Is iad na dochtúirí Naturopathic , nó lianna naturopathic, ag brath ar an méid a bhfuil tú in ann ná cliniceoirí atá oiliúna mar dhochtúirí cúraim phríomha le béim ar úsáid a bhaint as bealaí nádúrtha leighis agus díriú ar chosc na ndaoine galair.
Déileáiltear leis na coinníollacha míochaine céanna a dhéanann dochtúir traidisiúnta ach le dearcadh níos iomláine.
Tá an fhaisnéis san Airteagal seo ó agallamh fairsing le Kevin Passero, ND, dochtúir naturopathic a speisialtóireacht i míchothromaíochtaí thyroid agus hormónacha.
Cad iad na Dochtúirí Naturopathic Do
Céimithe dochtúra naturopathic cheadúnaithe (ND) ó scoil leighis iomlánaíoch ceithre bliana, ag foghlaim na bunghnéithe céanna mar dhochtúirí traidisiúnta ach ag díriú ar shláintíocht iomlánaíoch agus nádúrtha. Faoi láthair, tá 20 cead ag Ceantair Columbia, Pórtó Ríce, agus na hOileáin Mhaighdean go léir ceanglais cheadúnaithe do dhochtúirí naturopathic. Sna stáit ina bhfuil siad ceadúnaithe, oibríonn NDanna mar lianna príomhchúraim le cearta na ndochtúirí leighis is mó (MDanna) agus dochtúirí osteopathy (DOanna) , lena n-áirítear an cumas chun aon chineál tástála nó íomhá diagnóiseacha a ordú, scrúduithe fisiciúla a dhéanamh, nósanna imeachta máinliachta a dhéanamh, agus sraith oideasanna oideas a fhorordú.
Cur Chuige Comhtháiteach
Ceann de na rudaí is luachmhaire a thairgeann NDanna nuair a dhéileálann tú le cúram thyroid ná cur chuige atá in oiriúint do riachtanais shonracha gach duine.
Tá sé seo bunaithe ar fhachtóirí éagsúla, lena n-áirítear tástálacha saotharlainne , aiseolas uait, agus measúnuithe críochnacha ar gach gné de do shláinte. Creideann na NDanna nach n-oibríonn aon chuid de do chorp i leithliú iomlán ón gcuid eile den chóras, mar sin ní mór go mbeadh dearcadh iomlánaíoch ann nuair a dhéileálann siad le cúram sláinte.
Féadfaidh an ND na gnéithe ar conas a théann cothú ar neamhoird thyroid a phlé agus a chinntiú go bhfuil plean réitigh agat a oibríonn chun tacú le do shláinte thyroid. Ina theannta sin, tá sé ríthábhachtach measúnú agus cóireáil mionsonraithe a dhéanamh ar chórais ghaolmhara eile, mar shampla hormóin ghnéis agus adrenals , chun torthaí is fearr a bhaint amach nuair a bhíonn tú ag obair le galar thyroid.
Ina theannta sin, oibreoidh ND le leat chun a chinneadh a bhfuil an chóireáil is fearr le do staid thyroid. Tá go leor cineálacha éagsúla cógas thyroid ar fáil, chomh maith le cóireálacha nádúrtha le haghaidh coinníollacha thyroid áirithe, agus is gá daoine difriúla le daoine éagsúla chun rathúlacht a dhéanamh.
Tábhacht an Adrenals, Hormones Gnéas, agus Aiste bia
B'fhéidir nach bhfuil aon chóras eile ann a bhaineann le sláinte thyroid níos mó ná na faireoga adrenal . Tá na faireoga beaga atá suite os cionn na duáin freagrach as an strus atá i do chorp a bhainistiú. Ní hé a thuiscint gurb é an hormone thyroid ina bhealach féin ná strus ar an gcomhlacht. Glac, mar shampla, duine a fhorordaíodh ródháileog beag de leigheas thyroid. Braitheann siad imníoch agus bréagach, tá deacracht acu codlata agus is minic a bhíonn taithí acu ar rásaíocht chroí, go léir a bhaineann le strus.
Mura bhfuil do chóras adrenal láidir, déanfaidh do thyroid athrú go huathoibríoch ar an mbealach a fheidhmíonn sé ionas gur féidir leis freastal ar athléimneacht níos laige le strus.
