Is éard atá i siondróm pian myofascial, coinníoll an-choitianta, bailiúchán comharthaí agus comharthaí i réimse áirithe den chomhlacht a léiríonn tráma muscle. Níl an siondróm pian myofascial mar an gcéanna le spásm matáin ar ais, cé go bhfuil spasm ann, mar a thuairiscítear thíos.
Spásm Myofascial - Timthriall Péine
Níor chóireáil ar chlé, is minic a bhíonn taithí ag pian myofascial mar timthriall athfhillteach de spasm, pian agus spasm arís.
Meastar go laghdófar an sreabhadh fola ar an spasm, atá srianta go bunúsach sa fíochán bog. Is cúis le pian a eascraíonn as spasm níos mó, agus athsheolaidh an timthriall.
Tuilleadh Eolais: Fíochán Bog agus Fascia
Léiríonn siondróm pian myofascial mar phointí spreagthacha gníomhacha sna matáin. Is féidir pointí spreagthacha gníomhacha a bhreathnú, ní hamháin i gcás ina bhfuil siad suite, ach freisin mar phian dá dtagraítear i réimsí eile. Tá patrún atreoraithe ar leith ag gach muscle; i bhfocail eile, déanfaidh pian a théann ó phointe truaillithe i muscle ar leith go dtí áit eile sa chorp a thaispeáint go mór mar an gcéanna i ngach duine a bhfuil pointí truaillithe sa muscle áirithe sin. Is féidir le soláthraithe míochaine agus teiripeoirí massage atá oiliúna sa réimse seo pointí a spreagadh ag a bpátrún pian.
Le siondróm pian myofascial, fásann na matáin aimsir agus teann, agus laghdaíonn raon comhpháirteach tairiscint .
Cén chaoi a n-éiríonn leis na huaireachtaí agus an péine a thagann faoi
Is minic go mbíonn tréimhsí fada ama a chaitear i n-ailíniú iarbhír bocht mar thoradh ar pian myofascial.
Go hidéalach, tá oiriúnach na cnámha deartha chun staidiúir an choirp a choinneáil ceart agus bogadh go réidh, ach nuair nach dtarlaíonn sin, glacann na matáin an post.
Mar shampla, nuair a shuíonn tú ar do ríomhaire fad an lae agus tosaíonn do chorp uachtarach ag titim ar aghaidh, chun do cheann a ardú le feiceáil, úsáideann tú do muscle uachtarach trapezius .
(Tá an muscle uachtair trapezius suite ar bharr do ghualainn.) Tá an muscle trapezius ag obair anois ag rud nach bhfuil sé i gceist a dhéanamh agus go bhfuil sé á dhéanamh go leanúnach. Níl an-chuid ama ann le haghaidh scíthe agus scíthe. Ina áit sin, cuireann crapadh leanúnach an trapezius díobháil micreascópach ar an mhatán seo.
Is é an gnáth-fhreagra féin-chosanta de muscle gortaithe ná urghabháil, nó spasm. Ach sa chás seo, cuireann ionchur breise an teannas isteach sa trapezius an cás. Laghdaíonn an constriction sa muscle trapezius sreabhadh fola níochrach don cheantar, rud a chuireann pian ar a seal. Ansin comharthaíonn an pian an timthriall chun tús a chur arís.
Mura gcuirtear an chóireáil isteach ar an timthriall seo, is dócha go dtéann sé arís agus arís eile go déanach, ag diansaíocht le gach athuair. Tugann an timthriall pian-sreabhadh fola seo pian-spasm cúis leis an muscle chun pointí spreagtha a fhorbairt agus d'fhéadfadh míchumas a bheith ann.
> Foinsí:
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Péine Myofascial agus Dysfunction: An Lámhleabhar Pointe Triogáin. Vol. 1 Leath Uachtarach an Chomhlachta. 2ú Eagrán. Williams & Wilkins Cuideachta Waverly 1999. Baltimore.
> Rachlin, E. Myofascial Pain agus Fibromyalgia: Bainistíocht Pointe Trioblóidí. Leabhar Mosby-Bliain. 1994. Naomh Louis.