An bhfuil difríocht idir iad?
Nuair a théann tú isteach ar aisles do chógaslann nó ollmhargadh, is féidir leat a fheiceáil táirgí a rá "grianscéithe" agus daoine eile a deir "bréagán gréine" - agus b'fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh: An bhfuil difríocht idir an grianscéithe agus an ghrian ghrian? Agus más amhlaidh, cé acu ba chóir dom a úsáid?
Féadfaidh tú a bheith ionadh a fhoghlaim go bhfuil difríocht idir an dá rud. Seo an méid a theastaíonn uait a fháil amach conas an cineál a cheannach.
Deer
Cosnaíonn siad Do Skin i Bealaí Difriúla
Úsáideann go leor daoine na gréineanna gréine agus gréine na focail idirmhalartaithe, ach tá dhá chineál éagsúil de chosaint na gréine.
- Grianscéithe: Is é an grianscéithe an cineál cosanta gréine a úsáidtear níos coitianta. Scagairí nó scáileáin sé ghathanna ultraivialait na gréine (UV) . Coinníonn sé an chuid is mó de ghhathanna amach ach ligeann sé cuid díobh. Féadfar grianscéithe ceimiceach a thabhairt freisin.
- Bréagán gréine: Léiríonn an ghrian-ghrian, ar an láimh eile, ghathanna na gréine ón gcraiceann, ag blocáil na ghathanna as an craiceann. D'fhéadfaí grianscéithe fisiceach a thabhairt air.
Is foirmeacha den scoth iad cosaint na gréine é an grianscéithe agus an ghrian-ghrian . Ní thugann Acadamh Dermatology Mheiriceá (AAD) comhairle ar cheann a chéile a úsáid, fad a chosnaíonn an ceann a roghnaíonn tú i gcoinne ghathanna UVA agus UVB (más rud é go ndéanfaidh sé "speictream leathan" ar an lipéad) , tá Fachtóir Cosanta Sun ( SPF ) de 30 nó níos airde, agus tá sé resistantach uisce. Ná déan cinnte go gcuirfidh tú i bhfeidhm é i gceart .
Nóta tábhachtach eile: Laghdú ar tháirgí a dtugtar " lóchrann suntasach " ar na laethanta seo, ach má fheiceann tú aon leis an lipéad seo, iad a sheachaint. De ghnáth, tá SPF acu faoi bhun 15 nó is olaí iad nach n-úsáideann tú ón ngrian idir.
Tá Comhábhair éagsúla acu
Úsáideann gach cineál grianscéithe nó gréine ceimiceáin éagsúla chun an craiceann a chosaint i gcoinne ghathanna UV a dhéanann dochar don ghrian.
- Sunblocks: Úsáid an chuid is mó de na gréine úsáid ocsaíd tíotáiniam nó ocsaíd since mar chomhábhar gníomhach, rud a fhágann go bhfuil comhsheasmhacht níos déine, níos teimhneach. Measann cuid acu gur míbhuntáiste é seo toisc go mbíonn sé deacair an comhsheasmhacht a scaipeadh ar fud an chomhlachta. Ar an dara dul síos, tá go leor blianta gréine teimhneach agus is féidir iad a fheiceáil ar an gcraiceann tar éis an t-iarratas - agus d'fhéadfadh sé seo a bheith neamhthíopaithe go haistéiseach. Féadfaidh tú a bheith faoi deara go bhfuil daoine ag caitheamh sunblock, go háirithe ag an trá, toisc go mbeidh sruthán de ghrianach orthu ar a nónna agus ar chodanna eile a n-aghaidh. Tá roinnt brandaí ann, cosúil le Neutrogena, a thairgeann bréagán neamh-infheicthe. Níl ach dé-ocsaíd tíotáiniam agus / nó ocsaíd since amháin i gcroíghlóthacha na bpáistí. Tá siad oiriúnach do leanaí sé mhí nó níos sine.
- Scáthláin: Scáthláin úsáid a bhaint as ceimiceáin éagsúla a oibríonn chun ghathanna UV díobhálacha a ionsú sula gcuireann siad isteach ar do chraiceann. Tá comhábhair ghníomhacha ag cuid acu lena n-áirítear oxybenzone nó avobenzone. Tá roinnt daoine íogair nó ailléirgeach le comhábhair áirithe sa ghrianscéithe cosúil le PABA (aigéad para-aminobenzoic) agus roghnaíonn siad úsáid a bhaint as grianghrian seachas grianscéithe. Tá sé tábhachtach an seiceáil a dhéanamh ar an lipéad más mian leat fragrances nó olaí a sheachaint go minic le grianscéithe a sheachaint. Chomh maith leis sin, tá roinnt gréine gréine le chéile chun go n-áireofar athchóilíní feithidí, cineál nádúrtha nó ceann a chuimsíonn ceimiceáin shaorga. Ní mhol an AAD iad seo a úsáid mar ba cheart grianscéithe a chur i bhfeidhm go rialta agus a athchomhairliú go minic, agus ba chóir go n-úsáidfí athchónaí feithicle go gasta agus níos minice.
Is meascán de ghrianscéithe agus grianghrian é a lán de na brandaí inniu, agus mar sin tá sé tábhachtach an lipéad a sheiceáil má tá tú íogair do cheimiceáin áirithe.
An Líne Bottom ar Ghrian Scáileáin agus Gréine
Soláthraíonn an dá ghrianscéithe agus an ghrianghlas cosaint i gcoinne na gréine. Má tá tú íogair nó ailléirgeach le comhábhair áirithe, féadfaidh sé sin do chinneadh a threorú. Mura bhfuil tú íogair nó ailléirgeach le comhábhair áirithe, is ábhar práinne pearsanta é. Deer
> Foinse:
> Acadamh Dermatology Mheiriceá. Ceisteanna Coitianta Grianscéithe