Is minic go mbíonn na saincheisteanna sin go hiomlán réitithe ag daoine le saincheisteanna teorann thyroid ach trí theiripe cuí a dhéanamh leis an gcóras adrenal. I bhformhór na gcásanna thyroid eile, tá ról chomh tábhachtach céanna ag an gcóras adrenal, cé go gcaithfear aghaidh a thabhairt ar an thyroid go díreach. Tá dlúthbhaint idir idirghníomhaíocht hormónanna adrenal, go háirithe cortisol agus hormóin thyroid, agus tá sé an-sásta nach gcuirfear san áireamh iad araon. Is cuid ríthábhachtach de neamhoird thyroid a bhainistiú tástáil agus measúnú ceart a dhéanamh ar hormóin adrenal.
Tá ról tábhachtach ag hormóin ghnéis, go háirithe estrogen , i gcomhardú hormóin thyroid agus feidhm thyroid. Tá sé ar eolas go maith gur féidir athrú thyroid a athrú go suntasach le linn toirchis de bharr borradh estrogen. Is féidir an idirghníomhaíocht seo idir na hormóin a imirt amach ar bhealach níos déine ach chomh tábhachtach nuair a bhíonn míchothromaíochtaí hormone gnéis ann. Is cuid ríthábhachtach de neamhoird thyroid a bhainistiú tástáil agus measúnú a dhéanamh ar hormóin ghnéis.
Ar deireadh, tá tionchar suntasach ag aiste bia agus cothú ar fheidhm thyroid. Mar shampla, tá ról ríthábhachtach ag íogaireachtaí bia, go háirithe frithghníomhartha ar ghlútan, sa phróiseas autoimmune a bhaineann le galar Hashimoto. Tá tábhacht an-tábhachtach freisin maidir le hábhar cothaitheach bia lena n-áirítear seiléiniam, since, vitimín D, aigéid sailleacha omega 3, B6, agus iaidín nuair a thagann sé le feidhm thyroid agus cothromaíocht hormóin thyroid. Tá sé ríthábhachtach tástáil chuí ar stádas cothaithe agus measúnú ar aiste bia ionas gur féidir le daoine na torthaí is fearr a bhaint amach.
Braitheann Éagothroime Córas amháin orthu siúd go léir
Oibríonn na trí chóras seo, adrenal, thyroid, agus atáirgthe i gcomhardú lena chéile, seachas iad féin. Cuirfidh míchumas i gceantar amháin difear do na daoine eile. Samhlaigh triantán, agus ag gach trasnú línte, tá ceann de na córais orgán seo ann.
Má dhéanann tú ceann amháin den triantán, cuirfidh tú faoi deara toradh eile ag foircinn eile an triantáin. Is bealach simplí é seo chun tuiscint a fháil ar an gcaoi a ndéanfaidh míchothromaíocht i gceantar amháin difear do na ceantair eile. Tá baint ag baint leis na trí chóras seo go dlúth agus tá sé ríthábhachtach cothromaíocht a chruthú sna trí cinn d'fhonn cothromaíocht a bhaint amach i do thriantán.
Braitheann a lán de na NDds ar an gcreideamh go bhfuil cumas as cuimse ag an gcomhlacht cothromaíocht a leigheas agus a aisghabháil ón taobh istigh. Tá sé d'aidhm ag a gcuid uirlisí agus teiripí tacú leis an bpróiseas sin agus na constaicí a bhacfaidh an próiseas cneasaithe a tharraingt as a tharlaíonn.
Dúshláin Meáchain
Is minic gurb iad na saincheisteanna meáchain an t-imní ar cheann amháin in othair thyroid , mar sin tá sé an-tábhachtach tuiscint a fháil ar gach ceann de na fachtóirí a d'fhéadfadh a bheith ag cur leis. Seo cuid de na príomhcheisteanna atá le breithniú:
- Ní mór cothromaíocht hormóin thyroid cuí a bhunú sa chorp. Ní mór meastóireachtaí mionsonraithe ar gach hormóin a bhaineann le thyroid, lena n-áirítear TSH, Free T3, Free T4, agus Reverse T3, a dhéanamh agus a sheiceáil chun a chinntiú go bhfuil an t-iarmhéid ceart hormóin thyroid i láthair. Is dócha gurb é seo an chúis is coitianta nach féidir le go leor othair thyroid meáchan a chailleadh in ainneoin a bheith ar chógas thyroid. Tá sé ríthábhachtach breithniú a dhéanamh ar roinnt saincheisteanna breise a bhaineann le cothromaíocht hormóin thyroid:
- Fachtóir mór amháin is ea do chumas T4 a thiontú go T3. Toisc gurb é T3 an hormone thyroid is gníomhaí, má tá deacracht ag do chorp le comhshó, b'fhéidir go mbeadh an comhartha lárnach agat le haghaidh meitibileacht agus meáchain a chailliúint. Is féidir le cumas do chomhlachta an tiontú seo a dhéanamh éagsúil bunaithe ar fhachtóirí éagsúla. Tá ról suntasach ag ról géiniteach, stádas cothaitheach agus mianraí, agus tionchar hormóin eile cosúil le cortisol, i rátaí comhshó.
