Cé chomh crua is é an itch a choinneáil ag bá?
Tá dermatitis herpetiformis ar cheann de na breá craiceann is eise ar a dtugtar. Is é an coinníoll a bhaineann le galar celiach ná ba chúis le frithghníomhú autoimmune go glútan, an próitéin a fhaightear i cruithneacht, eorna agus seagal, agus tá suas le 25% de dhaoine le galar celiach ann .
Is féidir leis an gríosa, a thagann de ghnáth mar bhraislí de chromáin deargacha agus de phíobáin líonta uisce, in áit ar bith ar do chorp, ach is cosúil go minic ar na masa, na glúine, na codaill, ar ais níos ísle agus ar chúl an muineál.
Chun duine a bhfuil diagnóisiam herpetiformis á dhiagnóiseadh acu, déanfaidh an chuid is mó de na dermatologists bithfhócas craiceann a fhéachann le haghaidh antasubstaintí sonracha le glútan. (Féach: Dermatitis Herpetiformis Diagnóisithe le Bithéipte Skin le haghaidh tuilleadh faisnéise.)
Is féidir le daoine atá ag fulaingt herpetiformis deirmitíteas faoiseamh gearrthéarmach a fháil i bhfoirm dapsone , antaibheathach atá bunaithe ar shulfar. Mar sin féin, is féidir le dapsone a bheith ina chúis le roinnt fo-iarsmaí a d'fhéadfadh a bheith tromchúiseach má ghlactar go fadtéarmach, mar sin níor chóir duit an cógas a úsáid ar feadh níos faide ná mar a thógann tú chun an ardú ar an aiste bia saor ó ghlútan.
Bainistiú Dermatitis Herpetiformis Tríd an aiste bia saor ó ghlútan Níl sé éasca
Is é an aiste bia atá saor ó ghlútan an t-aon chóireáil fadtéarmach molta do herpetiformis dermatitis, agus d'fhéadfadh sé cabhrú leat damáiste inmheánach a bhaineann le tomhaltas glútan a sheachaint freisin.
Mar sin féin, tá sé i bhfad éasca a dhíothú do dermatitis herpetiformis trí aiste bia saor ó ghlútan a leanúint. Is féidir leis an gríos a bheith ann le neamhchosaintí an-bheag ar ghlútan agus ansin féadfaidh sé laethanta a ghlacadh le chéile, rud a fhágann gur féidir le daoine a bhíonn ag fulaingt herpetiformis chun dochar a dhéanamh ar an aiste bia nó fiú neamhaird a dhéanamh air go hiomlán, ós rud é nach dtugann sé faoiseamh dóibh ar aon nós.
Mar shampla, i staidéar amháin a lean 86 othar herpetiformis dermatitis le blianta beaga anuas, níor ghlac ach thart ar 40% de na hothair aiste bia saor ó ghlútan, agus níor thug ach cúig duine go raibh rath iomlán acu ar mhaolú a n-airíonna dermatitis herpetiformis trí aiste bia.
Is féidir liom a thuairisciú ó thaithí phearsanta gur thóg sé aiste bia thar a bheith go docht glútan thart ar dhá nó trí bliana sula raibh mo chraiceann soiléir.
Fiú amháin anois, má ghlactar leis , cuirfear mo chraiceann i bhfeidhm in áiteanna ina bhfaigheann mé dermatitis herpetiformis, cé go bhfuil sé annamh dom a bheith níos mó briseadh níos mó.
Deochanna Dian-Glútan Ba chóir go dtabharfaí Dermatitis Lepetiformis faoi Rialú
Chun do dhermatitis herpetiformis a rialú go hiomlán tríd an aiste bia saor ó ghlútan, ní mór duit a bheith thar a bheith go maith le tras-éilliú a sheachaint. B'fhéidir go gcaithfidh tú do theach iomlán a dhéanamh saor ó ghlútan - is féidir a bheith beagnach dodhéanta go leor glútan a sheachaint chun d'imoibriú a stopadh má tá tú ag baile agus cistin le hitheadóirí glútan, ar an drochuair. (Féach níos mó maidir le cistin a roinnt: An bhfuil Cistine Roinnte duit?)
Caithfidh tú beagnach cinnte a ghearradh siar ar tháirgí gráin saor ó ghlútan, mar shampla gránaigh, arán agus fianáin, nó iad a dhíchur go hiomlán. Ar an drochuair, is minic a ghlanann glútan gráin saor ó ghlútan i suimeanna atá mór go leor chun go n-éireoidh le do gréine. Má ghearrann tú do thomhaltas gráin go leath, féadfaidh tú feabhas a chur ar do herpetiformis dermatitis.
Má itheann tú amach go minic, fiú i mbialanna le biachláir saor ó ghlútan, tá tú ag tarlú níos mó tras-éillithe. Bain triail as a bheith ag ithe níos lú go minic, agus feiceann sé má fheabhsaíonn do dermatitis herpetiformis.
Dermatitis Curbing Is féidir le Herpetiformis le Deochanna Saor in Aisce Glútan a Thógáil Blianta
Go réalaíoch, féadfaidh sé mí nó blianta a ghlacadh chun a rialú go hiomlán ar do herpetiformis dermatitis trí úsáid a bhaint as an aiste bia atá saor ó ghlútan, agus gach uair a gheobhaidh tú glúine, déanfaidh an gríos a ghlanadh arís.
Mar sin féin, má tá tú an-dian, ba chóir duit a thabhairt faoi deara go bhfuil na flares ag éirí níos déine le himeacht ama. Ar deireadh thiar, is dócha go dtiocfaidh deireadh leis an gríos féin, ach d'fhéadfadh sé go bhfuil tú ag tabhairt faoi deara i do shuíomhanna gráin gnáth má tá tú ag dul i ngleic go dona. Tabharfaidh nochtadh mór glútan an dermatitis lán-dhóiteáilte herpetiformis ar ais, ach is dócha go dtiocfaidh sí le chéile go tapa.
Is féidir a bheith deacair tar éis an aiste bia atá saor ó ghlútan, agus tar éis leagan super-dian den aiste bia nach féidir le go leor bianna ullmhaithe ó ghlútan agus táirgí gráin a bheith níos deacra. Mar sin féin, ba chóir duit cuidiú leat deireadh a chur leis an itching olc agus a sheachaint de herpetiformis dermatitis.
Foinse:
SY Paek et al. Laghdú i Dermatitis Herpetiformis: Staidéar Cohórt. Cartlanna Dermatology . Foilsithe ar líne 15 Samhain, 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.