Ó gallchnónna go pistachios, tá roinnt cnónna ann a d'fhéadfá ailléirgeach a dhéanamh
Is foinse thábhachtach bia ar fud an domhain iad cnónna crann chomh maith le haon ailléirgí bia is coitianta. Tá thart ar 1 in 20 Meiriceánaigh ailléirgeach le cnónna crann. Tá roinnt cineálacha éagsúla cnónna crann, agus tá an tras-imoibríocht eatarthu ard, go háirithe má tá ailléirge cnó crann ort.
Díreach mar a bhfuil tú ailléirgeach le cnó crann amháin ní chiallaíonn nach mbeidh tú in ann cnó crann eile a ithe .
Mar sin féin, tá an chuid is mó daoine le ailléirge cnó crann ailléirgeach le níos mó ná cnó crann amháin . Tá peanuts an -difriúil ó chnónna crann ós rud é go bhfuil siad ina luíog , seachas cnó fíor. Mar sin féin, léiríonn taighde go bhfuil ailléirgí suas le 50 faoin gcéad de dhaoine a bhfuil ailléirge peanut acu chomh maith le cnó crann amháin ar a laghad.
Tá na hairíonna ailléirgí cnó crann mar an gcéanna le hailléirgí bia eile, cé go mbíonn na hairíonna ailléirgeacha cnó crann níos déine. Má tá tú ailléirgeach le cnónna crann, cuirfidh do dhochtúir in iúl duit gach cnónna crann a sheachaint mar chuid de do phlean cóireála. Ba chóir duit cnó crann a ithe agus má bhíonn imoibriú ailléirgeach agat, b'fhéidir go gcaithfí úsáid a bhaint as epinephrine injectable agus frithhistamíní . Murab ionann agus ailléirgí bia coitianta eile, is lú an seans go mbainfidh tú ailléirg cnó crann amach , go háirithe má bhíonn droch- imoibrithe ailléirgeacha agat . Seo thíos roinnt cnónna féideartha crann a d'fhéadfá ailléirgeach a dhéanamh.
An chuid is mó ailléirgí cnó crann coiteann
Cnónna. Is iad na cnónna an cineál is coitianta ailléirge cnó crann, go háirithe gallchnónna Béarla.
Má tá tú ailléirgeach le pailin gallchnó, féadann tú comharthaí a bhaineann le riníteas ailléirgeach a fháil . Mar sin féin, toisc nach bhfuil tú ailléirgeach le gallchnónna a chiallaíonn go bhfuil tú ailléirgeach le cnónna crann. Tá ailléirginí Walnut cosúil le struchtúr dóibh siúd atá le fáil i pecans, cashews, cnónna Bhrasaíl, pónairí castor, cotseed, agus mustaird.
Má tá ailléirge gallchnó agat, féadfaidh tú frithghníomhartha ailléirgeacha a fháil freisin ar na bianna eile seo.
Cailíní. Is iad seo an dara cnónna is coitianta a bhaineann le hailléirgí is cúisíní. Is eol dó go bhfuil an ola a fhaightear sa chnoc anuas ar an gcáistéara go bhfuil deirmitíteas teagmhála ina chúis leis agus go bhfuil baint aige leis na holaí a fhaightear i duilleoga darach na nimhe agus i gcraiceann na mangoes. Tá ailléirginí caorach cosúil le ola pailme, cnónna macadamia, piseanna, pónairí soighe agus gallchnónna. Má tá ailléirge gallchnó nó cashew agat, féadfaidh tú frithghníomhartha ailléirgeacha a fháil freisin ar na bianna eile seo.
Almonds. Is í an almóil an cnó crann is mó tóir a chaitear sna Stáit Aontaithe agus an tríú ailléirge cnó crann is coitianta. Úsáidtear almonds go coitianta le linn bia a phróiseáil agus tá comhábhair gan choinne i ngránaigh bhricfeasta, barraí granola, agus earraí bácáilte. D'fhéadfadh ailléirge almón a bheith agat roimh ailléirgí cnó crann eile, go háirithe cnónna pistéise.
