Cleachtadh agus Folláine do Pháistí
Cé go spreagfaimid an chuid is mó de na páistí a bheith gníomhach agus spraoi a imirt mar chuid de stíl mhaireachtála shláintiúil agus chun otracht óige a sheachaint, tá roinnt spórt ann gur chóir do leanaí le coinníollacha leighis áirithe a sheachaint. Áirítear ar na coinníollacha leighis seo leanaí a bhfuil éagobhsaíocht atlantoaxial ( siondróm síos ), neamhoird folaithe , Hipirtheannas , galar croí galar , spleen méadaithe, urghabhálacha droch-rialaithe, etc.
Srianta ar Spóirt Teagmhála
I bhformhór na gcásanna, más rud é go gcaithfidh leanbh spóirt a sheachaint, níl sé ach spóirt teagmhála a chaithfidh siad a sheachaint. Agus cé gur féidir le formhór na dtuismitheoirí a aithint go héasca spóirt cosúil le peile agus haca mar spóirt teagmhála, tá cuid eile níos iontas.
Mura bhfuil ceaptha ag do leanbh spóirt nó spóirt imbhuailte a imirt, ba chóir dó a sheachaint dócha:
- Cispheil
- Dornálaíocht
- Tumadóireacht
- Haca Réimse
- Dul i ngleic le peil
- Haca Oighear
- Lacrosse
- Healaíona comhraic
- Rodeo
- Rugbaí
- Léim sciála
- Sacar
- Ball Liathróid Foirne
- Póló uisce
- Wrestling
I roinnt imthosca, b'fhéidir go gcaithfí spóirt teagmhála teoranta eile a sheachaint, mar shampla:
- Baseball
- Rothaíocht
- Cheerleading
- Curachóireacht Uisce Bán nó Kayaking
- Fálú
- Imeachtaí Réimse, Mar shampla High Jump agus Pole Vault
- Haca Urlár
- Peil na mBratach
- Gleacaíocht
- Liathróid Láimhe
- Ag marcaíocht capall
- Racquetball
- Scátáil oighir
- Scátála Rollaí In-Líne
- Sciáil an Chnoc Dúin
- Sciáil Tras-Tír
- Sciáil uisce
- Scátála
- Snowboarding
- Softball
- Squash
- Frisbee deiridh
- Eitpheil
- Clársheoltóireacht
- Surfáil
Srianta Spóirt Duáin amháin
Má rugtar leanbh le duáin amháin nó solitary nó má tá duáin amháin air a bhaint astu, is dócha go gcaithfidh sé bearta a dhéanamh chun an duáin atá fágtha a dhíobháil. Agus ciallaíonn sé seo de ghnáth go seachnófar spóirt teagmhála, go háirithe spóirt teagmhála tromchúiseacha.
Cé go n-áireofaí leis an bhFondúireacht Náisiúnta Duán go bhféadfadh teagmhálacha tromchúiseacha nó spóirt imbhuailte a bheith san áireamh freisin, lena n-áirítear 'dornálaíocht, haca réimse, peile, hacaigh oighir, lacrosse, ealaíona comhraic, rodeo, sacar agus saoire,' a deir an Acadamh Meiriceánach Pediatric go bhfuil leanaí agus gá le duáin solitary 'measúnú aonair le haghaidh teagmhála, imbhualadh agus spóirt teagmhála teoranta' sula nglacann siad páirt.
Coinnigh i gcuimhne gur féidir leis an mbaol díobhála do dhúine solitary a bheith ag brath ar cibé an bhfuil an duáin sláintiúil, méadaithe, as seasamh, srl. Agus go gceadaítear do leanaí spóirt teagmhála a imirt má bhíonn gach duine ag tuiscint na rioscaí, go háirithe má tá an leanbh ag caitheamh is féidir modhanna cosanta agus an spórt a mhodhnú chun a bheith níos sábháilte don leanbh.
Srianta Spóirt Mono
Tá sé de dhualgas ar leanaí a bhfuil mono agus spleen méadaithe, ar féidir leo éirí amach, gach spórt a sheachaint de réir an AAP.
Srianta Spóirt agus Dálaí Leighis Eile
Tá go leor coinníollacha leighis eile ann a chuireann srian le rannpháirtíocht an pháiste i spóirt. Mar sin féin, tá beagán de mhéid amháin ann do na rialacha uile agus mar sin d'fhéadfá labhairt le speisialtóir ar féidir le do pháiste a bhfuil fadhb leighis acu nó aici spórt áirithe a imirt. Deir an AAP gur féidir leis an leibhéal iomaíochta, infhaighteacht trealaimh chosanta más féidir an spórt a mhodhnú, etc., cabhrú le gach duine a chinneadh an féidir le páiste a imirt.
Is féidir go n-áireofaí roinnt coinníollacha leighis ainsealacha eile a d'fhéadfadh rannpháirtíocht leanaí i spórt a theorannú (nó a mhodhnú):
- Éagobhsaíocht Atlantoaxial
- Neamhord bleeding, cosúil le haemafilia
- Galar cardashoithíoch, lena n-áirítear brú fola ard, galar croí galar, rithimí croí neamhrialta, agus murmurs croí neamhchiontach
- Pairilis cheirbreach
- Diabéites
- Lúthchleasaithe aon-eyed feidhmiúil
- Ae Méadaithe
- Neoplasm urchóideach (ailse)
- Neamhoird mhatáncheithicleacha
- Neamhoird neurologic, lena n-áirítear stair an phrómais cinn, tráma ar an spine nó urghabhálacha droch-rialaithe
- Obesity
- Faighteoir trasphlandúcháin orgáin
- Coinníollacha riospráide, mar shampla snáithris chisteach agus asma
- Galar ciorcail
- Trait chiorcail
- Tástáil Neamhshocraithe nó Asláithreach (b'fhéidir go gcaithfidh an leanbh cupán cosanta a chaitheamh)
Go ginearálta, má tá riocht míochaine ainsealach ag do pháiste, labhair le do phéidiatraí nó do Speisialtóir Péidiatraice sula dtosaíonn tú spórt nua.
Spóirt Neamhchumais
De réir an AAP, tá spóirt neamhchonartha san áireamh:
- Boghdóireacht
- Badmantan
- Bodybuilding
- Bowling
- Curachóireacht nó caitheamh (uisce árasán)
- Crew nó agóidí
- Curling
- Damhsa, lena n-áirítear Ballet, Nua-Aimseartha, Snagcheol, etc.
- Imeachtaí imeartha, lena n-áirítear Discus, Javelin, Shot a chur
- Galf
- Treoshuíomh
- Cumhacht
- Rás ag siúl
- Riflery
- Léim rópa
- Rith
- Seoltóireacht
- Tumadóireacht scúba
- Snámha
- Leadóg bhoird
- Leadóg
- Rianaigh
- Treisiú Meáchain
Foinsí:
Dálaí Leighis a bhaineann le Rannpháirtíocht Spóirt. PEDIATRICS Vol. 107 Uimh. 5 Bealtaine 2001, lch. 1205-1209.
Fondúireacht Náisiúnta Duán. Maireachtáil Le Duán amháin. Nuashonraithe: 06/03/04.
Duáin agus spóirt. Patel DR - Clinic Adolesc Med - 01-FEB-2005; 16 (1): 111-9, xi