- Is féidir le hormóin strus cosúil le cortisol fadhbanna a chur faoi deara le hiarmhéid hormóin thyroid trí thionchar T4 a T3 a thógáil, ag méadú táirgeadh T3 in éadan, agus aschur TSH a laghdú. Tá sé ríthábhachtach aird a thabhairt ar an méid strus atá agat, conas a dhéantar do chóras adrenal a láimhseáil, agus má tá do leibhéil cortisol ardaithe nó depressed.
- Is píosa tábhachtach eile den bhfreagra é hormóin ghnéas. Go háirithe, ní mór go mbeadh tionchar suntasach ag an estrogen ar iarmhéid hormóin thyroid agus ní mór cothromaíocht hormone baineann a chur san áireamh.
- Is féidir le cineálacha éagsúla cógas thyroid imoibrithe difriúla a chruthú ó dhuine go duine. Uaireanta déantar meáchan a mhéadú ar oideas hormóin thyroid fiú cé go bhféadfadh sé cabhrú leis na fadhbanna íseal fuinnimh nó ceo a bhaineann le d'neamhord thyroid. I measc daoine eile, ní fheiceann feabhas ar na hairíonna nuair a thosaítear an cógas, agus fós i gcásanna eile, tuairiscíonn daoine go bhfuil siad níos measa nuair a thosaigh an cógais. Coinnigh i gcuimhne go ngnáthnóidh na leibhéil TSH agus T4 sna foirmeacha seo go léir agus go bhfeicfidh siad foirfe ar thástálacha saotharlainne. Cuireann sé seo leis an mearbhall maidir le galar thyroid agus is fachtóir mór é a chuireann le cén fáth go bhfuil an oiread sin daoine a bhfuil "cóireáilte go cuí" ag fulaingt chomh mór sin. Sna cásanna seo, ní mór roghanna eile cógais a mheas, agus nuair a aimsítear an mheaitseáil cheart, feabhas mór tagtha ar an meáchain caillteanas agus ar an mbainistíocht síntomaí.
- Tá ról tábhachtach ag fachtóirí aiste bia agus stíl mhaireachtála freisin i gcaoi a n-úsáideann an comhlacht meáchan. De ghnáth, mar thoradh ar an gcomhairle ceart maidir le cothaithe agus cleachtadh le bainistíocht ceart thyroid de ghnáth beidh meáchain caillteanas rathúil ann.
Comhairle ó Dhochtúir Naturopathic
Déan iarracht gan a bheith frustrated agus tá a fhios gur féidir leat sláinte iontach agus bríomhar a fheabhsú. Is féidir le neamhord thyroid a bhainistiú a bheith casta. Tá go leor tástálacha agus míochainí éagsúla le breithniú agus próisis dinimiciúla eile a tharlaíonn i do chorp a dhéanfaidh difear don toradh foriomlán. Faoin treoir cheart, bíonn an chastacht seo ina sócmhainn luachmhar. Má dhéantar measúnú ceart ar gach breithniú agus má dhéantar aghaidh a thabhairt air, déanann tú cur chuige aonair ar do choinníoll atá curtha in oiriúint ar bhealach chun freastal ar an méid atá ag teastáil ó do chorp. Titeann an cur chuige gearrtha fianán maidir le galair thyroid a bhainistiú ar an mbealach agus tá straitéis agat a chothaíonn do chorp agus do shláinte ar feadh blianta fada.
> Foinse:
> Cumann Meiriceánach Lianna Naturopathic. Ceisteanna Coitianta Leigheas Naturopathic: Seirbhís do Thomhaltóirí.