Cad atá Lymph Sluggish?
Is é Lymph an sreabhach i do chóras lymphatic. Sroicheann fola ribeadáin bheaga a bhfuil poill bheaga iontu chun cuid den éalú sreabhach a ligean isteach nó a fhíorú amach sna fíocháin. Chomh maith leis an sreabhach tá roinnt próitéiní beaga, ach coinnítear cealla dearga fola agus próitéiní móra san fhuil toisc go bhfuil siad ró-mhór le teacht amach. Ní thugtar lymph ar an sreabhach seo go dtí go mbailítear agus a dhraenáiltear as na fíocháin leis an gcóras lymphatic.
Má chuireann tú cuardach ar "lymph + toxins", tá gach saghas tuairisceán corr ar a laghad, lena n-áirítear earraí a dhíríonn ar aistí bia díthocsainithe agus ag cothú cothaithe. Tá altanna ag iarraidh ort aiste bia agus stíl mhaireachtála a choigeartú chun an córas lymph a ghlanadh, chomh maith le go leor tagairtí do chúram iomlánaíoch agus plocóidí d' fhorlíontaí aiste bia agus táirgí orgánacha.
I gcuid de na hailt seo, déantar éilimh nach gcloítear le heolaíocht san áireamh, lena n-áirítear cinn a mbíonn baint aige le "córas lymph sluggish or clogged" le beagnach gach cineál malady atá an-forleithne i ngnáth, daoine sláintiúla ar shlí eile. An bhfuil aon fhírinne ann?
Níorbh fhéidir go n-eascródh go léir do chuid ailments "Lymph sluggish"
Tarlaíonn sreabhadh linfhatach blocáilte agus is féidir go leor fadhbanna éagsúla a chruthú, agus d'fhéadfadh go mbeadh cúrsaíocht lymphatic bocht an-tábhachtach i gcásanna áirithe; áfach, is cosúil go dtugann na hailt seo le fios go bhféadfadh "lymph sluggish" a bheith thar a bheith coitianta agus gurb é an locht atá i bhfad níos mó ná mar a bhí sé cruthaithe go dtí seo.
Mar shampla, in airteagal amháin, déantar cur síos ar an gcóras lymphatic mar chóras séarachais do chomhlachta, chomh maith leis an rabhadh "má tá tú ag fulaingt ó aon cheann díobh seo a leanas, féadfaidh sé a bheith ina shíniú go bhfuil do chóras lymphatic clogged agus tá gá le glanadh tromchúiseach ..." Ina dhiaidh sin, cuirtear liosta de na gearáin ghéiniúla agus an-choitianta le chéile: coinníollacha craiceann, airtríteas, gortuithe neamh-mhínithe, ró-mheáchan nó ceallalít, tinneas cinn, tuirse ainsealach, ionfhabhtuithe sinus agus neamhoird díleácha.
Tugann alt eile le fios nach mian leis an mbunaíocht leighis a bheith agat faoi "chumhacht glantacháin an chórais lymph" toisc go ndéantar dochtúirí a shocrú ar mheabhrach ina n-éilíonn galair fhulangacha go dtiocfadh an dochtúir go síochánta chun tú a shábháil, le cuairteanna rialta agus cógais ; agus nach bhfuil na dochtúirí ag smaoineamh go leor ach glacadh leis an fhírinne go bhfuil lymph tocsaineach ag teacht ar na tinneas go léir ar a dtugtar an chine daonna.
Sna hailt seo, is minic a luaitear "tocsainí fliúcha" mar rud a tharlaíonn mar thoradh ar ionghabháil forlíontaí áirithe áirithe de bhianna nó vitimín, gan míniú ar an gcaoi a bhfuil an córas lymph i gceist . Déantar éilimh go bhfeabhsaíonn bianna áirithe cúrsaíocht lymphatic, ach níl aon fhianaise ar a lua. Glactar le leigheasanna díthocsainithe, agus déantar táirgí gaolmhara a fhógairt sna corrlaigh.
Socrú an Taifead Díreach
Chomh maith le hiodráitiú maith, bíonn ról ag an gcóras lymph i ngléasadh - níl sé sin nach bhfuil na dochtúirí ar an eolas faoin bhfeidhm seo, ach go n-aistrítear "glanadh" i dtéarmaí cliniciúla amhail imréiteach, meitibileacht agus eisfhearadh, agus aithnítear go forleathan é go bhfuil an t-ae, na duáin agus na scamhóga suas an córas lymph nuair a thagann sé chun eisfhearadh agus díthocsainiú ábhar díobhálach; is annamh a bhíonn an córas lymph ina haisteoir iargúlta, ach oibríonn sé i gcomhar le horgáin agus córais eile, an córas imshruthaithe, ae, duáin agus struchtúir eile.
Anois, má tá tú ag caint faoin gcóras imdhíonachta , agus nach bhfuil roinnt smaoineamh doiléir ar tocsainí agus d'eisíontais dhiúltacha, ansin bíonn an-rathúil ag an gcóras lymph.
