Féadfaidh próbiotics faoiseamh a sholáthar d'éiceaim, galar celiach agus ailléirgí eile
Cuireadh probiotics ar bun mar go bhfuil roinnt sochar sláinte acu. Ceann de na daoine sin ná go bhféadfadh siad cabhrú le hailléirgí bia. Má chuala tú na héilimh seo agus má dhéileáiltear le hailléirgí, is dócha go mbeidh tú ag smaoineamh má tá sé fíor. Ar an drochuair, ní hamháin an freagra.
Is féidir na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith acu maidir le hairíonna ailléirgí a laghdú-cibé acu as bia, an timpeallacht, nó cúiseanna eile - nach bhfuil sé cinnte.
Tá taighdeoirí ag féachaint ar an gceist seo, cé nach bhfuil an fhianaise ann fós a chruthú cé acu is féidir leo cabhrú leo nó nach bhfuil.
Cad iad Probiotics?
Sula féidir linn an taighde a dhéanamh, is fearr tuiscint a fháil ar cad iad na probiotics. Cuidíonn sé seo dúinn a mhíniú conas a d'fhéadfadh siad cabhrú le daoine ailléirgí bia.
I measc na próbiotics tá cineálacha de na baictéir "maith" a fhaightear de ghnáth i intestine mór daoine sláintiúla. Tá go leor cineálacha éagsúla de na baictéir "maith" agus tá na céadta amhrán i measc ár gcomhlachtaí. Níl ach cúpla san áireamh sna forlíontaí a dhíoltar mar dhearbhú.
Úsáidimid sainmhínithe ar leith de na baictéir "maith" seo do bhainne cultúir chun iógart, kefir, agus táirgí déiríochta coipthe eile a dhéanamh. Nuair a fheiceann tú iógart a fógraíodh le "cultúir bheo, gníomhacha" a thagraíonn do bhaictéir bheo den chineál céanna a fuarthas i probiotics.
Áirítear ar na cineálacha baictéir a bhfuil staidéar déanta orthu go háirithe as a gcuid buntáistí mar phróitéiticí Lactobacillus acidophilus agus Bifidobacterium bifidum .
Gheobhaidh tú seo i go leor táirgí probiotic thar an gcuntar.
Torthaí Dícheaptha Mar sin
Is é an hipitéis sláinteachais ná cúis amháin go bhfuil taighdeoirí tar éis tús a chur le taighde a dhéanamh le probiotics. Is é seo an smaoineamh go bhfuil na timpeallachtaí glana ina gcónaí ag Westerners ag cosc ar ár gcomhlachtaí a bheith coilíneáilte leis na baictéir shláintiúla is gá dúinn córas imdhíonachta sláintiúil a fhorbairt.
Is í an teoiric gurb é seo an fáth go bhfuil taithí níos mó ag daoine ar imoibrithe ailléirgeacha ná mar a bhí sna glúnta roimhe seo.
Go dtí seo, áfach, léirigh forlíontaí probiotics beagán éifeacht ar an chuid is mó de ailléirgí a chosc. Ní léirigh taighde agus trialacha ach éifeachtaí measctha nó neamhléir ar ailléirgí bia, asma agus ar ailléirgí comhshaoil a chosc.
De réir mar a leanann taighde, tá fianaise ann a léiríonn gealltanas do chuid daoine. Ach, fiú leis na tásca luath seo, ní féidir le taighdeoirí comhairle chinntitheach a sholáthar do dhuine ar bith a bhíonn ag déileáil le hailléirgí.
Ailléirgí i mBabaí
Tá roinnt staidéir tar éis a thaispeáint go raibh sé níos dóichí go mór do naíonáin i ngrúpaí a cuireadh le chéile le probiotics éiceach a fhorbairt ina dhiaidh sin sa saol. Is coinníoll ailléirgeach é seo a bhaineann go minic le cineálacha eile ailléirgí. Tá gá le tuilleadh staidéir chun a chinneadh an leanfaidh an éifeacht spreagúil seo de bheith fíor.
De réir na dtreoirlínte a d'eisigh an Eagraíocht Ailléirge Domhanda (WAO), d'fhéadfadh sé go mbeadh taitneamhachtaí tairbheach do roinnt mná atá ag iompar clainne agus le mná cíche. Baineann an chomhairle go háirithe le mná a bhfuil a mbaol ag baol níos airde chun ailléirgí a fhorbairt d'fhonn na hailléirgí sin a chosc.
