NPO, Moga Bog, agus Fo-Éifeachtaí - Ag ithe béil tar éis Máinliacht Caorach
Ní gá céim a bheith agat i gcothú chun tuiscint a fháil ar na hábhair chothaithe a bhaineann le máinliacht colún . Aon uair a dhéantar teagmháil le do bhroinn nó a láimhseáil ar bhealach éigin, cosúil le linn máinliacht bputóg, stoptar iad féin i gcosaint féin. Is meicníocht shealadach é seo, ach ceann a dhéanfaidh athrú ar an gcaoi a gcuireann tú cothaithe i bhfeidhm idir an dá linn.
Diets éagsúla tar éis Máinliacht Colon
Féadfaidh do dhochtúir aiste bia difriúla a ordú bunaithe ar do chuid riachtanas roimh, i rith agus tar éis do mháinliacht caidéil.
I measc na dtéarmaí cothaithe a d'fhéadfá a chloisteáil tá:
- Ní dhéanfaidh aon ní de réir béil (NPO)
- Aiste bia leachtach soiléir
- Aiste bia bog (nó aiste bia meicniúil bog)
- Aiste bia íseal-iarmhair
Déanfaidh do dhochtúir cinneadh a dhéanamh cén uair agus conas do aiste bia a chur chun cinn i ndiaidh máinliachta, ag brath ar do shláinte ghinearálta, ar mhéid na máinliachta atá riachtanach agus do riachtanais chothaitheacha.
Labhraímid faoi na héidí éagsúla a d'fhéadfaí a mholadh, conas a itheann má tá comharthaí sonracha agat, agus ansin conas is féidir leat do cholún a shláintiú nuair a bhíonn tú ag teacht chun cinn.
NPO
Seasann an NPO le haghaidh nil per os , a bhfuil an Laidin ar rud ar bith ag béal . Roimh nósanna imeachta áirithe, mar shampla máinliacht colonoscóp nó bputóg, d'fhéadfadh do dhochtúir a rá leat stop a chur le gach bia agus sreabhán go léir sé nó ocht n-uaire roimh ré. Ceadaíonn an fhuinneog ama seo d'aon bhia nó sreabhach fágtha do bholg a fhágáil, rud a laghdaíonn do bhaol deacrachtaí nuair atá sé ag fáil sedation. Tá an poitéinseal ann gur féidir le sedation a chomaim. Má tá bia nó sreabhán i do bholg agus coitíonn tú nuair a bhíonn sé ina luí, d'fhéadfá ábhar do bholg a spleáil isteach i do scamhóga, rud a d'eascair fadhbanna mar niúmóine uathúil .
Is é an chuid is mó daoine ná NPO tar éis máinliachta chomh maith, ar a laghad go dtí go mbeidh siad airdeall go leor gan a bheith buartha faoi mhianchas.
Ní chuimsíonn aon ní le béal guma, candies crua, uisce, caitheamh tobac (nó tobac gan deataigh) agus míochainí. Labhair le do dhochtúir má ghlacann tú cógas oideas laethúil. Tabharfar sreabháin inbhéineacha ort agus tú ag NPO ionas nach mbeidh tú díhiodráitithe.
Má thiocfaidh do liopaí agus do bhéal tirim, féadfaidh d'altra sceitíní oighir a thairiscint duit chun tarraing go dtí go mbeidh cead agat sreabhán a ól.
Glanadh Leachtanna
Féadfar an aiste bia soiléir a fhorordú ar feadh cúpla lá roimh nósanna imeachta nó máinliacht ar an colon . Cuimsíonn an aiste bia seo gach bia leachtach (nó leachtach ag teocht an tseomra, cosúil le geilitín) ar féidir leat a fheiceáil go héasca. Roimh nósanna imeachta nó máinliacht, cuireann an aiste bia seo gach bia agus dramhaíl láidir ar fad chun do chorp a scoir, ag comhlánú iarrachtaí réamh-ghlanadh coilíneachta .
Tar éis máinliacht , ordófar aiste bia leachtach soiléir chun an chuid eile a éascú agus tús a chur leis an bpróiseas cneasaithe i do colon, mar go bhfuil na leachtanna milis ar do chonair díleá. Féadfaidh do dhochtúir tú a choinneáil ar aiste bia soiléir chomh maith má tá fadhbanna agat le múscailt agus urlacan. Is minic a bhíonn bianna a cheadaítear ar aiste bia leachtach soiléir:
- Broth tanaí nó glasraí-bhunaithe (gan aon chuid soladacha)
- Consommé nó bouillon
- Geilitín blaistithe
- Uisce (plain nó mianraí)
- Tae (éadrom gan uachtar nó bainne)
- Sú Apple nó Cranberry
- Sodas soiléir, amhail aol, soda club nó ginger ginger
Aiste bia Bog
Is é an t-aiste bia bog a bhíonn ag teastáil faoi ainmneacha agus cineálacha éagsúla go leor, ag brath ar an gcúis a d'ordaigh do dhochtúir é. Tá dhá phríomhchineál de aiste bia bog, lena n-áirítear an meicniúil bog, do dhaoine le deacrachtaí coganta nó shlogtha, agus an díleá bog , do dhaoine a bhfuil gá leo é a dhéanamh éasca ar a gconair díleá.
