Anatamaíocht, Feidhmeanna agus Sláinte do Cholún
Cad é an colon? Is cuid ríthábhachtach de do chóras pluiméireachta pearsanta é an colon. Oibríonn an t-orgán tiúbach timpeall an chloig chun táirgí dramhaíola a bhaint as do chorp. Mar chuid den chóras díleá , oibríonn an colon in éineacht le horgáin mar an boilg agus an intestine beag chun stól a bhaint agus do chothromaíocht sreabhach agus leictreachais a choimeád ar bun.
An féidir leat Beo Gan Colon?
Cé gur orgán iontach é, is féidir maireachtáil gan colon.
Tá cuid de a n-colon ag baint le máinliacht gach lá - tá resection bputóg máinliachta ar cheann de na roghanna cóireála le haghaidh ailse an cholúin . Mar sin féin, feidhmíonn sé gach cos de do colon, ar a dtugtar an intestine mór, chun críche. Glactar leis an chuid is mó de na cothaithigh a itheann tú sa intestín beag go maith sula dtagann an "bia" do colon. Is é príomhoifig an choilíneachta ná an ceathrú cuid de shreabhán (an bia a ionghabháil tú a mheascadh le súnna díleácha) a fhoirmiú i stól daingean chun pas a fháil as an gcomhlacht.
Ní mór don cholún uisce agus electrolytes a athshlánú chun stól a dhéanamh. Sin é an fáth, nuair a bhíonn tú díhiodráitithe, is féidir leat a bheith neamhspleách agus d'fhéadfadh do stól a bheith deacair agus deacair pas a fháil. Tá an coilín ag sreabhadh níos mó ón stól le do chorp a úsáid.
Anatamaíocht an Cholúin
Ní lipéadaithe an cholún go han-chruthaitheach-is ionann an chuid is mó de na lipéid don cholún ar a suíomh anatamaíoch agus ar an sreabhadh stóil.
Déantar do intestine mór a bhriseadh síos i sé rannán, lena n-áirítear an cecum, colúir ag dul suas, colon trasnach, colon díchríseach, colún sigmoide, agus an rectum. Tosaíonn an colon ag deireadh an intestine beag, áit ar a dtugtar an cecum, agus críochnaíonn sé ag an rectum. Tugtar ailse coirp, rectal nó colorectal go cascúil ar chancraí an intestine mór.
Tá an cecum suite go anatamach sa radharc íochtarach ar dheis ar do bolg thart ar a bhfuil d'aighneas ceangailte. Is é an cecum an chuid is leithne de do cholún ar fad agus tá sé thart ar 5 ceintiméadar ar fhad, nó trian chomh fada le peann. Tarlaíonn idir 15 agus 20 faoin gcéad de na hailéir ar fad sa checum.
Cinníonn an colúir dhúbailte suas go hingearach ón cecum go dtí an colon trasfhoirmeach. Is é an t-achar idir an cecum agus an colon transverse ar a dtugtar an flexure colic ceart, nó an flexure hepatic as a gar do do ae (córas hepatic). Anatómically, tá an colon ascending thart ar 10 ceintiméadar ar fad agus tá sé ina suí ar thaobh dheis do bolg.
Ceanglaíonn an colon trasfhoirmeach do cholladh suas agus as doimhne, ag taisteal go fad thar do bolg. Tá an colon trasfhoirmeach gar do bholg, ae, agus gallbladder agus tá thart ar 50 ceintiméadar ar fhad.
Tosaíonn an colon íslitheach ag an flexle colic ar chlé, ar a dtugtar an flexle splenic mar gheall ar a gar don spleen. Tá an chuid seo de do cholún ar thaobh clé do bolg, ag nascadh do choláin thrasnaigh chuig do cholún sigmoid. Tá timpeall 10 ciliméadair ar an gcolún íslitheach.
Tagann thart ar 25 faoin gcéad de na hailse sa cholóim sa cholladh ascending, transverse or descending.
Déanann an colon sigmoid suas na 50 ciliméadair deiridh de cholún a dtiocfaidh an rectum agus de ghnáth tá cuar 'S' nó cruth dó. Tagann thart ar 20 go 25 faoin gcéad de na hailéir ar fad sa cholún sigmoid, atá suite anatamach díreach os cionn do pelvis.
