Is leigheas luibhe é cohosh dubh a mholtar go minic le haghaidh cóireáil flashes te. Meastar go dtagann comharthaí coitianta ar sos míostraithe , mar thoradh ar athruithe ar leibhéil na estrogen. Cé go n-éilíonn cuid de na hiarrthóirí gur féidir le cohosh dubh gníomhú mar phytoestrogen , tá torthaí measctha mar thoradh ar thástáil staidéir ar éifeachtaí dubh cohosh ar fhásáin te.
An Eolaíocht Taobh thiar Cohosh Dubh agus Flashes Te
Le haghaidh tuarascáil 2010 a foilsíodh i dTeiripeanna Malartacha Sláinte agus Leigheas , rinne taighdeoirí anailís ar naoi dtrialacha cliniciúla maidir le húsáid cohosh dubh le haghaidh cóireáil comharthaí menopausal (lena n-áirítear flashes te).
Léirigh na torthaí gurb é 26 faoin gcéad go raibh feabhláin luibhe ina raibh cohosh dubh níos fearr comharthaí sospóusóideacha feabhsaithe. In athbhreithniú taighde a foilsíodh i ndrugaí agus ag dul in aois an bhliain roimhe sin, d'éirigh le heolaithe suas le 16 staidéar ar chohosh dubh agus comharthaí menopausal agus measadh go raibh a gcuid torthaí neamhchinntitheach (de bharr easnaimh i ndearadh staidéir).
Tá tacaíocht theoranta ann freisin don teoiric gur féidir le cohosh dubh flashes te a fhuarú i measc mná iar-phlóisigh a bhfuil cóireáil ailse chíche ag dul i gcrích nó a chríochnú. I staidéar 2006 a foilsíodh in Journal of Clinical Oncology , mar shampla, d'aimsigh taighdeoirí gur theip ar chohosh dubh a chaitheamh ar feadh ceithre seachtaine go laghdófaí flashes te i measc othair ailse chíche. Cé go ndearna na rannpháirtithe a thugtar ar phlaicéabar laghdú 27% ar fhásáin te, níor thuairiscigh iad siúd a cóireáiltear le cohosh dubh ach laghdú 20 faoin gcéad i bhfásáin te.
Caveats
Tá neamhshábháilteacht sábháilteacht úsáid fadtéarmach cohosh dubh, de réir an Ionaid Náisiúnta um Leigheas Comlántach agus Malartach (NCCAM).
Go deimhin, tugann an NCCAM rabhadh go ndearnadh roinnt tuairiscí maidir le heipitíteas agus teip ae i measc na mban a bhí ag glacadh cohosh dubh. Ina theannta sin, féadann cohosh dubh a bheith ina chúis le roinnt fo-iarsmaí beaga (mar shampla pian boilg, tinneas cinn agus gríos).
Ní ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar táirgí áirithe difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge.
Chomh maith leis sin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais bunaithe. Is féidir leat leideanna breise a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Ag baint úsáide as Black Cohosh do Hot Flashes
Chun cabhair a fháil i bhfásáin teasa solas, molann na hInstitiúidí Sláinte Náisiúnta (NIH) seachaint caiféin, alcól agus bianna spicy; ag ithe bianna soy ; ag feidhmiú go rialta; agus ag cleachtadh go mall, ag anáil dhomhain aon uair is dóigh leat go mbeidh teilifís ag teacht. D'fhéadfadh acupuncture a fháil nó ag glacadh le tai chi , yoga , nó meditation cabhrú le comharthaí menopausal a mhaolú, de réir an NIH.
Má tá tú ag smaoineamh ar an úsáid a bhaint as cohosh dubh i gcóireáil flashes te (nó aon choinníoll eile), déan cinnte go gcloífidh tú le do sholáthraí cúraim phríomha sula dtosaíonn tú ar an regimen fhorlíontach. Coinnigh i gcuimhne nach chóir leigheas malartach a úsáid mar ionad in ionad cúram caighdeánach. D'fhéadfadh go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha ag baint le coinníoll féin agus ag seachaint nó ag moill cúram caighdeánach.
Foinsí
An tIonad Náisiúnta um Leigheas Comlántach agus Malartach. "Cohosh Dubh [Luibheanna NCCAM ar Sracfhéachaint]". NCCAM Foilseachán Uimh. D268. Iúil 2005.
Institiúidí Sláinte Náisiúnta. "Sos míostraithe: Encyclopedia Leighis MedlinePlus". Eanáir 2011.
Shams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Éifeachtúlacht ullmhóidí dubh cohosh maidir le comharthaí menopausal: meiteashiseal." Altern Ther Health Med. 2010 Eanáir-Feabhra; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Cohosh dubh maidir le comharthaí menopausal a bhainistiú: athbhreithniú córasach ar thrialacha cliniciúla." Ag dul in aois drugaí. 2009; 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Céim III triail crossover dúbailte-dall, randamach, trialach faoi phlaicéabó ar chohosh dubh i mbainistiú teasa fola: Triail NCCTG N01CC1." J Clin Oncol. 2006 Meitheamh 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Black cohosh (Cimicifuga racemosa) le haghaidh comharthaí menopausal: athbhreithniú córasach ar a éifeachtúlacht." Cógaisíocht Res. 2008 Iúil; 58 (1): 8-14.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.