Is é an perineum an t-achar dromchla idir simphysis pubis agus coccyx. I mná, is é seo an fheoil bheag idir an vagina agus an anus. Tá sraith tanaí de fíochán subcutaneous agus craiceann snáithíneach le níos lú gruaige ná an chuid eile de na giniúna.
Ar feadh an chuid is mó de do shaol, ní dócha go dtabharfaidh tú an dara smaoineamh ar do chuid perineum. Mar sin féin, le linn toirchis, glacfaidh do perineum tábhacht níos mó agus tú ag ullmhú le haghaidh luí páistí.
Deoraí Perineal a Chosc
Le linn luí an linbh, síneann an perineum go mór chun ligean don mháthair an leanbh a bhrú amach. Uaireanta, cuireann sé seo cuimilt in aghaidh an lae, rud a d'fhéadfadh a bheith deacair filleadh ar ais agus leigheas.
Tá baol níos mó agat go dtarlóidh tú le linn do chéad bhreith faighne má tá leanbh mór agat má fhaigheann tú meáchan suntasach le linn toirchis, nó má tá tú níos óige nó níos sine.
Le linn toirchis, is féidir leat obair a dhéanamh ar an perineum a shíneadh agus cosc a chur ar theaghlaigh trí massages rialta. Chomh maith leis sin ar a dtugtar an canáil bhreithe a leathnú, is féidir síneadh perineum a dhéanamh sa bhaile le linn na seachtaine deiridh agus tú ag dul suas go dtí do dháta cuí.
Is é an sprioc ná foghlaim a dhéanamh chun do matáin urláir pelvic a scíth a ligean agus an oscailt faighne a shíneadh. Is féidir le do chnáimhseoir nó do chnáimhseachas a thaispeáint duit conas massage perineal a thabhairt duit.
Cad is Episiotomy ann?
Chun cosc a chur ar an scagadh, féadfaidh do dhochtúir episiotomy a dhéanamh. Is éard atá sa episiotomy incis sa perineum chun an t-oscailt níos mó a dhéanamh le haghaidh breithe an linbh.
Nuair a bheidh ceann an linbh le feiceáil, cuirfidh an dochtúir nó an cnáimhseach an ceann agus an smig amach as an gceann.
Mura bhfuil an t-oscailt mór go leor, déanfaidh an soláthraí cúram sláinte episiotomy. Más rud é nach raibh ainéistéiseach epidúrtha nó eile agat cheana féin, cuirfidh an dochtúir an ceantar ar dtús.
Ansin, nuair a bheidh an t-saothar ag brú, bainfidh an cnáimhseoir úsáid as siosúr máinliachta nó scalpel chun fíochán tapa a dhéanamh sa phéineas.
Nuair a dhéantar an bratach a sheachadadh, déanfaidh an dochtúir seiceáil ar bith ar bith a tharraingt siar sula ndéanfaidh sé an ceantar a chaitheamh le huaireanna inghlactha.
Healing Tar éis Luí Breithe
Tar éis breithlá do pháiste, is coitianta go bhfuil pian sa phéine, cibé an raibh episiotomy nó nach bhfuil. Féadfaidh pacáiste oighir cabhrú le pian agus at a laghdú.
Féadfaidh do dhochtúir folcadáin suí a mholadh chomh maith le tinneas agus luasúcháin a mhaolú, chomh maith le huachtaí míochaine nó spraeála numbing.
D'fhéadfadh sé go gcabhródh faoiseamh pian thar an gcuntar freisin, ach bí cinnte go ndéanfaidh tú seiceáil le do dhochtúir faoi na cinn a mholann sé nó sí.
Má bhí episiotomy agat, déan iarracht an tiús a choinneáil glan agus tirim, mar a mhol do dhochtúir. Tá sé seo tábhachtach go háirithe i ndiaidh gluaiseachtaí uráin agus bputóg.
D'fhéadfadh do dhochtúir do ghníomhaíocht a theorannú freisin tar éis episiotomy. Bí cinnte go leanann tú treoracha do dhochtúir go díreach. Níor chóir duit freisin douche, tampón a úsáid nó gnéas a bheith agat go dtí go n-imíonn do chnáimhseoir ort.
Bí cinnte go gcoimeádfaidh tú do sheiceáil postpartum chun a chinntiú go bhfuil do chraiceann leigheas i gceart.
Foinse:
Episiotomy. Láithreán gréasáin Johns Hopkins Leigheas Sláinte.