Fadhbanna Coisithe agus Rúitín Coitianta Aosú
Bíonn dola ag dul in aois ar do chosa agus ar na rúitíní mar a dhéanann sé leis an gcuid eile de do chorp. Is é an cúram is fearr dúinn féin an dea-shláinte a chinntiú inár blianta sinsearacha. Ach ní dhéanaimid smaoineamh ar ár gcosa de ghnáth go dtéann rud éigin mícheart. Mar gheall ar an méid strus a chuirimid ar ár gcosa i rith an tsaoil, tá sé éasca a fheiceáil cén fáth nach bhfuil fadhbanna cosa áirithe ann dosheachanta.
Ina theannta sin, caitheamh agus cuimilt, tá athruithe nádúrtha ann a tharlaíonn leis an bpróiseas atá ag dul in aois a théann i bhfeidhm ar shláinte na gcosa, ag déanamh fadhbanna cosúil le swelling agus coinníollacha craicinn áirithe níos coitianta.
Fadhbanna Coitianta Skin na Tréimhse Aosú
Tarlaíonn athruithe craiceann de réir a chéile le dul in aois. Ina measc tá: laghdaigh láimhdeachas cille craiceann, laghdaigh táirgeadh collagen agus tanaithe an chraiceann, le laghdú ar an tsraith sailleacha thíos. Tugann na hathruithe seo roinnt fadhbanna cosanta tipiciúil, a dhéileálann le strus breise ó mheáchan.
Skin Dry na Feet
Is fadhb é craiceann tirim, go háirithe maidir le boinn na gcosa, a d'fhéadfadh a bheith ag teastáil go gcuirfí moisturizer i bhfeidhm go laethúil chun scor a chosc nó le breac itchy . Ciallaíonn an ciseal sailleacha laghdaithe faoi bhun an chraiceann cushioning laghdaithe ar bhonn an chos, rud a chuireann le sála agus calluses scáinte mar gheall ar strus breise ar an gcraiceann. Ina theannta sin, d'fhéadfadh an ceap saill laghdaithe ar bhonn an chos a chur le híogaireacht mhéadaithe le pian mar gheall ar an gcaillteanas sin de mhaolú.
Keratosis Seborrheic
Glactar le húratóis seborrheic coinníoll craiceann coitianta amháin a chuireann isteach ar dhaoine fásta níos sine . Is leitíní seborrheic iad lionsa atá níos dorcha ná an craiceann máguaird agus tá siad beagán ardaithe, cosúil le go bhféadfaí iad a scriosadh go héasca. Is léas craiceann neamhdhíobhálach é ceratóis seborrheic nach n-éileoidh cúram leighis de ghnáth, cé gur féidir leis na leitíní a bheith i mbaol.
Mar sin féin, is féidir cur i láthair den chineál céanna a bheith ag melanoma ailse an chraicinn, go sonrach, ar an gcomhdhéanamh donn-go-dubh. Is féidir le melanoma tionchar a imirt ar na cosa, cé nach meastar go bhfuil limistéar nochtadh gréine ar an réimse seo de ghnáth. Aon uair is cosúil go n-athraíonn an craiceann le dath, méid nó cruth, is fearr is fearr é dochtúir a mheas.
Stucco Keratosis
Is éard atá i gceist leis an gcraiceann coitianta a bhaineann le haon aosú a théann i bhfeidhm go minic ar na cosa ná an stratócóis. Tá cuma bumpy, bhfostú orthu seo freisin, ach tá siad craiceann nó níos éadroime. Tagann an t-ainm keratosis stucó as a n-uigeacht, rud a chosúil le dromchla stucó. Is coitianta go bhfuil craiceann stucó ar chraiceann scothaosta, go háirithe ar bharr na gcosa agus na limistéar rúitín. Is féidir iad a chóireáil le táirgí exfoliation OTC agus uachtair, ach bíonn siad ag teacht ar ais.