Mar sin féin, tugann na treoirlínte seo leis an uaimh go bhfuil "Tá na moltaí uile coinníollach agus tacaithe ag fianaise an-cháilíochta." Ina theannta sin, tá imní ann freisin go bhféadfadh probiotics cuid de naíonáin a dhéanamh níos íogair d'ailléirgí.
Dá bhrí sin, tá gá le níos mó taighde sa réimse seo.
Galar Céilí
D'fhéadfadh daoine a bhfuil galar celiach orthu faoiseamh a fháil óna comharthaí trí úsáid a bhaint as probiotics. Tá roinnt staidéir ag féachaint ar chomhlachas miocróbiotáin agus imoibrithe ailléirgeacha ar ghlútan. Cé go bhfuil an fhianaise réamhthréireach agus gan a bheith cinnte, cuireann sé in iúl go bhféadfadh baictéir maith a thabhairt isteach a bheith níos mó ná aiste bia saor ó ghlútan ina n-aonar.
Prebiotics
Tá réimse amháin eile de staidéar reatha prebiotics . Is siúcra neamh-inchreidte iad seo a spreagann fás baictéir fabhrach laistigh den chorp.
Go dtí seo, áfach, níor tugadh torthaí dochloíte ar cibé an féidir le prebiotics ailléirgí bia a chosc.
Réamhrá
Ní mheastar go bhfuil próbiotics go háirithe i mbaol don chuid is mó daoine. Mar sin féin, toisc go bhféadfaí próitéinicí a chothú ó tháirgí déiríochta, d'fhéadfadh roinnt ullmhóidí probiotacha a bheith i mbaol do dhaoine a bhfuil ailléirgí déiríochta orthu .
Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas go bhfuil forlíontaí cothaithe ag probiotics agus nach bhfuil siad faoi réir cheadú ag Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA). Níl próbiotics caighdeánaithe chomh maith agus is féidir le héifeachtaí éagsúla a bheith ag gach brú ar do chorp. Ar na cúiseanna seo, is fearr tuiscint mhaith a bheith agat ar probiotics sula ndéantar iad a ghlacadh.
Má tá aon cheist agat, labhair le do dhochtúir nó le ball eile de d'fhoireann cúram sláinte. Is féidir le do ailléirgí nó le péidiatraiceoir comhairle a thabhairt duit faoi rioscaí agus ar thairbhí probiotics do do pháiste.
Focal ó
Níl aon fhianaise dhochloíte ann ar féidir le probiotics do chuid comharthaí ailléirge a fheabhsú. Ar an mbarr is fearr, d'fhéadfadh siad a bheith tairbheach chomh maith le do chóireálacha caighdeán ailléirge. Ós rud é go bhfuil siad neamhriallaithe agus go bhfuil siad éagsúil go mór, is smaoineamh maith é dul i gcomhairle le do ailléirgí nó le dochtúir maidir le cibé an bhféadfadh sé go mbeadh aon fhéidearthacht úsáideach duit.
> Foinsí:
> Cuello-Garcia C, et al. Prebiotics chun Ailléirgí a Chosc: Athbhreithniú Córasach agus Meastachán ar Thrialacha Rialaithe Randamach. Ailléirge Cliniciúil & Turgnamhach. 2017; 47 (11): 1468-77. doi: 10.1111 / cea.13042.
> Cuello-Garcia C, et al. Probiotics chun Ailléirge a Chosc: Athbhreithniú Córasach agus Meastachán ar Thrialacha Rialaithe Randamach. An Iris Ailléirge agus Imdhíoneolaíochta Cliniciúil. 2015; 136 (4): 952-961. doi: https://doi.org/10.1016/j.jaci.2015.04.031.
> Fiocchi A, et al. Treoirlínte na hOllscoile um Ailléirgeacht Domhanda-McMaster maidir le Cosc ar Ghalair Ailléirgeach (GLAD-P): Probiotics. An Eagraíocht Domhanda Ailléirge Eagraíocht . 2015; 8: 55. doi: 10.1186 / s40413-015-0055-2.
> Marasco G, et al. Caitheamh Micribhitheas agus Galar Celiach. Galair agus Eolaíochtaí Aicmeacha . 2016; 61 (6): 1461-72. doi: 10.1007 / s10620-015-4020-2.
> Prakash S, et al. Probiotics chun ailléirgí a chosc agus a chóireáil, le béim ar an modh seachadta agus an mheicníocht gníomhaíochta. Dearadh Cógaisíochta Reatha. 2014; 20 (6): 1025-37. doi: 10.2174 / 138161282006140220145154.