Tá na Gearmáin scaipthe ar go leor bealaí. Fágfaimid taobh thiar de dúinn nuair a dhéanaimid teagmháil le rudaí, cuirimid isteach sa timpeallacht nuair a bhíonn muid ag cough nó ag seí agus fiú iad a scaipeadh nuair a bhíonn muid ag breathe. Is bealaí difriúla iad gach ceann díobh seo agus is féidir scaipeanna a scaipeadh.
Cad is Tarchur Droplet ann?
Tarlaíonn tarchur droplet nuair a chuirtear isteach ar shúile, ar shrón nó ar bhéal duine eile nuair a bhíonn tinneas ó bhéal nó nasal ionfhabhtaithe le tinneas.
Is minic a théann na secretions trí chosc nó sreabhadh; is é seo an bealach a scaipeann an fliú agus a lán víris.
Creideann go leor daoine go deimhin go bhfuil galair riospráide cosúil leis an bhfuar agus an fhliú aeir, go scaiptear iad tríd an aer, ach tá siad ag scaipeadh i ndáiríre ag droplets. Bíonn na víris i mbaile agus i mucus agus nuair a bhíonn tú ag casacht nó ag seacadh, is féidir na boilgeoga sin a scaipeadh chomh fada agus is 6 troigh ar shiúl ó leat. Má thalaíonn siad ar dhuine eile a bhaineann lena súile, a béal nó a n-srón, d'fhéadfadh siad an víreas a fháil chomh maith.
Is féidir le víris fuar agus fliú beo lasmuigh den chomhlacht le roinnt uaireanta an chloig chomh maith. Mar sin, má tá tú ag cough nó a shíoda agus ag an talamh droplets ar dhromchla a dteagmháil le duine éigin eile ina dhiaidh sin, d'fhéadfadh siad a bheith ionfhabhtaithe ar an mbealach sin chomh maith.
Cad is féidir leat a dhéanamh?
Is é an bealach is fearr chun cosc a chur ar scaipeadh tinnis ná sláinteachas láimhe maith. Ná do lámha a láimhseáil go minic , bain úsáid as snáithín láimhe nuair nach bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil agus déan iarracht gan do aghaidh, do shúile agus do shrón a chur i dteagmháil.
Má chaithfidh tú cough nó seabhadh, déan é isteach i fíochán nó do dhúblach , mar sin ní scaipeann tú do chuid frídíní chomh fada agus ní gheobhaidh tú iad ar fud na lámha.
Má tá tú tinn, tá sé tábhachtach iarracht fanacht ar shiúl ó dhaoine an oiread agus is féidir ionas nach mbeidh daoine eile tinn ort chomh maith. Bí ar an aire go háirithe dóibh siúd atá i mbaol mór le haghaidh deacrachtaí ó fhuar nó ó fhliú , cosúil le leanaí agus leanaí óga, daoine fásta níos sine agus daoine le coinníollacha sláinte ainsealacha.
Cé go bhféadfadh do fuar a dhéanamh go mbraitheann tú go dona ar feadh cúpla lá, d'fhéadfadh sé a bheith tromchúiseach nó fiú bagairt saoil do dhuine eile.
Nuair atá tú tinn, glan na dromchlaí a dteagmháil leat oiread agus is féidir. Nuair atá tú ag mothú níos fearr, déan cinnte go nglanann tú gach rud go bhfuil tú i dteagmháil léi. Is iad na dromchlaí uile a bhíonn i dteagmháil léi go minic ach nach nitear glanadh go minic iad rialuithe cianda, teileafóin phóca, doorknobs, faucets agus lasca solais. Glac cibé céimeanna is féidir leat chun iad siúd atá thart timpeall ort a choinneáil fiú nuair atá tú tinn. Mura bhfuil dóthain fuinnimh agat le glanadh, iarr ar dhuine eile é a dhéanamh duitse. Feicfidh tú go léir níos fearr as má dhéanann tú.
Samplaí: Tháinig Alex chun casadh agus sreabhadh na scoile. Nuair a d'imir sé le Bryan, chuaigh sé ina aghaidh agus cúpla lá ina dhiaidh sin, bhí Bryan tinn chomh maith. Ritheadh fuar Alex chuig Bryan trí tharchur droplet.