Is féidir go dtarlódh an Coinníoll mar gheall ar Neamhoird Bhreise análaithe nó Gluaiseacht
Is coiteann coitianta a bhíonn i gcodladh i leanaí, ach céard atá i gceist leis an iompar seo? Ní fhéadfaidh tú a bheith faoi deara, ní hamháin faoi na cúiseanna a bhaineann le codlata, ach an bhfuil cóireáil ag teastáil uathu agus an chaoi is fearr chun é a stopadh. Faigh amach fíricí faoi na hairíonna, na cúiseanna, agus na roghanna cóireála is fearr a bhaineann le codlata i leanaí.
Cad atá ag tabhairt codladh?
Is éard atá i gcodladh an ghluaisteachta gluaiseacht soghluaiste a tharlaíonn i riocht codlata.
Uaireanta tugtar somnambulism air. Is é ceann de na parasomnias a bhíonn i gcodladh, arb é aicme neamhoird codlata a chuimsíonn gluaiseachtaí agus iompar neamhghnácha a tharlaíonn le linn codlata.
Cúiseanna Coitianta: Cén fáth a bhfuil Do Sleepwalk?
Is féidir le páistí de gach aois sleepwalk, agus ní thuigtear go hiomlán an chúis. D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar fhorbairt neamhaibí an néarchórais. Meastar go bhfuil thart ar 10% de na páistí ag caint ar a laghad uair amháin idir 3 agus 10 bliana d'aois. Tá sé is coitianta ag 5 bliana d'aois agus déantar é a bheith níos coitianta i dhéagóirí.
I measc na leanaí sin a chlaonann thart ar an ceathrú cuid leanfaidh siad ógánaigh, áfach, agus baineann sé seo le "scéalta mearbhall". Is cosúil go dtiocfadh na suíomhanna mearbhallacha seo a dhíscaoileadh ach a bheith fágtha i stát subconscious. Tarlaíonn siad as codlata domhain, ní chuireann an leanbh cuimhne orthu, agus d'fhéadfadh siad forluí a dhéanamh le huaire codlata . Is annamh a leanann codlata i ndaoine fásta.
Tá cúpla coinníoll ann a d'fhéadfadh spreagadh a dhéanamh ar chodladh. Meastar go bhféadfadh análú neamhoird codlata, mar shampla apnea codlata , go mbeadh sé níos dóichí go ndéanfadh leanbh eachtraí codlata. Ina theannta sin, d'fhéadfadh neamhoird ghluaiseachta, cosúil le siondróm cosa gan staonadh (RLS) agus neamhord gluaiseachta géaga tréimhsiúla , an iompar a spreagadh freisin.
Má bhíonn an codlata ilroinnte, d'fhéadfadh sé go mbeadh sé indéanta a bheith i stát measctha a ligeann do shiúlóidí a bheith ann ach go gcuireann sé feasacht iomlán nó cuimhne ar an ngníomh faoi chois.
Coinníollacha eile cosúil le Sleepwalking
Tá coinníollacha eile ann a d'fhéadfadh a bheith cosúil le sleepwalking. Áirítear sna coinníollacha seo:
- Titimeacht lobe tosaigh tosaigh (is cúis le haghabhálacha)
- Parasomnias neamh-REM, mar shampla brú codlata
- Neamhoird shíciatracha
Is dócha go bhfuil na coinníollacha seo agus, má tá amhras orthu, féadfaidh speisialtóir leigheas codlata, néareolaí nó síciatraí measúnú breise a dhéanamh orthu.
Conas Stop a Chaitheamh le Cóireálacha Éifeachtacha
Tá an chuid is mó de na heachtraí codlata i bhfad níos faide ná cúpla nóiméad, agus dá réir sin, d'fhéadfadh nach mbeadh cóireáil de dhíth orthu. Mar sin féin, féadfaidh leanaí iad féin a fháil i gcásanna contúirteacha gan féachaint, mar sin is é an rud is tábhachtaí ná an leanbh a choinneáil sábháilte ó dhroch díobháil. Ós rud é go minic go mbíonn páistí ag caint go luath san oíche, b'fhéidir go mbeadh gá leo monatóireacht a dhéanamh orthu le linn an ama seo. D'fhéadfadh sé seo a bheith thar a bheith tábhachtach i gcásanna inar tugadh an t-amadán orthu san am atá caite (mar shampla le linn breoiteachta).
Is minic a bhíonn iontas ag tuismitheoirí má tá sé contúirteach leanbh codlata a dhíspreagadh. Is é an freagra gearr ná uimh. Go ginearálta, is fearr a atreorú leanaí codlata ar ais go dtí an leaba gan iad a dhúiseacht go hiomlán.
Is cosúil go bhfuil na páistí a dhúisítear le linn an stáit seo mearbhall agus trína chéile agus d'fhéadfadh go mbeadh deacracht acu dul ar ais chun codlata. Níl aon díobháil mheabhrach nó fisiceach ann chun codlata codlata a chur isteach trí iad a dhúiseacht, mar sin ná bíodh imní ort má tharlaíonn sé seo.
Má tá an iompar codlata go minic, is fada, nó go bhfuil sé contúirteach, d'fhéadfadh go mbeadh idirghabhálacha breise riachtanach. I roinnt cásanna, is féidir le teiripe cuidiú le líon na n-eachtra codlata a laghdú. Féadfaidh teiripe díriú ar dhroch nósanna codlata, díothacht codlata, imní agus strus. D'fhéadfadh go mbeadh gá le hairíonna leaba, nó gléasanna speisialaithe a chuireann isteach ar chodladh mall-tonn, chun iad féin a dhíscú féin nó daoine eile má chuaigh siad suas.
Má tá amhras ann má tá amhras faoi chorp nó neamhoird gluaiseachta, féadfaidh cóireáil chuí ar na coinníollacha seo feabhas a chur ar an gcodladh.
Mar fhocal scoir, d'fhéadfadh an clónzepam cógais a bheith úsáideach. Is é Clonazepam ceann de na míochainí benzodiazepine agus is féidir é a úsáid chun an néaróg a bhaint. Le húsáid, is lú an seans go dtiocfaidh do leanbh suas le linn codlata. Ós rud é go bhfuil baol ann d'iarmhairtí, ba chóir duit na rioscaí agus na sochair a phlé go cúramach le péidiatraiceoir do pháiste. I bhformhór na gcásanna, níl gá le cóireáil le cógais.
Foinsí:
Guilleminault, C et al . "Sleepwalking agus sleep terrors i leanaí prepubertal: cad iad a spreagann orthu?" Pediatrics 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L et al . "Saintréithe céim rítime codlata agus circadian d'fhir óga agus d'fhir óga fásta i riocht suntais nádúrtha." Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.