Is féidir leis an nGaonnú Níos mó ná an Galar a Dhéanamh
Ar mhaith leat a bheith ionadh má d'éiligh ball teaghlaigh, cara, nó comhchónaí ort airtríteas a dhéanamh? An gcuirfeadh an suaimhneas go bhfuil tú faoi do shláinte cionta leat? Tá sé deacair a chreidiúint go dtarlódh sé seo, nach bhfuil sé? Cén fáth ar mhaith leat airtríteas a bheith briste agus cén fáth go gceapfadh duine go mbeadh tú?
Creid é nó nach ea, níl sé seo neamhchoitianta. Scríobh daoine faoi na meáin shóisialta agus ar bhoird teachtaireachta airtríteas.
Is fadhb mhór é agus bhí tionchar ag caidrimh.
Cén fáth go bhféadfadh duine éigin a cheapann go bhfuil tú ag fás
Tá sé díobhálach má cheapann duine atá gar do duit go bhfuil tinneas ortsa. Má scrúdaímid seo go loighciúil seachas mothúchánach, is féidir linn tuiscint níos fearr a fháil ar cad a chuireann duine ar bith chun smaoineamh ar an rud is measa agat.
- Míthuiscintí faoi Airtríteas - Tá a fhios againn go bhfuil roinnt míthuiscintí ann faoi airtríteas agus go bhfuil na míthuiscintí ina gcónaí. In ainneoin go bhfuil an fhaisnéis faoi airtríteas ar fáil níos éasca ná riamh, creidim go leor daoine nach bhfuil sé ach galar d'aois. Bréagach. Is féidir le duine ar bith airtríteas a fháil, lena n-áirítear an-óg. Más duine níos óige a bhfuil airtríteas ort, d'fhéadfadh an míthuiscint seo amháin a bheith ina chúis le duine smaoineamh go bhfuil tú ag fulaingt.
- Tá Péine Athróg - Meastar go bhfuil airtríteas ina riocht pian ainsealach. Cé go bhfuil sin fíor, déantar aird níos lú ar na luaineachtaí gearrthéarmacha, dian a tharlaíonn freisin le airtríteas. Is féidir leibhéil péine a athrú, ní hamháin ó sheachtain go dtí an chéad cheann eile, ach ó lá amháin go dtí an chéad cheann eile, agus uaireanta uair an chloig go uair an chloig. Tá éagsúlacht na pian deacair d'othair glacadh leis agus a choigeartú, mar an gcéanna do theaghlaigh agus do chairde. Conas is féidir leat a bheith in ann a fháil as an leaba sa mhaidin agus réidh chun siopadóireacht a dhéanamh níos déanaí sa lá? Do dhuine nach dtuigeann éagsúlacht na pian airtríteas nach bhfuil oiriúnach.
- Péine Is Dofheicthe - Ní bhaineann péine i gcónaí le cúrsaí le feiceáil. Ní féidir le daoine amharc ort ach agus tá a fhios agat conas a mhothaíonn tú. Is féidir le hiarmhairtí pian, mar shampla meathlú, a bheith le feiceáil. Ach ní hé seo an cás do gach duine. Forbraíodh scálaí péine ar an gcúis seo. Féadfaidh do dhochtúir scála pian a úsáid chun do leibhéal pian a chinneadh. Mura gcuireann tú do leibhéal pian in iúl do theaghlach agus do chairde, níor chóir duit a bheith ag súil go mbeidh a fhios acu conas a bhraitheann tú.
- Tionchar iomlán airtríteas - Is é meonmhíniú eile faoi airtríteas nach dtéann sé ach ar na hailt. Níl a lán daoine faoi na héifeachtaí sistéamach a bhaineann le cineálacha áirithe airtríteas. Is gnách go mbíonn daoine ag smaoineamh ar airtríteas mar gheall ar aimhrithe agus pianta ach gan an tuirse , an mhaise , anemia agus na héifeachtaí sistéamach eile a d'fhéadfadh a bheith ann a bhaint amach.
- Ag súil le Cóireáil - Ní thuigeann cuid daoine na teorainneacha a bhaineann le cóireáil airtríteas go hiomlán. D'fhéadfadh sé a bheith deacair d'othair a thuiscint agus níos mó mearbhall do dhaoine eile. Cé go bhfuil roghanna cóireála ann chun pian a mhaolú, athlasadh a laghdú, agus dul chun cinn galar a rialú, níl aon leigheas ann . Athraíonn éifeachtacht an chóireála. Fiú amháin le cóireáil, le hairíonna agus le deacrachtaí airtríteas d'othair a lán.
Ionsaí ar do Charachtar
Mínigh na fachtóirí seo, go páirteach, cén fáth go bhféadfadh duine a cheapann go bhfuil tú ag brath. Ach, tá fadhb níos mó ar láimh. Is ionsaí iarbhír ar do charachtar é a bheith ina chúis le tinneas faking. Fiú má dhéanaimid a réasúnú, trí mhíthuiscintí coitianta faoi airtríteas a chur in iúl, níl údar leis an líomhaintí. Mura bhfuil an t-accuser ina phríomh-imreoir i do shaol, foghlaim gan neamhaird a dhéanamh ar a gcuid tuairimí.
Ach má thagann na cúiseanna ó dhuine atá tábhachtach duit, ní féidir neamhaird a dhéanamh ar an gceist.
B'fhéidir go mbeadh smaoineamh maith ann go mbeadh an t-accuser (go háirithe, más ball den teaghlach dlúth nó dlúth-chara é) nuair a théann tú chun do dhochtúir a fheiceáil. Is féidir leo éisteacht leo, chomh maith le do dhochtúir, aon cheist atá acu a fhreagairt agus forléargas a thabhairt ar an méid a mbeifí ag súil leo. Cur chuige sean-aimseartha cinnte. Ach, fiú sa lá atá inniu ann, d'fhéadfadh sé a bheith riachtanach i gcásanna áirithe. Ná bíodh eagla ort é a mholadh nó é a iarraidh.