Tá tú ag féachaint go bhfuil do thréimhsí ag éirí neamhrialta agus is cosúil go bhfuil tú beagán níos dearmad ná mar a d'úsáid tú. Agus an raibh an scáileán te a bhí agat an lá eile i rith an chruinnithe bhuiséid? An bhféadfaí é a bheith? Arbh fhéidir leat tosú sos míostraithe?
Má tá na chéad chomharthaí sos míostraithe agat agus má tá imní ort faoi na rudaí a d'fhéadfadh siad a chiallaíonn, is dócha go mbeidh sé in am é a phlé le do sholáthraí leighis.
B'fhéidir go dteastaíonn uait ceisteanna áirithe a iarraidh a chabhróidh leat cinneadh a dhéanamh cibé an soláthraí is mian leat a fheiceáil le linn na mblianta siospóideála agus níos faide anonn. Is maith an cluiche a iniúchadh go luath sa chás go bhfuil do dhochtúir ag tabhairt aghaidh ar na hairíonna agus na n-imní a thagann chun cinn le linn na mblianta seo.
An Dochtúir is Fearr duitse
Ar dtús, má tá tú ag smaoineamh faoi do dhochtúir / do chleachtóir altra / naturopath / etc. mar sholáthraí cúraim príomhúil le linn sos míostraithe, tá roinnt ceisteanna anseo ar féidir leat a iarraidh:
- An gcaitheann tú a lán de mhná mo aois?
- Cad ba cheart dom smaoineamh mar a fhaighim in aice le sos míostraithe?
- Cad a mholtar duit do mhná mo aois a bhfuil a lán trioblóide acu le hairíonna sos míostraithe?
- Cad iad na tuairimí atá agat faoi theiripe hormone?
- An bhfuil teiripí eile ann ar féidir leo cabhrú liom mura bhfuil mé ag iarraidh drugaí oideas?
Is féidir le soláthraí leighis a bhfuil a fhios aige agus a bheith compordach le saincheisteanna menopausal do chuid ceisteanna a fhreagairt agus a chur ar a suaimhneas duit, cosúil le toirchis, nach "riocht míochaine" é seo ach gur rud é gur gá go mbeadh gá le cuidiú le bainistiú.
Go háirithe, éisteacht le haghaidh:
- Teaghlaigh le saincheisteanna menopausal
- Eolas reatha ar an réimse, lena n-áirítear an fhaisnéis is déanaí maidir le rioscaí teiripe hormone
- Compord mar a labhair siad faoin réimse seo sláinte
- Toilteacht le do chuid imní a chloisteáil
- Solúbthacht maidir le cinntí sláinte a dhéanamh, lena n-áirítear teiripí malartacha
Is mian le formhór na mban soláthraí cúram sláinte atá eolach, agus is féidir leo treoir agus tacaíocht a thabhairt le hintinn oscailte. Féadfaidh tú a bheith uait nó bíodh imní ort faoi do chuid comharthaí sos míostraithe, agus nuair a tharlaíonn sé seo cabhraíonn sé le dochtúir nó soláthraí a d'fhéadfadh a bheith cinnte duit féin, agus ar féidir leo cabhrú leat cinntí a dhéanamh ar mhaithe le leas is fearr.
Cén chaoi a n-iarrfaidh tú ar na ceisteanna diana?
De réir mar a théannimid isteach i lár an domhain, is dócha go n-athróidh ár gcomhlachtaí ar bhealaí a mbíonn imní ort nó ar a bhfreagra ar a laghad. Is deacair na hathruithe seo a phlé le dochtúir, ach d'fhonn fanacht ar do shláinte, beidh ort ceisteanna áirithe a iarraidh. Seo roinnt samplaí de na bealaí inar féidir leat na hábhair seo a thabhairt suas le do dhochtúir:
- Táim ag tabhairt faoi deara roinnt triomacht faighne le linn gnéas. An bhfuil rud ar bith is féidir liom a dhéanamh faoi seo?
- Tá mo chuid flashes ag déanamh mo shaol olc. Cad iad na roghanna atá agam chun iad a chóireáil?
- Ní cosúil go bhfuil suim agam i ngnéas níos mó, is gnách é seo?
- Tá mé brónach an t-am ar fad, d'fhéadfadh sé seo a bheith mar mo hormóin?
- Is cosúil "edgy" agus tá mé feargach go leor - an bhfuil giúmar ag athrú cuid den sos míostraithe?
- Tá mo thréimhsí an-trom agus tá mé tuirseach an t-am ar fad. Cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis sin?
Nuair a iarrann tú ceisteanna mar seo, tá sé réasúnta a bheith ag súil go ndéanfaidh do sholáthraí leighis éisteacht go cúramach agus ansin labhairt faoi:
- Cad iad na cúiseanna is féidir do do shíomptom
- Aon tástáil atá oiriúnach chun cúiseanna contúirteacha a scriosadh
- Cóireálacha féideartha, lena rioscaí agus a buntáistí
Mura ndearna tú amhlaidh roimhe seo, is iontach an sos míostraithe a bheith ina chomhpháirtí i do chúram sláinte. Ós rud é go mbeidh níos mó boomers leanbh mar fhirpíopa, beidh dochtúirí i dteagmháil leis na hábhair imní seo agus le cur chuige a chuireann tú i gceannas ar do chúram sláinte. Más mian leat speisialtóir sos míostraithe a fháil i do cheantar, tá roinnt áiteanna ann le breathnú anseo:
- Ionaid leighis na hOllscoile ina bhfuil "sláinte na mban" speisialtachta
- Cleachtais mhíochaine a speisialtóireacht i gínéiceolaíocht, ní cnáimhseachas
- Ionaid agus soláthraithe cúram sláinte a chuireann liostáil géineolaíochta nó sláinte na mban mar réimse cleachtais
- Labhair le do chairde mná - is bealach coiteann focal béil drugaí maith a aimsiú
Ná bíodh eagla ort glaoch timpeall. Is féidir le ceisteanna áirithe a bheith os comhair tú am a shábháil agus fuinneamh mhothúchánach nuair atá tú ag lorg dochtúir atá oiriúnach duit.
Cuimhnigh gurb é an tuaróir sláinte is fearr tar éis an sos míostraithe ná do shláinte roimh an sos míostraithe - is é sin an t-infheistíocht foirfe i do thodhchaí a aimsiú mar dhuine chun comhairle a thabhairt duit agus tacaíocht a thabhairt duit le linn an aistrithe seo. Ó, agus nuair a fhaigheann tú duine éigin go maith, scaipeann an focal chuig do chairde mná. Tá gach rud againn go léir le chéile, agus níl an t-atreorú ar dhoiciméid mór gan íoc.