Sainmhíniú agus Roghanna Cóireála
Samhlaigh go bhfuil pian "banna rubair timpeall an duine" beagnach gach lá. Ní hamháin go dtéann an tinneas cinn seo le pian ainsealach, ach tá tionchar diúltach aige freisin ar do chaighdeán maireachtála. Déanfaimid athbhreithniú níos mó ar a bhfuil tinneas cinn teannas ainsealach, agus na roghanna cóireála dó.
Réamhrá
Is éard atá i gceannas teannas ainsealach ná neamhord tinneas cinn bunscoile - a dhéanann difear do thart ar 2% den daonra.
Tugtar "headaches stress" nó "cuireann crapadh muscle" orthu mar gheall ar chuireann teannas. Is saintréithe iad ceint ghéar a tharlaíonn ar an dá thaobh den cheann. I bhfoirm ainsealach an neamhord seo, is féidir leis an tinneas cinn a bheith ann go laethúil - tionchar diúltach ar chaighdeán beatha agus feidhmiú laethúil an duine.
Comharthaí agus Diagnóis
Titeann teannas ainsealach ar 15 lá nó níos mó sa mhí ar feadh níos mó ná 3 mhí. Go hiondúil, is gnách go mbíonn na huaireanta seo caite nó go leanúnach Go ginearálta, cuireann teannas ainsealach ar an dá thaobh den cheann, cothaithe a chruthú, agus cuirfidh siad pian éadrom go measartha.
Tá sé tábhachtach nach gcuirfeadh tinneas cinn ainsealach ar chineál teannas faoi mhíchumas ainsealacha ainsealach laethúil ar nós tinneas cinn:
Cóireáil
De ghnáth, bíonn cógas coisctheach i gceist le teiripe cógaseolaíoch do dhaoine atá ag fulaingt teannas ainsealach.
Is éard atá i Amitriptyline (Elavil) cógais amháin a fuarthas a bheith tairbheach i gcosc teannas ainsealach.
Amitriptyline - antidepressant tricyclic - is cógas sedating agus tógtar de ghnáth ag am codlata.
I measc na míochainí coisctheacha breise a d'fhéadfadh do dhochtúir a mheas tá frithdhúlagráin eile - cosúil le Remeron (Mirtazapine), nó cógas frith-urghabhála - cosúil le Neurontin (Gabapentin) nó Topamax (Topiramate).
Uaireanta úsáidtear teiripí iompraíochta ina n-aonar nó i gcomhar le cógais chun cosc teannas ainsealach a chosc. I measc samplaí de theiripí iompraíochta tá:
- Cóiríocht
- Acupuncture
- Biofeedback leictreamaimagrafaíochta (EMG)
- Teiripe iompraíochta iompraíochta (CBT)
I bpróiseas bithbhreoslaithe EMG, cuirtear leictreoidí ar an scalp, an muineál agus an comhlacht uachtarach chun crapadh muscle a bhrath. Ansin, tá an t-othar oilte chun an teannas muscle sin a rialú i súil le tinneas cinn a chosc. Is éard atá i gceist le teiripe iompraíochta iompraíochta a bheith ag foghlaim conas truaillithe tinneas cinn a aithint agus dul i ngleic leo ar bhealach níos oiriúnacha, níos lú strus. Tríd is tríd, ní bhíonn na sonraí ar éifeachtacht na dteiripí seo ar neamhréir. Go fóill, is minic a mhol speisialtóirí tinneas cinn teiripe iompraíochta chomh maith le cógais nuair a bheidh plean cóireála á gcur ar fáil dá n-othar.
Tóg Pointí Baile
- Is éard atá i gceist le tinneas cinn ainsealach foirm neamhdhíobhálach de bharr tinneas cinn teannas a tharlaíonn 15 lá nó níos mó sa mhí ar feadh níos mó ná 3 mhí.
- Is minic go dtiocfaidh cógas coisctheach ar theipeas le haghaidh tinneas cinn ainsealacha - amitriptyline - chun cuidiú le laghdú ar líon na gcuireann in aghaidh na míosa.
- Má tá tú ag fulaingt ó chuireann teannas beagnach laethúil, déan iarracht gan a bheith frustrated. Labhair le do sholáthraí cúraim sláinte ionas gur féidir leat diagnóis chuí a dhéanamh. Fanacht réamhghníomhach i do shláinte cinn tinneas.
Foinsí
Gobel H et al .. Tinneas cinn cineálacha ainsealach ainsealach: laghdaíonn amitriptyline fad an tinneas cinn cliniciúil agus íogaireacht pian turgnamhach ach ní athraíonn sé léitheoireacht gníomhaíochta muscle pericrialta. Péine. 1 994 Samhain; 59 (2): 241-9.
Coiste Aicmithe Tinneas Cinn na Cumann Tinneas cinn Idirnáisiúnta. "Aicmiú Idirnáisiúnta Neamhoird Tinneas cinn: An 3ú Eagrán (leagan beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Drugaí Tricyclic and tetracyclic: Pharmacology, administration, and side effects. I: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et al. Antidepressants Tricyclic agus cuireann: athbhreithniú córasach agus meiteashiseal. BMJ, 2010 Deireadh Fómhair 20; 341: c5222.
Schwartz BS et al. Eipidéimeolaíocht tinneas cinn cineál teannas. JAMA . 1998; 279: 381-3
Silver N. Headache (cineál teannas ainsealach). Leighis Cama . 2007 1 Iúil; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Tinneas cinn ar chineál teannas i ndaoine fásta: Cóireáil choisctheach. I: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Paschier J, & Koes BW. Cóireálacha iompraíochta tinneas cinn cineálacha teannas ainsealach in aosaigh: an bhfuil siad tairbheach? CNS Neurosci Ther . Samhradh 2009; 15 (2): 183-205.
CÚNRAÍ: Níl an fhaisnéis sa láithreán seo chun críocha oideachais amháin. Níor cheart dochtúir ceadúnaithe a úsáid mar chúram pearsanta. Féach do dhochtúir le haghaidh diagnóis agus cóireáil aon chomharthaí nó coinníoll leighis a bhaineann leis .