Is coitianta é bursitis elbow a chuireann pian agus at ar chúl an elbow. Chomh maith leis sin ar a dtugtar bursitis olecranon, de ghnáth bíonn bursítis tuathail freagrach as céimeanna simplí cóireála, cé go bhféadfadh cóireálacha níos ionracha a bheith ag teastáil ó bhursae ionfhabhtaithe nó bursítis ainsealach.
Cóireálacha Baile
- An chuid eile
Ba chóir do othair a bhfuil bursitis elbow sos agus a n-elbow a chosaint go dtí go bhfuil an bursitis elbow réitithe go hiomlán. De ghnáth ní gá aon chosaint nó brathadh speisialta, agus go simplí a sheachaint gníomhaíocht dhianmhar agus brúigh ar an elbow beidh an t-athlasadh le teacht.
- Iarratas Oighear
Is féidir le hiarratas oighear cuidiú freisin le méid na háite a chur ar an bpobal elbow. De ghnáth, beidh pacáiste oighir á chur i bhfeidhm arís agus arís eile in aghaidh an lae, ar feadh thart ar 15 nóiméad gach uair, go leor. - Comhbhrúite
D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh comhbhrú uaine le sleamhnán éadrom nó neoprene elbow chun cosc a chur ar swelling ó fhilleadh. Go háirithe úsáideach nuair atá gníomhach, comhbhrúite milis freisin ar bhealach maith chun tú féin a chur i gcuimhne le brú a choinneáil ó chúl an elbow. - Míochainí Frith-athlastach
Tá foráil frith-athlastach ó bhéal forordaithe go coitianta freisin. Féadfaidh na cógais seo cabhrú le hairíonna athlasadh a rialú.
Níos mó Cóireálacha Ionracha
Má theipeann ar na cóireálacha sin faoiseamh a thabhairt ar na hairíonna, féadfar cóir leighis níos ionracha a mheas.
- Ag Draenáil an Bursa
Is féidir le draenáil an sreabháin laistigh den bursa cabhrú le cásanna níos mó de bhursítas tuathail. De ghnáth, cuirtear snáthaid isteach sa bursa, agus a tharraingt amach trí steallaire. Má tá aon cheist faoi chúis an bhursais (ionfhabhtú, gout, etc.), is féidir an sreabhán a anailísiú chun an chúis a chinneadh.
- Instealladh Cortisone
Tar éis an sreabhach breise a bhaint, féadfaidh do dhochtúir instealladh cortisone a riar isteach sa bursa. Cuirfidh Cortisone an freagra athlastach faoi chois agus táthar ag súil go dtiocfaidh sé ar ais arís. Rinneadh roinnt staidéir a léiríonn go bhféadfaí ionfhabhtú a thabhairt isteach nó iarmhairtí eile a chur isteach le cortisone , agus is minic a bhíonn an sreabhach ag draenáil go leor.
- Cóireáil Máinliachta
Más rud é nach dtugann an bhursas freagra ar na cóireálacha seo, féadfar breithniú a dhéanamh ar mháinliacht an bursa sac a bhaint. Tá roinnt nósanna imeachta máinliachta éagsúla ann a ndearnadh cur síos orthu, ach go traidisiúnta, baintear an sac ina iomláine trí chraiceann go díreach os cionn chúl an éillinn. Is é an fhadhb is mó le máinliacht ná go bhféadfadh incisions leighis ar chúl an éagsaí fadhbanna agus leigheas créachta a fhoirceannadh. Reccommed chuid is mó de na máinlianna ag iarraidh maireachtáil a sheachaint don riocht seo más féidir.
Cóireáil ar Ionfhabhtú Bursitis Elbow
Éilíonn cóireáil bursítis ionfhabhtaithe draenáil arís agus arís eile den chóireáil sreabhach, antaibheathaigh, agus uaireanta nós imeachta máinliachta chun an bursa atá ionfhabhtaithe a bhaint. Nuair a bhíonn ionfhabhtú i gceist leis an mbursitis, déantar cóireáil níos práinne.
I measc na comharthaí ionfhabhtaithe tá:
- Fevers, chills, agus sweats
- Redness ar fud an bursa
- Pus laistigh den bursa
Mar gheall ar an gcóireáil shonrach atá ag teastáil, ba cheart dochtúir meastóireacht a dhéanamh ar gach cás de bhursítas elbow chun a chinntiú nach bhfuil aon fhianaise ann ar ionfhabhtú.
Focal ó
Is féidir le bursitis elbow teacht ar ais, ach de ghnáth le himeacht ama agus le roinnt céimeanna simplí cóireála, déanann an athlasadh a shárú agus an fhadhb a réiteach. Má thagann an bursítis ar ais go leanúnach, is féidir an bursa a bhaint go forleathan, ach is annamh a bhíonn sé seo riachtanach.
Is minic go bhfaighidh othair bumpóg marmair den chineál céanna de Bursa tiubhaithe fiú mí tar éis eachtra bursítis elbow. Is é seo an craiceann tiubhaithe a bhí an bursa inflamed.
Is minic a bhíonn na daoine sin a bhíonn ag seans maith le bursítas elbow a chur ar an bpointe i dtreo tréimhsí fada. Sna hothair seo, is féidir le pads elbow a chosaint ar an gcúlán agus cuidíonn siad le bac a chur ar an bhursas tuathail. Tá iarrachtaí chun cosc a chur ar bhursítis dúlra i bhfad níos fearr ná cóireálacha a d'fhéadfadh a bheith ina bhféifearthacha agus ar deacrachtaí. Ar an gcúis sin, is dócha gurb é an fócas ar chosc a dhíriú ar chosc.
Foinsí
Aaron DL, et al. "Ceithre Chineál Cineálacha Bursitis Coitianta: Diagnóis agus Bainistíocht" J Am Acad Orthop Surg Meitheamh 2011; 19: 359-367.