leat. Ní dócha gurb é an t-aon duine leis an bhfadhb. Déan cúpla nóiméad ag cur síos ar do fhadhb ionas gur féidir linn réiteach a fhorbairt le chéile.
> Foinsí:
> Croí Náisiúnta, Scamhóg, agus Institiúid na Fola. Tuarascáil Phainéil Saineolaithe 3 (EPR3): Treoirlínte maidir le Diagnóis agus Bainistiú Asma.