Is minic a dhéantar an t-easpórtáil a chóireáil trí athruithe ar aiste bia agus i gcleachtadh
Cé gur mhaith nach bhfuil go leor ag iarraidh labhairt air, is fadhb an-choitianta é constipation. Tá an chuid is mó de dhaoine ag a bhfuil comharthaí de constipation ag pointe áirithe agus bíonn roinnt daoine ag plé leis ar a saol agus a dhul i rith a saol. Is féidir go mbeadh tromchúiseach ann go háirithe do leanaí agus do dhaoine scothaosta. I bhformhór na gcásanna nár ba chúis le cógais nó le fadhb díleácha, is féidir le hathruithe ar aiste bia agus trí chleachtadh rialta a chur le cuidiú le maolú a dhéanamh ar constipation.
Cé nach bhfuil comharthaí na constipation ina n-aonar soiléir i gcónaí maidir le glaoch a chur ar an dochtúir, ba chóir constipation tromchúiseach nó nua-aimseartha, bleeding rectal, pian an-bhoilg agus / nó comharthaí géarmhíochaine eile cuairt a thabhairt ar dhochtúir. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh dochtúir diagnóis agus cóireáil foirmiúil a bheith ag teastáil ó níos mó ainsealacha.
Léigh ar aghaidh chun tuilleadh eolais a fháil faoi cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le constipation, chomh maith le conas a dhéantar a diagnóisiú agus a chóireáil.
Cúiseanna a bhaineann le Coimhlint
B'fhéidir nach n-aithníonn go leor daoine go bhfuil aiste bia íseal i snáithín agus iontógáil sreabhach mar phríomh-ranníocóir le constipation. Féadfaidh daoine a bhfuil aistí teoranta orthu, ar nós iad siúd a bhfuil galar inflammatory bowel (IBD) , deacair ag amanna níos mó snáithín a ithe.
Is féidir a bheith ró-sedentary freisin na bowels a nascadh, rud atá ina fhadhb do dhaoine atá faoi mhíchumas nó leaba agus nach bhfuil siad in ann siúl timpeall nó cleachtadh a fháil.
Is féidir le galair agus coinníollacha difriúla cuidiú le forbairt constipation freisin. Is féidir le galair a dhéanann difear don néarchóras, don chóras endocrine agus don chonair díleácha constipation. D'fhéadfadh sé go mbeadh an t-easpórtáil mar fhadhb nach mbaineann leis, ach i gcásanna áirithe, d'fhéadfaí é a chur siar ar choinníoll nach bhfuil aon chuma air a dhéanamh leis an intestine mór.
Is fadhb choitianta eile é constipation ó míochainí. Is féidir le réimse leathan drugaí oideas cur le constipation. Is minic a bhíonn baint ag támhshuanaigh , a mhéadaíonn an méid uisce a ghlacfar sa bputóg, mar gheall ar a bheith ina chúis le constipation toisc go bhfuil siad forordaithe go forleathan i go leor coinníollacha.
Diagnóis an Stáisiúin
Is minic nach gá obair fhoirmiúil a dhéanamh le haghaidh constipation ó am go chéile. Ina theannta sin, is féidir a bheith deacair le sainmhíniú a dhéanamh ar shubstaintí d'aon duine ar leith mar go bhfuil difríocht idir gluaiseachtaí bputóg ó dhuine go duine. Go ginearálta, tá gluaiseachtaí bputóg neamhréireach (níos faide ná trí lá idir) ag cruthú agus atá tirim go crua agus go tirim i gcomhsheasmhacht agus go bhfuil sé deacair pas a fháil orthu. Ach do go leor, d'fhéadfadh sé go bhféadfadh sé ghluaiseacht bputóg in aghaidh na seachtaine an sainmhíniú ar constipation a oiriúnú. Is féidir le daoine nach bhfuil deacracht ar bith a bheith acu (mar gheall ar stóil chrua, tirim) a thuairisciú go bhfuil siad sásta, fiú má bhogann siad a gcuid boilg go rialta.
Má thiocfaidh constipation ainsealach, d'fhéadfadh go mbeadh an fhadhb níos mó ná mar aiste bia íseal i snáithín ; d'fhéadfadh dochtúir dul ag lorg an chúis fhréamh. Is féidir tástálacha a dhéanamh ó thástálacha fola go colonoscopy . Má tá cúis bhunúsach ann, d'fhéadfadh sé go mbeadh cuidiú faoiseamh ag déileáil leis an bhfadhb sin.
Cóireáil le haghaidh Constipation
De ghnáth, tosaíonn an chóireáil le haghaidh constipation le hathruithe a dhéanamh ar leibhéal aiste bia agus gníomhaíochta duine. Féadfaidh sé dul ar aghaidh chuig laxatives agus enemas más gá. I go leor cásanna, toisc go bhfuil easpa snáithín sa réim bia mar thoradh ar constipation, is féidir go n-itheann sé níos mó snáithín an fhadhb go minic. D'fhéadfadh cabhrach laethúil nó cleachtadh eile a bheith cabhrach freisin. Más rud é nach bhfuil do constipation ag freagairt do na modhanna simplí seo, is féidir a dhéanamh sa bhaile gan dochtúir, b'fhéidir gurb é an chéad chéim eile é an chéad chéim chun na bowels a ghluaiseacht arís.
I gcásanna áirithe, is féidir laxatives nó enemas spreagthacha a úsáid ar bhonn gearrthéarmach, ach ní mholtar iad le húsáid fhadtéarmach mar is féidir iad a bheith ag gnáthú. Is féidir go n-áireofaí leigheasanna malartacha biofeedback agus athoiliúint bputóg . Níl níos lú taighde ag na modhanna seo taobh thiar dóibh, ach is féidir iad a thosú tráth ar bith agus iad a úsáid chomh maith le cóireálacha eile.
I ndeireadh na dála, beidh an chóireáil le haghaidh constipation ag brath go mór ar an rud is cúis leis an bhfadhb sa chéad áit. Ní fhéadfaidh neamhshuim as galar nó fadhb leis an bputóg freagra a thabhairt go dtí go gcaitear leis an gcúis bhunúsach.