Pistachios. Bíonn pistachí ina chúis le comharthaí ailléirge bia agus go mbíonn siad tras-imoibríoch le cáisíní agus mangaí. Is cosúil go bhfuil fiabhras féar ar an bpollán ó fhiagh Parietaria , a fuarthas san Eoraip, ag réamh-mhilleadh le hailléirge piostaach.
Lúide Ailléirgí Cnó Coitianta
Cnónna. Tá ailléirge ar chnó coileach níos coitianta san Eoraip ná sna Stáit Aontaithe.
Is cúis chomhchoiteann é an pailin eascóide le fiabhras féar seasta . Má tá ailléirge phailin coilíneach agat, tá tú i mbaol go bhfuil ailléirge bia leis an gcnó crann féin. Baineann cnónna cnónna le pailin beithe freisin. Má tá ailléirge phailin beithe agat, féadfaidh tú comharthaí ailléirge ó bhéal a ithe le cnónna coile a ithe. Má tá ailléirge coilléil agat, d'fhéadfá ailléirgeach a bheith agat freisin maidir le cnó cócó, cáisíní, peanuts agus pónairí soighe, mar gheall ar an gcéanna atá idir na hailléirginí sna bianna seo.
Peacáin. Is bia coitianta iad na peacáin i ndeisceart na Stát Aontaithe, ach ní bhíonn siad chomh coitianta in áiteanna eile ar domhan. Beidh imoibriú ag pecans ar thart ar 1 in 10 duine le hailléirgí cnó crainn.
Má tá ailléirge pecan agat, b'fhéidir go mbeadh ailléirge gallchnó agat chomh maith, ar an dóigh a bhfuil ailléirginí den chineál céanna sa dá chnón.
Castáin. Má tá ailléirge laitéis nó ailléirge avocado agat, b'fhéidir go mbeadh ailléirge cáistéis agat mar gheall ar an gcéanna atá idir na hailléirginí a fhaightear i laitéis agus na bianna seo. Is féidir le muileann, úlla agus péitseoga Mugwort imoibriú a thabhairt duit chomh maith má tá tú íogair do castáin.
Ailléirgí Cnó Neamhchoitianta Crann
Cnónna Bhrasaíl. Nach bhfuil ailléirgí cnó sa Bhrasaíl coitianta, agus d'fhéadfadh go mbeadh siad mar gheall ar a n-easpa tóir sna Stáit Aontaithe D'fhéadfadh méadú a bheith ag ailléirgí cnó sa Bhrasaíl sa todhchaí ós rud é go bhfuil próitéiní de chineál pónairí soighe géinmhodhnaithe cosúil leo siúd a fuair siad i n-ailléirgin cnó sa Bhrasaíl. Má tá tú ailléirgeach le cnónna sa Bhrasaíl, b'fhéidir go mbeadh tú ailléirgeach le gallchnónna.
Cnónna péine. Is bia coitianta iad cnónna péine i ndeisceart na hEorpa, ach ní bhíonn siad chomh coitianta i gcodanna eile den domhan. Má tá ailléirge phailin péine agat, d'fhéadfadh go mbeadh tú ailléirgeach le cnónna péine, ós rud é go bhfuil na hailléirginí cosúil.
Cnónna Macadamia. Tá cnónna Macadamia coitianta i Haváí agus sna trópaicí. Tá tras-imoibríocht shuntasach ann idir na hailléirginí i gcnón macadamia agus i gcáisíní. Dá bhrí sin, má tá tú ailléirgeach le ceann amháin, seans go mbeidh tú ailléirgeach leis an gceann eile.
Ailléirgí Cnó Crann Uathúla
Coconuts. Tá ailléirgí cnó cócó annamh agus ní bhaineann siad ach le fada le cnónna crann eile. Mar sin féin, tá an ailléirgin cnó cócó cosúil leis na cinn a fhaightear i gcnóite cnónna agus gallchnónna.
Foinse:
Roux KH, Teuber SS, Sathe SK. Ailléirginí Cnó Crann. Allergy Immunol. 2003; 234-244.