Tá roinnt dúshláin (inmhianaithe) i láthair ag an scoil réamhscoile agus sa bhunscoil
Bíonn dúshláin ar leith ag páistí óga i réamhscolaíocht, i gclannlann agus sna chéad chúpla bliain de bhunscolaíocht sa seomra ranga má tá galar celiach nó íogaireacht glútan neamh-celéiseach acu.
Fiú má tá tú ag piocadh lóistí chun do pháiste a bheith saor ó ghlútan, beidh sé fós ag déileáil le comhaltaí ranga itheacháin glútan, go minic sneaiceanna seomra ranga glútan-y, ceiliúradh il-lá breithe le císte glútan nó fianáin, agus soláthairtí ceardaíochta is féidir tá glútan ann.
Chun cabhrú le do pháiste dul i ngleic le timpeallacht shábháilte agus a chinntiú, beidh ort oibriú go dlúth leis an múinteoir agus déan cinnte go dtuigeann sé nó sí. Ní mór duit freisin do leanbh óg a mhúineadh chun í féin a choinneáil sábháilte i measc a gcomhghleacaithe atá ag ithe glútan.
Seo seacht suímh shonracha ina dhiaidh sin agus beidh ort monatóireacht agus bainistiú a dhéanamh do leanbh neamhghleathach celóiseach / glútan óg sa scoil:
1 -
Faigh do Leanaí Lón Caife SábháilteMá tá roghchlár caifitéire na scoile in úsáid agat le déanaí, is dócha go bhfaighfeá tú cé mhéad glútan a chuimsíonn na lóin. In ainneoin go bhfuil gealltanais ann dul i ngleic le murtall na hóige trí roghanna bia níos sláintiúla, cáiséarachairí, cnaipí cearc, ceapairí cáis grilled agus pizza a bheith i gceannas ar an gclár.
Sa atmaisféar seo a líonadh ar ghlútan, b'fhéidir go mbeadh béile saor ó ghlútan ar fáil do do leanbh. Mar sin féin, beidh ort oibriú go dlúth le biataiteoir na scoile agus tabharfar aghaidh ar bhaill foirne caifitéire chun saincheisteanna áirithe comhábhair a dhéanamh agus rioscaí tras-éillithe.
Tá cuid de na tuismitheoirí ag troid go crua agus cuireann siad cóiríocht orthu, go háirithe má tá plean 504 acu (plean chun dul i ngleic le míchumais) chun a chinntiú go bhfuil a bpáiste á gcosaint agus á gcur ar fáil sa scoil.
Mar sin féin, tá contúirteacht caifitéire ina chontúirt mhór i gcónaí, fiú má tá an fhoireann tiomanta do lón saor ó ghlútan a sholáthar. Caithfidh tú fanacht díograiseach chun do leanbh a choinneáil sábháilte ... ach is féidir leis an bpost a bheith ina leanbh sásta a gheobhaidh lón a cheannach, díreach cosúil le cairde.
2 -
Rabhadh i gcoinne Idirchomórtais a roinntIs maith le cuid de na páistí óga páirteanna dá gcuid lóistí a roinnt lena gcairde, agus is minic a fhreastalaíonn ar thuismitheoirí seo trí phacaireacht a dhéanamh le go leor fianáin bhreise nó craiceann breise chun dul timpeall.
Ach tá sé seo i mbaol do leanbh a bhfuil galar celiach nó íogaireacht glútan ann - is annamh a gheobhaidh tú na sneaiceanna roinnte sin atá saor ó ghlútan. Agus fiú amháin más rud é go dtéann an bia féin mar ghlútan saor in aisce (bataí cairéad nó sceallóga arbhar, mar shampla), níor dhearbhaigh sé go mór cinnte agus go ndearna sé contúirtí tras-éillithe i gcuimhne.
Ar an drochuair, ní mór duit do leanbh óg a mhúineadh nach féidir léi sneaiceanna a roinnt lena cairde ar scoil. Más rud é go bhfuil sí ar cheann de na daoine a fhaigheann drochchumptóim nuair a itheann siad glútan , cuirfidh siad i gcuimhne é sin, ach déan cinnte go dtéann siad go mór leis an teachtaireacht chrua seo le roinnt de na sneaiceanna atá saor ó ghlútan ina lón féin, gach lá.
Pacáiste a dhéanamh ar roinnt sneaiceanna breise do chairde do pháiste chomh fada agus a thuigeann sí nach féidir léi aon cheann díobh a shamplú (d'fhéadfadh sé seo bheith ag obair níos fearr le leanbh beagán níos sine). B'fhéidir go bhfaighidh tú (mar a rinne mé) fiú gur fearr le cuid dá cairde a cóireálacha saor ó ghlútan dá gcuid féin.
3 -
Cath na Grúpaí Glútan AonláithreachaIs cosúil go mbíonn páistí beaga cosúil le monarchana bruscair, ag taisteal i ngach áit le dornán fianáin nó pretzels chun iad a choinneáil. Clúdaíonn clúdaigh a gcuid deasca scoile go minic freisin, go háirithe sna seomraí ranga ina ndéantar sneaiceanna a sheirbheáil go rialta.
Mar dhaoine fásta, tá a fhios againn go gcoimeádfaimid achar sábháilte agus go n-éireofar ár lámha go minic. Caithfidh tú an rud céanna a mhúineadh do do leanbh nuair a thagann sé dá cairde ag ithe glútan.