Mura ndéanann do dhochtúir dul chun cinn go díreach ar aiste bia rialta (ón aiste bia soiléir leachtach), is dócha go n-ordóidh sé nó sí aiste bia bog díleácha chun an tréimhse eile do do cholún a shíneadh. Tá na bianna ar aiste bia bog fós éasca le díolama, ach soláthraíonn siad cothaithigh leighis níos mó ná an aiste bia leachtach agus d'fhéadfadh go n-áireofaí:
- Gach sreabhán agus anraithí, lena n-áirítear uachtair
- Bianna le comhsheasmhacht uibheacha prátaí nó brúite
- Feoil go réidh nó bog, cosúil le hiasc bán nó tairisceana, éanlaithe gearrtha fíneáil
- Torthaí agus glasraí atá bruite go maith
- Pasta cócó agus arán bog
Riail ordóg don chuid is mó d'aistí bia bog: más féidir leat é a bhrú le forc, is féidir leat é a ithe.
Ní cheadaítear bianna crua, chewy agus crunchy ar an aiste bia boga, lena n-áirítear feoil chrua (aon fheoil a gcaithfidh tú a bhrú nó a cheilt), jerky, torthaí amh nó glasraí, craiceannáin, cnónna, síolta nó im peanut.
Íocaíocht Iarmhair Íseal
Má tá colonoscopy agat, máinliacht colún le resection, nó ag fulaingt ó imoibriú nó galar inflammatory bowel, d'fhéadfadh do dhochtúir aiste bia íseal iarmhair a mholadh.
Tagraíonn "iarmhar" ar na rudaí atá fós i do cholún tar éis díleá. Áirítear leis seo snáithín agus ábhair cosúil le laíon agus síolta. Nuair a itheann tú aiste bia íseal iarmhar tá sé tábhachtach a thuiscint go bhféadfadh do stól a bheith níos minice agus ní bheidh sé níos lú ná sin.
I measc na mbia a sheachaint ar aiste bia íseal iarmhair tá:
- Arán "Grainy" den sórt sin pumpernickel agus seagal agus ban-choirce
- Cnónna
- Síolta - mar shampla síolta sesame, síolta poipín, síol lín, agus síolta chia
- Torthaí triomaithe
- Feoil le gristle
- Popcorn
- Caora
- Sauerkraut
- Sú prún
- Glasraí amh
Go ginearálta, tá na bianna ar aiste bia íseal iarmhar os coinne na nithe a d'fhéadfá a mheas "aiste bia sláintiúil" nó aiste bia coiscthe ailse an cholúin. Is gnách go leanfar leis an aiste bia seo ach amháin nuair a bhíonn do cholún ag cneasaithe (ach amháin d'fhéadfadh sé go leanfaidh síolta ar do liosta taboo má tá tú ag fulaingt ó imleabhar ).
Éifeachtaí Taobh a Laghdú
Is féidir le do dhochtúir, altra agus cothaitheoir a bheith ag obair leat le linn do ghnóthú ó mháinliacht bputóg chun a chinntiú nach gcuireann do chuid aiste bia casta ar bith ar bith. D'fhéadfadh cur chuige difriúla cabhrú leis na hairíonna difriúla a d'fhéadfadh a bheith agat:
Pian gáis - Cé go dtiocfaidh tú ar ais ó mháinliacht bputóg, b'fhéidir go mbainfí cramping agus bloating ort. Is féidir le na bianna áirithe a ithe agus a ól na comharthaí sin a dhromchla. Is féidir le bianna agus deochanna a chuireann casta ar phianta gáis a bheith san áireamh:
- Pónairí
- Glasraí cruciferous, mar shampla brócailí nó cóilis
- Déiríochta
- Bianna ina bhfuil giosta, ar nós arán
- Deochanna carbónáitithe (nó ag ól trí tuí)
Constipation / pian bhoilg - Má tá pian bhoilg nó constipation ort, d'fhéadfadh do dhochtúir roinnt bia a dhian-díleá (cosúil le feoil agus bianna ina bhfuil a lán snáithín) a shrianadh i do aiste bia. Féadfaidh tú freisin codanna níos lú a ithe níos minice agus go leor uisce a ól chun dul i ngleic le constipation nó le pianta díleácha. Ná bí ag labhairt nuair a itheann agus a chewann do bhia go maith chun gás a laghdú agus díleá a mhéadú.
Nausea - Is féidir nausea a mhaolú uaireanta trí aiste bia blandúil a ithe agus athbhrú ó bhianna gréisceach nó sailleacha. B'fhéidir gur mhaith leat iarracht do bhianna déiríochta, próiseáilte agus salainn a laghdú go dtí go socraíonn do bholg. Má leanann nausea, déan teagmháil le do dhochtúir. Féadfaidh sé nó sí an symptom seo a réamh-mheas le míochainí oideas. Ná "fanacht chun pas a fháil uirthi" spreagann na dochtúirí is mó le do leigheasanna frith-nausea a luaithe is a bhíonn tú míchompordach.
Ithe Sláintiúil le Ailse Colon
Cuirfear d'aiste bia chun cinn go dtí go mbainfidh tú bianna rialta ort agus nach mbeidh fo-iarsmaí ann. Ag an am sin is maith a bheith ann tosú ag roghnú bianna a chuireann sláinte an cholúin chun cinn go rialta.
> Foinsí
- > Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, agus Stephen L .. Hauser. Prionsabail Harrison um Leigheas Inmheánach. Nua-Eabhrac: Oideachas Mc Graw-Hill, 2015. Priontáil.
- > Leabharlann Náisiúnta an Leighis US. MedlinePlus. Mór-Choirnéal - Scaoileadh. Nuashonraithe 05/09/17.