Athruithe Toenail do Chosa Aging
De ghnáth, déantar tuilleoga a bheith níos déine agus níos giorra le haois, rud a fhágann go bhfuil siad níos deacra iad a ghearradh. Ar chúis amháin go dtiocfaidh tairní níos déine ná go dtéann a bhfás le himeacht ama, den chuid is mó mar gheall ar athruithe hormónacha sa chorp. I measc na gcúiseanna eile a bhaineann le tiúsú toenail tá hypothyroidism agus cúrsaíocht neamhleor ar na géaga ó ghalar na n-artaire imeallacha (PAD). Is cúis coitianta eile atá ag tiúsú toenail é onychomycosis, a bhfuil ionfhabhtú fungach de na sleamhnáin é.
Fadhbanna Ortaipéideacha mar a fhaigheann tú níos sine
Tugann a lán daoine faoi deara, mar a théann na blianta amach, go n-athraíonn a mhéid bróg nó cruth cos. Níl sé neamhchoitianta do dhuine go dtiocfadh méadú ar mhéid na bróg le leathmhéid nó níos mó mar a bhíonn siad ag aois. Tarlaíonn sé seo de bharr na n-athruithe a tharlaíonn i ligaments agus tendons an chomhlachta tríd an bpróiseas ag dul in aois. De réir a chéile caillfidh tendiníní agus ligaments neart agus a gcumas "earrach siar", rud a d'fhéadfadh laghdú ar airde áirse na gcosa, ag méadú fad na cosa beagán agus ag iarraidh méadú ar mhéid bróg. D'fhéadfadh athruithe tendon agus ligament a bhaineann le haois an baol gortuithe a mhéadú, mar shampla tendonitis , deora claonadh nó mothúcháin muscle.
Airtríteas
Is é an airtríteas réaltacht eile ag dul in aois. Is é an t- osteoarthritis an rud a mheasann muid mar airtríteas caitheamh-agus-cuimilt: mar thoradh dosheachanta ar bhlianta strus ar na hailt. Is iad na comhpháirteacha comhpháirteacha, an fhothrú , agus an comhpháirt ladhar mór (an chéad MTPJ) trí hailt a chleachtann airtríteas go minic. D'fhéadfadh na comharthaí a bhaineann le bunúin agus toes casúr a dhíspreagadh thar an am mar gheall ar dhul chun cinn airtríteas laistigh de na hailt seo. Is fadhb comhpháirteach eile a d'fhéadfadh a fhorbairt i ndaoine fásta níos sine airtríteas gouty. Is galar meitibileach é gout a léiríonn go minic mar chomharthaí dian airtríteas ag an gcomhpháirteach mór.
Agus tú ag breathnú ar ghaid X d'othar scothaosta, féachann muid uaireanta comharthaí de dhlús mianraí cnámh laghdaithe, rud a léiríonn go bhféadfaí oistéapóróis. Tá sé seo fíor go háirithe d'othair na mban, d'fhéadfadh nach mbeadh a fhios acu go bhfuil siad i mbaol briseadh mar gheall ar an athrú seo ar shláinte na cnáimhe. Go minic, is é cnámha fada an chos (metatarsals) a léiríonn comharthaí de dhlús mianraí cnámh laghdaithe ar X-gha chos.
Athruithe Imshruthaithe agus Swelling Crúibe agus Rúitín
Tá ceann de na fadhbanna coitianta is coitianta a bhaineann le dul in aois ag dul in olcas. Is féidir le cúis na huaire a bheith bréagach, go háirithe mura bhfuil baint aige le díobháil. Is cúis coitianta a bhíonn le fadhbanna cos vein agus is gnách go dtarlaíonn siad i géag amháin ag an am. Is é an galar cardashoithíoch, míochainí áirithe, agus athruithe hormónacha cúiseanna féideartha a bhíonn ann sa dá ghéag.