Nuair a thosaíonn leanbh ag screamáil i lár na hoíche, níl sé neamhchinnte ach fós ina chodladh, tá sceimhle codlata aige. Uaireanta tugtar sceimhlíocht oíche ar an eachtra seo, ach ní gá go dtarlódh sé ach amháin ar an oíche, ach ní tharlaíonn sé as codlata i gcónaí. Is féidir le huaireanna codlata a bheith i bhfad níos deacra dóibh siúd a fhéachann iad, agus tá siad soiléir go soiléir ó na hiascaí.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le huaire codlata, cad iad na cúiseanna dóibh, cé chomh fada agus a mhaireann siad, cén chéim codlata a bhaineann leo agus cad iad na cóireálacha is fearr?
Cad iad na comharthaí a bhaineann le tubaistí codlata?
Is gnáth parasomnia a bhíonn i gceist le páistí, mar is gnách go mbíonn tionchar acu ar leanaí, cé gur féidir é a fheiceáil freisin i ndaoine fásta, ach is lú a bhíonn ann. Meastar go dtuigfeadh 1% go 6% de na páistí scuab oíche. Tá a lán páistí ag fáil na heachtra seo idir 4 agus 8 bliana d'aois, agus féadfaidh siad níos mó coitianta a bheith ag buachaillí.
I dteannta eagla dian agus ag caoineadh go neamhrialta, b'fhéidir go mbeadh ráta croí nó análaithe tapa ag leanaí a bhfuil sceimhle codlata acu. Is gné mhothúchánach suntasach de ghnáth a d'fhéadfadh a léiriú ar bhealaí éagsúla, lena n-áirítear:
- Imní
- Scaoill
- Gasping
- Moaning
- Screamáil
Is minic a d'fhéadfadh leanbh atá ag fulaingt le sceimhle codlata a bheith neamhfhreagrach agus fiú comhdhéanta. De ghnáth bíonn siad ar feadh nóiméad ach is féidir iad a bheith fada, go háirithe mura bhfuil cead ag an leanbh teacht ar ais ina chodladh.
Cén Céim Codlata a chuireann le Sleamhnáin Codlata?
Tagann fuathú codlata ó ghluaiseacht súl neamh-tapa nó codladh mall-tonn le linn an chéad uair an chloig de chodladh. Tarlaíonn an chuid is mó codlata mall-tonn sa chéad tríú cuid den oíche, agus is é seo an uair is dócha go dtarlódh brú codlata. Ós rud é gur céim dhomhain codlata é seo, is minic a bheidh sé an-deacair an leanbh a dhíspreagadh, agus déanfar é a mheascadh nuair a bhíonn sé dúnta.
Cé go bhféadfadh sé a bheith dodhéanta, ní bhíonn an leanbh ag cuimhneamh ar na eipeasóid seo an mhaidin dár gcionn, go háirithe má thagann an leanbh ar ais ina chodladh. Cuidíonn sé seo chun idirdhealú a dhéanamh orthu ó oícheacha , a bhíonn i gceist le leanbh atá freagrach go cuí, mar is gnách le cur síos a dhéanamh ar an aisling eaglasta, le cuimhne go slán an chéad lá eile.
Is cosúil go dtarlóidh scorraí codlata nuair a bhíonn codlata domhain ilroinnte. D'fhéadfadh sé seo a bheith níos dóichí i dtréimhsí strus, le díothacht codlata nó patrúin codlata neamhrialta, nó tánaisteach le neamhoird codlata eile cosúil le apnea codlata . Tá sé tábhachtach idirdhealú a dhéanamh ar na eipeasóidí seo ó ionghabhálacha a tharlaíonn i gcodladh, mar is féidir iompar neamhghnách, mearbhall a chur faoi deara, agus is minic go dtarlaíonn aistrithe codlata orthu.
Cén chaoi a dtuigeann mé má tá mo leanbh ag baint le sceimhlitheanna fíor-oíche?
Cuirfidh dochtúir do pháiste ceisteanna faoi eispéiris codlata agus ar stair leighis. Beidh sé tábhachtach aon fhachtóirí riosca a dhiúltú d'ionghabhálacha, mar shampla deacrachtaí ag breith, tromaí, agus ionfhabhtuithe a thugann difear don inchinn ar a dtugtar einceifilíteas. D'fhéadfaí stair chúramach a fheabhsú i gcásanna áirithe le polysomnogram - staidéar codlata thar oíche - chun cabhrú le diagnóis a bhaint amach. Aithníonn an staidéar codlata cúiseanna eile na n-eagla codlata, mar shampla apnea codlata.
Taispeánfaidh páistí a bhfuil fulaingt oíche orthu suimeanna ó chodladh mall-tonn nuair a dhéantar tástáil orthu.
I go leor cásanna, ní gá cóireáil. Is dócha go bhfágfaidh oifig dhochtúir do linbh dócha nach bhfuil aon rud níos mó ná dearbhú nach bhfuil aon imní ort ar imeachtaí uafásacha an oíche. Cé gur dealraitheach go bhfuil sé míshásúil ar dtús, tá sé tábhachtach cuimhneamh air - cé go bhfuil tú ag cur isteach ort - níl tionchar ag na himeachtaí seo ar shláinte do pháiste. De ghnáth bíonn na hapeasóidí seo á réiteach in am mar a théann an leanbh níos sine.
Má dhealraíonn sé go bhfuil tuama oíche ag do pháiste tar éis rud éigin a dhéanamh go háirithe le linn an lae, is féidir go mbeadh sé ina chuidiú na triomadóirí sin a sheachaint.
D'fhéadfadh sé a bheith úsáideach a chinntiú go mbíonn codlata leordhóthanach san oíche agus sceideal codlata rialta. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh sé go mbeadh teiripe iompraíochta, cosúil le díscaoileadh sceidealta chun cur isteach ar chodladh mall-tonn. Tá feiste leighis ann freisin ar a dtugtar an Caomhnóir Codlata Lully ar féidir é a úsáid chun na dúshláin seo a spreagadh le creathadh ceap a chothaíonn an leanbh. Lig do dhochtúir tú a threorú i roghnú na cóireála is fearr, más gá.
Má tá na hapeasóidí tromchúiseach agus tromchúiseach, d'fhéadfaí míochainí amhail benzodiazepines agus antidepressants tricyclic a úsáid freisin, ach is annamh a bhíonn an gá seo.
Foinse:
Mowzoon, N et al . "Néareolaíocht Neamhoird Codlata". Athbhreithniú an Bhoird Néareolaíochta: Treoir Léirithe. 2007; 738.