Níl aon rún ann go bhfuil caitheamh tobac dona duit. Tá a fhios againn go léir ós rud é gur thosaigh rabhadh sláinte le feiceáil ar phacáistí toitíní i 1965. Tá sé beagán níos faide dúinn a thuiscint go bhfuil análú i deataigh dara láimhe chomh neamh-shláintiúil, ach anois tá a fhios againn an fhírinne faoi sin freisin. Tá baol ann do dhuine ar bith atá faoi nochtadh go rialta do dheataigh dara-láimhe na cineálacha céanna tinnis a fhorbairt mar atá leo siúd a chaitheann tobac, ach tá daoine i mbaol le fibrosis chisteach (CF) níos deacra ó nochtadh deataigh dara láimhe.
Cén fáth go bhfuil Droch-Dhéanamh Dona Láimhe?
Tá na céadta ceimiceán tocsaineach ar deataigh toitíní ar a dtugtar a bheith ina chúis le hailse agus galair eile i ndaoine a chaitheann tobac. Fuair daoine a chaitheann tobac an tiúchan is mó de cheimiceáin, ach tá tocsainí leordhóthanach ann chun go gcuirfí galar orthu i measc daoine a mbíonn an t-am a breathnaíonn go rialta.
Tá greannáin freisin ag deataigh toitíní a chuireann faoi deara athlasadh na n-aerbhealaí, agus déanann sé dochar do na cilia a théann ar na haerbhealaí a chuireann mucus chun bheith gafa. Is iad fadhbanna a thógann athlasadh agus mucus atá ann cheana féin i ndaoine le snáithris chisteach. Déantar an fhadhb seo níos measa ag anáil i deatach an dara láimhe.
Cén Smoke Dara Láimhe a Dhéanann Daoine le CF
Léirigh staidéir gur féidir le nochtadh do dheataigh dara-láimhe fadhbanna a chur faoi deara do dhaoine le snáithín cisteach os cionn na fadhbanna a mbíonn sé ina gcúis le daoine eile.
Meáchan caillteanas nó droch-mheáchan: Rinneadh an chéad staidéar faoi dheatach CF agus deatach dara láimhe i gcampa samhraidh i 1990.
D 'aimsigh an staidéar go bhfuair páistí le CF a bhí faoi nochtadh go rialta le caitheamh tobac dara láimhe sa bhaile i bhfad níos mó meáchain i rith na seachtaine saor ó champa dara láimhe seachas na páistí nach raibh nochtadh go rialta ag deataigh dara láimhe sa bhaile.
Ionfhabhtuithe riospráide méadaithe: Ó bunaíodh staidéar na bliana 1990, rinneadh go leor staidéar a d'fhulaing daoine a bhfuil fíocháin chisteach orthu a bhíonn faoi lé deataigh dara-láimhe ag fulaingt ó ionfhabhtuithe scamhóg níos minice agus níos déine ná iad siúd nach bhfuil faoi deara.
Feabhas a chur ar fheidhm scamhóg: Tháinig staidéar a rinne torthaí i dtorthaí a rinne an Ollscoil Johns Hopkins i 2008. Chinn staidéar Hopkins go bhfuil feidhmeanna scamhóg 10% níos ísle ag daoine le snáithín cisteach atá faoi lé deataigh dara láimhe sa bhaile ná mar a bhí siad siúd le CF nach bhfuil faoi deara deataigh.
Cé chomh mór is atá an nochtadh tobac go leor?
Níl aon mhéid sábháilte deataigh ann; is féidir le beagán nochtadh a bheith ina chúis le fadhbanna do dhaoine le snáithris cisteach. Go hidéalach, níor chóir duit aon deatach a theann ar chor ar bith, ach is deacair é sin a dhéanamh i saol iomlán de dhaoine a chaitheann tobac. Mar sin, cén chaoi a gceapann tú a bheith ar fáil sa tsochaí gan na hiarmhairtí a bhaineann le análaithe a dhéanamh i ndeatach an dara láimhe? Is é an freagra is fearr ná go gcaithfidh tú cothromaíocht a fháil idir na rudaí is féidir leat a rialú agus iad siúd nach féidir leat.
Roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh:
- Seasann tú ar do theach féin agus do charr a choinneáil go hiomlán saor ó thobac.
- Má tá cairde nó baill teaghlaigh agat a chaitheann tobac, iarr orthu gan caitheamh tobac timpeall ort nó do leanbh le CF.
- Mínigh méid na fadhbanna a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le deatach an dara láimhe, agus iarr ar do chairde agus do theaghlaigh as a gcomhoibriú.
- Má tá do theaghlach agus do chairde skeptical nó a bheith stubborn, iarr cabhair ó d'fhoireann Lárionad Cúraim CF a liostáil agus iarr orthu litir a scríobh faoi na contúirtí a bhaineann le deatach dara-láimhe.
- Fan amach ó bhialanna agus áiteanna poiblí eile a ligeann do chaitheamh tobac faoi dhíon. Fiú má shuíonn tú sna hailt neamh-chaitheamh tobac, beidh tú fós faoi lé deataigh dara-láimhe.
> Foinsí:
> Collaco, JM, et al. "Idirghníomhaíochtaí idir Smoke agus Géinteanna Déadleathacha a Dhéanann le Galar Scamhóg Fístais Chisteach". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology Cuid 1: Smoke Second and CF". 2008. Fondróis Cystic Fondúis.
> Schechter, MS "Tionchair neamh-ghéiniteacha ar ghalar scamhóg chisteach fíochóis: Ról na saintréithe sociodemagrafacha, neamhchosaintí comhshaoil, agus idirghabhálacha cúram sláinte". Seimineáir i Leigheas Riospráide agus Cúraim Chriticiúil . 2003; 24 (6): 639-652.