Is gortuithe spóirt an-choitianta iad contúiseanna muscle, an dara ceann i minicíocht i lúthchleasaithe ach amháin i dtréimhsí muscle . Is minic a fheictear i rannpháirtithe i spórt teagmhála, mar shampla peile , rugbaí, agus lacrosse, chomh maith le súileanna muscle i spóirt nach dteagmháil leo, mar shampla sacar, baseball agus cispheile. Is iad na ceantair is coitianta díobhála ná an mná, agus an lámh ina dhiaidh sin.
Is féidir beagnach gach contúsanna muscle a chóireáil gan máinliacht, ach is minic a bhíonn díospóireacht faoi cad a chóireáil idéalach le contúisc muscle.
Comharthaí
Is éard atá i gceist le diagnóis contúirte muscle a dhéanamh go simplí má tá díobháil follasach ann a mheabhraíonn an lúthchleasaí nó an t-othar ach gur féidir a bheith níos deacra mura gcuirtear ar ais an díobháil ar leith. De ghnáth, is é an cheist ná gortuithe eile, is minicí níos tromchúisí a eisiamh. D'fhéadfadh go n-áireofaí leis na gortuithe seo briste ( cnámha briste ), díghalálacha, agus réabálacha matáin a chomhlánú.
I measc na comharthaí coitianta de ghortuithe contúisc muscle tá:
- Péine go díreach os cionn an limistéir shúile
- In iúl, bruise, agus deargadh
- Raon nó tairiscint pianmhar
Díobhálacha Contusion Muscle
Nuair a tharlaíonn díobháil contúisc muscle, cuid de na réabálacha muscle. Tugann sé seo cur isteach ar na soithí fola beaga ar a dtugtar ribeadáin agus fuiliú isteach sa fhíochán muscle. Ag an bpointe sin, foirmeann an fuiliú bailiúchán fola laistigh den timpeall na fíochán muscle ar a dtugtar hematoma.
Tar éis an díobhála tosaigh, tá méadú de réir a chéile ar athlasadh thar na chéad laethanta amach romhainn. Cé gurb é an t-athlasadh seo a bhí ag díriú ar chóireáil na ndíobhálacha muscle seo, tá a fhios againn go bhfuil an athlasadh tábhachtach don fhreagra leighis. Is éard atá i gceist leis seo ná easaontas i measc roinnt dochtúirí agus eolaithe faoi chóireáil is fearr is féidir le gortuithe contúirteacha muscle.
De réir mar a éiríonn an fíochán muscle, eagla go leor lúthchleasaithe foirmiú fíochán scar. Is cosúil go gcabhraíonn luath-ghluaiseacht le foirmiú scar a chosc. Ina theannta sin, tá dlúthbhaint ag méid an scar le déine an ghortú tosaigh, i gcás ina dtógann tearing níos mó déine musclear foirmiú scar níos suntasaí.
Cóireáil is fearr is féidir a dhéanamh ar Choscadh Muscle
Mar a luadh, tá conspóide ann faoi chóireáil is fearr is féidir le gortuithe contúirteacha muscle. Má tá contúirt leanúnach agat, agus rinneadh meastóireacht ort chun a chinntiú nach raibh díobháil níos tromchúisí ann, tá cuid de na cóireálacha coitianta san áireamh:
Oighear: Is minic a dhéantar iarratas ar oighear, agus cabhraíonn sé le laghdú ar na céimeanna is luaithe de athlasadh. Léirigh staidéir le déanaí gur féidir go mbeadh éifeachtaí icing ach suntasach sna chéad nóiméad agus uair an chloig tar éis an díobhála, ach d'fhéadfadh go mbeadh oighir ag cabhrú le rialú pian ina dhiaidh sin.
Luath-Ghluaiseacht: Tá sé léirithe go raibh drochthioncharú ar mhús cneasaithe a fhágann go bhfuil comhréireacht agus atrophy matáin ann. Moltar gníomhaíocht ghluaisteán raon-de-tairiscint agus ba chóir splinting nó immobilization a sheachaint. Má chuireann meáchan le pian, is féidir le crutches cuidiú le pian a mhaolú agus é ag ligean do roinnt soghluaisteachta.
Míochainí Frith-Imirceacha: Úsáidtear míochainí frith-athlastach neamhsteroidal (NSAID) agus corticosteroids (cortisone) chun cóireáil muscle a chóireáil.
Is é an smaoineamh go laghdóidh siad athlasadh agus cuirfidh siad cneasaithe isteach sa chéim deisithe. Léirigh staidéir íosmhairtí agus torthaí coimhlintí. Níl aon fhianaise dhochloíte ann go n-athraíonn na cóireálacha seo mar thoradh ar leigheas contúis muscle, ach d'fhéadfadh siad cabhrú le comharthaí a rialú.
Máinliacht: Déileáiltear le beagnach gach gortú contúisc muscle neamh-ghéarchéimeach. In imthosca an-annamh, i gcás ina n-eascraíonn an díobháil locht ar an mhatán, d'fhéadfadh roinnt máinlianna moladh a dheisiú. Arís, níl mórán sonraí eolaíocha ann chun tacú leis an modh cóireála seo.
Éagmaisí Coscáin
Is é ceann de na deacrachtaí neamhghnácha a bhaineann le contúisc muscle a dtugtar myositis ossificans .
Is cosúil go dtarlódh an deacracht neamhghnách seo i gortuithe contúirteacha níos déine, ach níl sé soiléir cén fáth a tharlaíonn sé i roinnt othar agus níl daoine eile ann. Forbraíonn othair a fhorbraíonn múscánaí myositis foirmiú cnámh laistigh den fhíochán muscle. I ndeireadh na dála, b'fhéidir go gcaithfí an cnámh a bhaint astu, ach ní mór go gcuirfí moill ar an aistriú sin ar shlí eile is dócha go dtarlóidh athnuachan ar an myositis. De ghnáth, tá moill ar máinliacht thart ar bhliain roimh aistriú máinliachta.
Foinsí:
Beiner JM agus Jokl JM. "Díobhálacha Contusion Muscle: Roghanna Cóireála Reatha" J Am Acad Orthop Surg Iúil / Lúnasa 2001; 9: 227-237.