Is é an rectum an chuid deiridh de do intestine mór a thiocfaidh ar an anas. Tá an próiseas díleá críochnaithe go hiomlán ag an am a shroicheann an stól an rectum, áit a bhféachfaidh sé a rith mar ghluaiseacht bputóg. Tagann thart ar 25 go 30 faoin gcéad de ailsí sa phíosa 15-centiméadar seo den intestine mór.
Féach go tapa ar Rannóg Colon
Tá ceithre shraith sa colon, agus feidhm shonrach ag gach ceann acu.
Nuair a dhéantar diagnóis ailse an cholúin, déanfaidh an paiteolaí cén chaoi a shroich an t-ailse (mar shampla an tsraith inmhianaithe nó is forimeallaí) chun cabhrú le do ailse a stiúradh . Tosóidh formhór na n-ailsí chreasaighigh sa chiseal in aice láimhe, ar a dtugtar an mhúcóis, agus scaiptear i dtreo an tsraith is forimeallaí, nó an serosa, den choláiste le himeacht ama mura n-éireofar leis. Ag tosú ag an gciseal in aice leis an colon, cuimsíonn na sraitheanna:
- Mucóis - Roinnte i dtrí fhothein, tugtar an epithelium ar dhromchla an mhúcais, áit a dtiocfaidh an chuid is mó de na ailse ailse agus rectal. Soláthraíonn an mhúcóis bealach, rud a chabhraíonn le cúnamh i dtreo an stóil tríd an colon.
- Submucosa - An chéad chiseal eile de do cholún, atá saibhir i soithigh fola agus néaróg. Is ciseal fíocháin nascach é an submucosa ag nascadh an mhúcóis go dtí an chéad chiseal muscle eile.
- Muscularis Propria - Tá an tríú ciseal comhdhéanta de shraitheanna in aghaidh snáithíní matáin - sraith a ritheann go cothrománach agus sraith a théann timpeall an cholúin. Nuair a thagann ailléir tríd an gciseal seo, tá seans níos mó ann gur féidir leo a méadastáistiú le codanna eile den chomhlacht.
- Serosa - An ciseal is forimeallaí de do cholún. Nuair a scaipeann ailse tríd an serosa, d'fhág sé an colon agus a bhfuil meastastas déanta air.
Coinnigh Do Colon Sona
Is orgán simplí é do colon le riachtanais shimplí. Coinnigh sé hidratú, glan, agus scrúduithe scrúdaithe gnáthaimh a fháil chun an líneáil inmheánach a sheiceáil le haghaidh polapsí nó fáis is féidir a bheith os comhair ailse. Féadfaidh biatais ard saille, siúcra agus tomhaltas iomarcach feola dearga (níos mó ná 18 unsa sa tseachtain) do riosca a mhéadú d'ailse an cholúin. Féadfaidh caitheamh tobac, otracht, agus tomhaltas alcóil iomarcach difear do shláinte an choláiste freisin.
Cabhraigh le do fheidhm choilíneachta de réir mar is fearr:
- Aiste bia ard-snáithín a ithe saibhir i ngrán, torthaí. agus glasraí
- Feoil dhearg a theorannú agus tomhaltas feola próiseáilte (madraí te)
- Ag neart uisce úr óil go laethúil
- Faigh cleachtadh laethúil
- Stop ag baint úsáide as táirgí tobac lena n-áirítear toitíní agus snuff
- Teorainn do iontógáil alcóil
- Labhair le do dhochtúir faoi multivitamin laethúil má tá do aiste bia lag
- Faigh tuilleadh eolais faoi scrúduithe scagtha chun monatóireacht a dhéanamh ar shláinte an choláiste
Níl sé ró-dhéanach riamh chun foghlaim faoi do choláiste agus tosú réamhghníomhach a ghlacadh chun é a choinneáil sláintiúil. Sábhálann an t-ailse sa cholladh go luath ar shaolré - ag foghlaim níos mó faoi do colon agus d'fhéadfadh sé go sláintiúil é a shábháil.
Foinsí:
Cumann Ailse Mheiriceá. (2006). Treoir Chomhlánaithe an Chumainn Ailse Mheiriceá ar Ailse Coláireach . Clifton Fields, NE: Cumann Ailse Mheiriceá.
Witmer, L. (2007, 23 Eanáir). Anatamaíocht chliniciúil an intestine mór.
Scoil Sláinte Poiblí Harvard. (nd). Próitéin: Cad ba chóir dom a ithe?