Ceann Péine Tar éis Car Crash
An raibh tinneas cinn ort riamh díreach tar éis nó tar éis lá tar éis timpiste carr? An cuimhin leat go bhfeicfí fórsa an tuairteála, mar a d'fhill an muineál ar aghaidh nó a leathnú siar go tapa?
Tugtar tinneas cinn whiplash air seo.
Cad é Whiplash?
Is minic a tharlaíonn Whiplash le linn timpiste ghluaisteáin nuair a bhíonn tairiscint luathaithe agus / nó díleathach an muineál ann agus é ag tabhairt faoi deara é a shocrú agus / nó a leathnú go tapa.
Bíonn Whiplash ina chúis le brú nó sprain na matáin muineál agus / nó na ligaments, ach féadann sé difear a dhéanamh freisin ar na veirteabraí (na 7 gcnámha i do mhuineál), na dioscaí (an mhaolú idir do veirteabraí) nó na néaróga i do mhuineál.
Is féidir le comharthaí cosúil le pian muineál agus ceann a bheith ann díreach tar éis an díobhála nó laethanta ina dhiaidh sin. D'fhéadfadh comharthaí eile a bheith san áireamh:
- Numbness agus tingling sensations (ar a dtugtar paresthesias )
- Raon muineál teoranta tairiscint an mhuineál
- Stiffness muineál
- Meadhrán
- Péine a leathnaíonn isteach sa ghualainn agus ar ais
- Tá deacrachtaí cuimhne mar gheall ar lagú gognaíoch
- Tuirse
- Imní codlata
Cén chaoi a ndearnadh tinneas cinn Whiplash a dheimhniú?
D'fhonn a diagnóisíodh le tinneas cinn whiplash, caithfidh tú foirm de ghortú scuabán a bheith agat agus d'fhorbair sé an tinneas cinn laistigh de sheacht lá tar éis an díobhála sin.
Má leanann do ghortú ar feadh níos mó ná 3 mhí tar éis an ghortú scuabáin, déantar an tinneas cinn leanúnach a chur in iúl do whiplash. Ag an bpointe seo, féadfaidh do dhochtúir breithniú a dhéanamh ar thinneas cinn ró-úsáid cógais , mar go bhféadfadh tú cógais a ghlacadh le haghaidh tinneas cinn atá ar an drochuair anois mar gheall ar an pian ar an gcnaicinn.
Tá éagsúlacht ag pian an chinn tinneas cinn whiplash, agus d'fhéadfadh sé cosúil go bhfuil tinneas cinn cervicogenic (ach ní i gcónaí), rud a chiallaíonn go bhfuil sé suite ar thaobh amháin agus i dtreo chúl an ceann.
Chun do tinneas cinn whiplash a dhiagnóisiú, cuirfidh do dhochtúir ceisteanna ort agus déanfaidh tú scrúdú ort. D'fhéadfadh sí ordú x-gha do mhuineál a sheiceáil le haghaidh briste nó MRI chun meastóireacht níos dlúithe a dhéanamh ar an díobháil, go háirithe má tá comharthaí néareolaíocha ag teastáil uait.
Cé go bhfuil an chuid is mó den am, áfach, déantar diagnóisiú go héasca ar whiplash agus ar a comharthaí, cosúil le tinneas cinn. Go deimhin, ní iarrann go leor daoine comhairle a dhochtúir agus iad a fháil níos fearr ar a gcuid féin. Agus é á rá, má tá aon imní ort nó aon chomharthaí rabhaidh, bí cinnte go bhfeiceann tú do sholáthraí cúram sláinte láithreach.
I measc na comharthaí rabhaidh tá:
- Tá do chuid comharthaí ag dul in olcas nó ar feadh níos mó ná 2 go 3 seachtaine
- Tá fulaingt agus / nó laige muscle ort i do chuid arm agus / nó cosa
- Tá do chuid comharthaí dian go leor go bhfuil siad ag cur isteach ar do fheidhmiú laethúil
Ag Cóireáil Do Thinneas Cinn Whiplash
Is é an dea-scéal go n-eascraíonn na hairíonna ó ghortú whiplash laistigh de 2 go 3 seachtaine de ghnáth. I measc na roghanna teiripe le linn na tréimhse ama seo tá:
- Frith-inflammatáin neamh-stéaróideach ( NSAID ) cosúil le Ibuprofen (Advil, Motrin) nó Naproxen (Aleve)
- Relaxants muscle cosúil le Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Síneadh
- Seasamh maith a choinneáil (ie suí díreach suas le do ghualainn ar ais)
- Málaí a iompar ar do ghualainn
- Codlata i riocht sláintiúil (.i. Codladh ar do dhroim le pillow faoi do thigh)
Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí leis na bearta coimeádacha seo, d'fhéadfadh do dhochtúir teiripe fisiceach agus / nó cógais pian níos láidre a mholadh.
Tá coiléir muineál cervical beagán conspóideach - d'fhéadfadh siad cabhrú má úsáidtear iad ar feadh tréimhsí gearra ama, ach is féidir le húsáid fhadtéarmach laige matáin muineál a bhaint amach.
An Líne Bottom
Is minic go mbíonn tinneas cinn ag Whiplash, chomh maith le hairíonna eile, cosúil le stiffness, tuirse, agus míchompord ghualainn / muineál / ais ar ais. Labhair le do dhochtúir má fhaigheann tú whiplash agus féach cad a mholtar duit do chompord.
Foinsí:
Coiste Aicmithe Tinneas Cinn na Cumann Tinneas cinn Idirnáisiúnta. "Aicmiú Idirnáisiúnta Neamhoird Tinneas cinn: An 3ú Eagrán (leagan beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Institiúid Náisiúnta Neamhoird Néareolaíocha agus Stróc. Whiplash.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Headache Ina dhiaidh sin ar Whiplash. Ríomhairí Tinneas Tinne Cuair . 2009; 13 (1): 52-8.