7 Rudaí a Dhéanann Caorach na bhFear

Is cosúil go dtarlaíonn mearbhail mar rud a théann i bhfeidhm ar dhaoine aosta ach go dtosóidh wrinkles le feiceáil i roinnt fir chomh óg le 20. Ach cad a dhéanann wrinkle craicinn i ndáiríre? Seo seacht cúiseanna wrinkles i bhfear.

1. Sun nochtadh

Is é an t-am a chaitear sa ghrian an chúis amháin a bhaineann le wrinkles. Is iad na ghathanna Ultraviolet UVA agus UVB an chuid is mó díobhálach don chraiceann, agus tá an éifeacht chéanna ag ró-chomhbhrú le solas na gréine le dónna teirmeach superficial.

Tá tionchar ag aois, dath craicinn agus am nochta iomlán ar an méid nochta a thógann sé chun damáiste a dhéanamh.

Má tharlaíonn tú arís agus arís eile ar do chraiceann go solas na gréine, snáithíní collaige atá faoi bhun an chraiceann a dhíscaoileadh agus is é sin an t-ardú níos mó. Is iad na bealaí is fearr chun do chraiceann a chosaint go hiomlán a sheachaint an ghrian ar fad nó a chlúdaíonn do chraiceann. Tá tábhacht ag baint úsáide as uachtar nó lóis gréine gréine , is cuma cé mhéad ama a bheartaíonn tú a chaitheamh sa ghrian.

2. Tobac

Faoi láthair, tuigeann an chuid is mó daoine nach bhfuil aon rud glamorous maidir le toitíní a chaitheamh. Is léir go bhfuil an damáiste craiceann de bharr tobac a chaitheamh nuair a chuireann tú i gcomparáid le daoine a chaitheann tobac le neamhchónaitheoirí. Tá fianaise inmhianaithe ann go n-éireoidh an caitheamh tobac an craiceann agus go n-éireoidh sé dul in aois ag dul in aois, níos lú ná athrú ar dhóthain agus ar fhrithshuí.

3. Hormóin

Creideann cuid de na saineolaithe gur féidir wrinkles a bheith mar thoradh ar athruithe ar leibhéil hormone mar a dhéanaimid aois. Cé go luaitear hormóin sa litríocht mar a dhéanann difear don chraiceann agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le wrinkles, bhí líon teoranta staidéir ann ar thionchar testosterone do wrinkles i bhfear.

Mar thoradh ar ghníomhaíocht testosterone tá craiceann níos déine i bhfear. Ós rud é go bhfuil leibhéil testosterone níos ísle le haois, laghdaítear elasticity an craiceann, agus d'fhéadfadh sé seo wrinkles a bheith ann.

4. Dath Skin

Is é melanin an lí dathúcháin craicinn is tábhachtaí, rud a chabhraíonn leis an gcraiceann a chosaint i gcoinne ghathanna díobhálacha solas na gréine.

Ciallaíonn níos lú damáiste solas na gréine níos lú roic. Mar sin, bíonn daoine ag a bhfuil craiceann níos éadroime ag crochadh níos tapúla ná iad siúd a bhfuil craiceann níos dorcha orthu.

5. Athruithe Meáchain

De réir mar a thagann tú d'aois, is minic a chailleann tú níos mó den saille subcutaneous a luíonn díreach faoi bhun an chraiceann. Tá an caillteanas saill seo faoi deara go háirithe ar an duine, rud a fhágann go mbíonn wrinkles níos cuma.

6. Léirithe Domhantarraingt agus Gnáth

Ní mór duit ach breathnú ar bhéal agus ar fhullach duine fásta níos sine chun torthaí domhantarraingthe a fheiceáil. Ar an drochuair, tá roinnt roic dosheachanta, agus níl mórán ann gur féidir leat a dhéanamh faoi na daoine a bhfuil gnáth-éifeacht ag dul in aois. Is cosúil go bhforbrófar línte fréamhaithe, iad siúd idir na súile agus na cosa, agus na línte a théann ó choirnéil na súile, mar gheall ar chrapadh múnlaithe beaga buana. Bíonn línte sainiúla chomh maith le habairtí gnáthghnéithe.

7. Do Theaghlach

Tá go leor le déanamh ar an gcaoi a bhféachaimid agus ar an gcaoi a ndíoltar ár wrinkles leis an méid a oidhrear muid. Is féidir leat do wrinkles a fheiceáil mar do stair, stair gur féidir leat a íoslaghdú ach ceann a bheidh i gcónaí leatsa.

Focal ó

Más mian leat roic a chosc, ní bheidh na bearta is fearr fós ag caitheamh tobac agus do chraiceann a chosaint ón ngrian. Ní bheidh tú in ann do chraiceann nádúrtha nó do ghéinte nádúrtha a mhodhnú, mar sin íocann sé aird a thabhairt ar an méid is féidir leat a athrú.

Is féidir úsáid a bhaint as moisturizer an chuma ar línte breá a íoslaghdú, cé nach gcuirfidh sé cosc ​​ar wrinkles.

> Foinsí:

> Scior T, B, Déan QT. An bealach tástosterone a mhodhnú: straitéis nua chun dul i ngleic le dul in aois craicinn fireann? Idirghabhálacha Cliniciúla i nGiniúint . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.

> Wrinkles. Clinic Mhaigh Eo.