Ní chuirfidh sláintitheoirí láimhe cuidiú, ós rud é nach mbainfidh siad an glútan a bhaint as - tá siad díreach ag baictéir a mharú. Bí cinnte go dtuigeann múinteoir an linbh an pointe seo.
Go hidéalach, ba chóir go mbeadh seomra ranga do linbh saor ó bhianna glútan, ach is dócha go dtiocfaidh deacracht ar an toradh sin a fháil, go háirithe má tá snack leanaí ag a gcuid deasga de ghnáth. Má tá do pháiste íogair go háirithe ar ghlútan, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina cheist eile chun dul i ngleic le hoifigigh na scoile i bplean 504.
4 -
Seachain Seinn-Doh Seachain an PláIs minic a bhíonn seomraí ranga do pháistí an-óg - réamhscolaíocht trí bhunscolaíocht luath - is minic a bhíonn méideanna copious de Play-Doh nó cré samhaltú ath-inúsáidte.
Faraor, tá glútan ag an branda Play-Doh. Agus cé gur dócha nach n-itheann an leanbh an cré is dócha (cé go ndéanann roinnt páistí), féadfaidh sí fós é a ithe má fhaigheann sí é ar a lámha agus faoi a mhéarna.
Go hidéalach, níor chóir go mbeadh aon chré samhaltú bunaithe ar ghlútan bunaithe ar sheomra ranga do pháiste, ós rud é nach bhfuil sé réasúnta a bheith ag súil léi rud éigin difriúil a úsáid ná na páistí eile. Go fortunately, tá roghanna eile Play-Doh saor ó ghlútan ann.
Iarr ar do scoil cré shamhailithe saor ó ghlútan a fhostú do PlayDoh. Má tá oifigigh scoile Balk, roghnaíonn roinnt tuismitheoirí a cheannach go leor don seomra ranga féin.
Caithfidh tú féachaint amach as glútan i soláthairtí áirithe ealaíne. Is minic go mbíonn glútan i bpéint aghaidh uachtar-bhunaithe, mar shampla go minic, agus níl go leor brandaí péinte méar sábháilte don ghlútan-íogair (féach an t-alt soláthairtí ceardaíochta do bhrandaí sábháilte).
5 -
Athdhearadh Tionscadail Scoile a Úsáid PlúrGo hiondúil, tá bliain scoile ag dul dúinn nach gcuimsíonn roinnt tionscadal ranga a bhaineann le plúr. Tá coitianta páipéir maché páipéir déanta ag máthair-aicme mo iníon (úsáideann an chuid is mó de na h-oidisí plúr cruithneachta) agus pies (ditto). Chomh maith leis sin, rinne na páistí agus na múinteoirí turgnaimh eolaíochta le plúr.
Cé nach bhfuil sí ag ithe táirgí plúrbhunaithe na dtionscadal seo, beidh do leanbh celiach tinn as an plúr san aer agus fabhraíonn an tionscadal.
Tá dhá rogha agat: oibriú leis an múinteoir le hábhair saor ó ghlútan a chur in ionad na dtionscadal seo, nó an leanbh a tharraingt ón scoil ar an lá, tá rud éigin le plúr sceidealta le déanamh ( is féidir plúr aeir a thógaint a dhéanamh do leanbh tinn ).
Ar ndóigh, is fearr cabhrú leis an múinteoir an tionscadal a dhéanamh sábháilte do gach duine, lena n-áirítear do leanbh. Chun seo a dhéanamh, beidh ort fios a bheith agat faoi na tionscadail roimh ré, mar sin coinnigh na línte cumarsáide ar oscailt. Caithfidh tú roghanna eile saor ó ghlútan a fháil.
Is féidir leat meaisín páipéir saor ó ghlútan a mheascadh trí uisce a mheascadh le gliú sábháilte (tá saor ó ghlútan ag Elmer), agus is féidir leat plúr saor ó ghlútan a chur in oidis agus i dtionscadail a mbíonn plúr rialta ann.
6 -
Foinse Cóireálacha Seomra Ranga saor ó GhlútanIs cosúil go mbíonn páirtí lá breithe ag na seomraí ranga bunscoile sna laethanta seo beagnach gach seachtain, agus ar ndóigh, tá cupcakes glútan-y nó sneaiceanna eile ag na páirtithe sin.
Ní féidir leat brath ar an múinteoir chun rabhadh a thabhairt duit sula dtéann tuismitheoir le feiceáil (níl aon rabhadh ag an múinteoir go minic). Ós rud é go bhfuil cúpla rud níos brón ná do leanbh i nDearsain toisc go bhfuair gach duine cupcake delicious ach amháin di, beidh ort ullmhú do na páirtithe seasta seo roimh ré.
Iarr ar an múinteoir más féidir leat cupcakes nó brownies reoite a chur i reoiteoir na scoile. Más féidir é sin, déan baisc mhór a reáchtáil. Ansin, is féidir leis an múinteoir ach cupcake a ghabháil (is dóchasach a thugann sé an t-am le díghostáil) ag am ar bith go bhfuil páirtí ann.
Mura féidir leat an reoiteoir a úsáid, bosca a líonadh le sneaiceanna is fearr leat do ghlútan is fearr leat agus é a sheachadadh don mhúinteoir. Ar bhealach ar bith, seiceáil go tréimhsiúil le feiceáil an gá duit an soláthar a athlánú.