Cén fáth go bhfuil an Córas Lymph iontach
Tá an córas lymph iontasach, tá sé tábhachtach, agus d'fhéadfadh sé fiú a bheith fíor nach dtugann an córas lymph "meas go leor" i míochaine an Iarthair, mar a thugtar le haon alt amháin - mura gcomhlíontar na rudaí seo go léir le tacú le húsáid enemas caife nó agus iad ag cur folctha i gcré, ná ní thugann siad aon fhianaise go bhfuil na teiripí sin ag obair trí chur chun cinn scaipeadh lymph éadrom.
Nuair a bheidh na rudaí seo amach, is féidir go bhfeicfidh tú an córas lymph agus go léir a dhéanann sé.
Tá sé fíor freisin go bhfuil a lán níos mó ag eolaithe chun foghlaim faoin gcóras lymphatic. Mar shampla, bhí sé "eolas coitianta" i gcógas le blianta beaga nach bhfuil aon soithí lymphatic ag an inchinn . Bhuel, le blianta beaga anuas, bhí méadú tagtha ar líon na dtuarascálacha a thugann le fios go bhféadfadh an mhalairt a bheith fíor. Tá na sonraí á staidéar fós.
Cad atá sa Lymph?
Cad atá i do lymph? Braitheann an freagra go páirteach ar an gcaoi a ndéantar paiste do chorp a dhraenáil, agus an méid a bhí tú ag ithe, ag ól nó a bhí páirteach ann. I gcás iad siúd nach maith leis an ealaíontacht séarach ó thuas, d'fhéadfaí smaoineamh ar chainéil lymphatic mar "sruthanna uiscí."
Bíonn árthaí níos ísle ina n-áiteanna níos mó, agus iad ag seachadadh lymph go dtí "abhainn Amazon na n-soithí linf uile," an duct thoracach; agus ansin, ar an bhfarraige-an sruth fola. Gan amhras, sula ndéantar an lymph a sheachadadh ar an fhuil, tá roinnt scagadh, próiseáil agus gníomhaíocht imdhíonachta cealla iontach ag dul ar aghaidh.
Tá éagsúlacht substaintí ag Lymph, lena n-áirítear:
- Próitéiní
- Salainn
- Glúcós
- Saillte
- Uisce
agus, go háirithe ...
- Cealla fola bán
D'fhéadfadh baictéir freisin a bheith sa lymph, a d'fhéadfaí an córas lymph a bhailiú agus a iompar go nód lymph le haghaidh scrios. I gcás daoine a bhfuil ailse acu, féadfaidh lymph cealla urchóideacha a dhéanamh ó shuíomh amháin go ceann eile. Sin é an fáth, mar shampla, i mná a bhfuil ailse chíche orthu, uaireanta ní mór na nóid lymphacha sa réigiún aeir a bhaint.
Cad is Córas Lymph Sluggish ann?
Mura n-athraigh rudaí go han-tobann, ní féidir leat dul chuig an dochtúir agus triail a fháil ar "chóras lymph sluggish," mura bhfuil bealaí lymphatic agat go bhfuil bac nó mífheidhmiú iarbhír, agus go dtiocfaidh na fíocháin i bhfeidhm. Is féidir go dtarlódh bacanna den sórt sin tar éis lialanna áirithe agus mar thoradh ar ghortú tráumach.
Tá go leor bealaí ann go bhféadfaí na bealaí lymphatic a fhocail go fírinneach, mar ionradh nó comhbhrú, mar shampla de bharr meall nó malignancy . Is eol do roinnt parasítí bacainn lymphatic a chruthú, rud a fhágann go dtagann géaga orthu. Ach níl go leor eolaíochta ag an "córas lymph sluggish" mar a thuairiscítear in earraí díthocsainte tóir, mar fhoinse gach tinneas ar fud an phobail, chun é a chur ar ais go fóill.
An Moladh is Fearr do Do Lymph
I gcodarsnacht leis sin, tá an tábhacht a bhaineann le cleachtadh agus gluaiseacht i ndraenáil lymphatic bunaithe ar eolaíocht agus is ionann cúis eile eile atá ag bogadh go bhfuil do chorp maith agat. Faigheann Lymph caidéalaithe nuair a bhogann tú do chuid matáin, gan croí lymphatic.
Dóibh siúd atá i gceist mar gheall ar a gcuid draenála lymph, tá massage lymphatic, ar a dtugtar draenáil lymphatic freisin, teicníc a fhorbraíodh i gcóireáil lymphedema , carnadh sreabhach a d'fhéadfadh tarlú tar éis na nóid lymph a bhaint i rith na máinliachta, is minic tar éis mastectomy d'ailse chíche.
Agus, ar ndóigh, tá dea-hidrúlacht, aiste bia sláintiúil agus neart cleachtadh maith le do shláinte ghinearálta, agus d'fhéadfadh siad cabhrú le do tocsainí lymph freisin.
Foinsí:
> Lu M, Munfort RS. Bíonn tionchar ag an gCinéitic Iompair agus Inactivation de Lipopolysaccharide Bacterial a Potency Immunological in vivo . Iris imdhíoneolaíochta (Baltimore, Md : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. doi: 10.4049 / jimmunol.1004087.
> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al. Bíonn teagmháil fhada le cealla dendritic ag casadh cealla NK cónaitheoirí nód lymphacha i bhfeidhmithe frith-meall. EMBO Leigheas Móilíneach. 2016; 8 (9): 1039-1051.