Tá gá le tuismitheoirí ag éirí níos mó ar a gcuid eolais sláinte taistil, mar go dtéann daoine níos mó agus níos mó in áiteanna nuair a cheapann siad a bheith sách coimhthíocha nó lasmuigh de theorainneacha.
I gcásanna áirithe, tá inimircigh ón India, ón Phacastáin, nó ó na hOileáin Fhilipíneacha, srl. Ag dul "baile" ach lena gcuid páistí chun cuairt a thabhairt ar theaghlaigh agus ar chairde.
Níl sé neamhchoitianta freisin do theaghlaigh dul go dtí an Áise agus san Afraic ar thurais mhisinéaracha nó go simplí le haghaidh laethanta saoire i láthair nua, lasmuigh den bhealach.
Ar an drochuair, tá baol ann go mbíonn galair thógálacha ag páistí agus a dtuismitheoirí nuair a théann siad chuig go leor de na háiteanna seo. Tá cuid de phleanáil sláinte taistil, cuairt a thabhairt ar do phéidiatraiceoir agus ar shuíomh Sláinte an Lucht Siúil CDC chun a fháil amach an bhfuil vacsaíní breise, míochainí coisctheacha nó réamhchúraimí eile ag teastáil ó na páistí, chun cabhrú leis na rioscaí sin a laghdú.
Vacsaíní Taistil
Nuair a bhíonn tú ag taisteal, is féidir leat a bheith buartha faoi do chuid páistí a fháil ionfhabhtuithe nach mbeadh siad faoi lé a mhalairt, mar shampla fiabhras dengue, cólera, nó einceifilíteas Seapáine, ach tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne go bhfuil go leor ionfhabhtuithe níos coitianta fós endemic timpeall an domhan, lena n-áirítear ionfhabhtuithe de bharr:
- Deilgneach
- Haemophilus influenzae cineál b (Hib)
- Pertussis
- Heipitíteas A
- Heipitíteas B
- Neisseria meningitidis
- Streptococcus pneumoniae
Ós rud é go bhfuil go leor de na galair atá inbhuanaithe le vacsaíní go bhfuil na páistí atá vacsaínithe ina gcoinne sna Stáit Aontaithe fós an-ghníomhach i gcodanna eile den domhan, go háirithe i dtíortha i mbéal forbartha, tá na vacsaíní go léir sa sceideal imdhíonta is tábhachtaí tábhachtach.
Thosaigh roinnt mhaith ráigeanna le déanaí sna Stáit Aontaithe, lena n-áirítear ráigeanna de bhrógaí agus de réir na ngreithíní, ag leanaí a thaistil amach as an tír, agus bhí siad tinn, agus thug siad na hionfhabhtuithe ar ais sa bhaile, agus iad á scaipeadh do leanaí neamhghnáithe eile.
Ag brath ar an áit a bhfuil tú ag dul, b'fhéidir go mbeadh vacsaíní eile ag teastáil ó do pháiste roimh thaisteal, lena n-áirítear:
- Vacsaín Typhoid : Ar fáil mar vacsaín ó bhéal do pháistí atá sé bliana d'aois ar a laghad, nó mar lámhaigh dóibh siúd atá dhá bhliain d'aois ar a laghad, agus iad ag taisteal chuig limistéir atá i mbaol mór le fiabhras teifóideach, go háirithe Áise Theas, Oirdheisceart na hÁise, An Afraic, Meiriceá Láir, agus i Meiriceá Theas.
- Vacsaín fiabhras buí : Vacsaín víreas beo a thugtar do na páistí ar a laghad naoi mí d'aois agus atá ag taisteal chuig limistéir i Meiriceá Theas (An Airgintín, an Bhrasaíl, Peiriú, etc.) agus san Afraic (an Aetóip, an Chéinia, an Nigéir, etc. ) i gcás ina bhfuil baol mór ann le fiabhras buí a fháil ó biteanna mosquito.
- Vacsaín einceifilíteas na Seapáine (JE-VAX) : Moltar go minic do na páistí a bhfuil 12 mhí d'aois ar a laghad ag taisteal go dtí limistéir ardriosca san Áise agus san Aigéan Ciúin thiar ar feadh tréimhsí fada, go háirithe má bhíonn siad ag fanacht i gceantair feirmeoireachta tuaithe.
- Vacsaín meningocócach: Cé go bhfaigheann páistí sna Stáit Aontaithe an vacsaín meningococcal chun iad a chosaint i gcoinne ionfhabhtuithe Neisseria meningitidis , ní bhíonn siad de ghnáth go dtí go bhfuil siad 11 nó 12 bliana d'aois. Ba cheart go dócha go bhfaighidh lucht taistil chuig limistéir arda riosca áirithe, go háirithe crios meiningíteas na hAfraice fo-Shahárach, a n-vacsaín meningococcal níos luaithe, nuair atá siad dhá bhliain d'aois, go háirithe má bhíonn siad ag taisteal i rith an tséasúir thirim (Nollaig go Meitheamh) nuair a bhíonn eipidéimí níos coitianta .
- Vacsaín na gcoiníneachta : Is deacair fós i gcoinbhinsí i madraí i gcuid is mó de chuid an domhain. Cé go bhfuil sé ar fáil, faigh vacsaín coinbhleachta sula n-molfaí taisteal don chuid is mó de na páistí, ach amháin má cheapann tú go mbeidh rochtain éasca agat ar chúram leighis cuí sa cheantar ina bhfuil tú ag taisteal. Ina áit sin, ba chóir dóibh iarracht a dhéanamh nochtadh a sheachaint trí bhíogaí a sheachaint ó ainmhithe ard-riosca, mar shampla madraí sráide, moncaí, caitíní, cait, srl.).
Is fadhb den sórt sin ar fud an domhain gurb é an ghréasán gur chóir vacsaín MMR a thabhairt do naíonáin chomh óg agus sé mhí d'aois má bhíonn siad ag taisteal as na Stáit Aontaithe, go háirithe má théann siad go dtí limistéar le rátaí ard na ngrógra.
Ba chóir do leanaí a bhfuil 12 mhí d'aois ar a laghad dhá dáileog de MMR a fháil acu, ar scartha le 28 lá ar a laghad.
Malaria
Chomh maith le dul suas chun dáta ar vacsaíní, is dócha go gcaithfidh páistí atá ag taisteal chuig limistéir endemic malaria leigheasanna coisctheacha a ghlacadh ionas nach bhfaigheann siad tinn má bhíonn mosquito ionfhabhtaithe á giotán.
Is ionadh é go bhfuil cuid mhór den domhan i limistéir mhalaria-endemic, lena n-áirítear cuid mhór de Mheiriceá Láir, Meiriceá Theas, codanna den Mhuir Chairib, an Afraic (go háirithe an Afraic fho-Shahárach), Áise Theas, Oirdheisceart na hÁise, an Meánoirthear, Oirthear na hEorpa , agus an tAigéan Ciúin Theas.
Soláthraíonn an CDC faisnéis malaria de réir tíre chun cabhrú leat féin agus do phéidiatraiceán a fháil má tá briseagshláinte malaria ag teastáil uait roimh do thaisteal.
Coinnigh i gcuimhne:
- Is minic a mheastar go bhfuil ionfhabhtú malaria ag imircigh an chéad ghlúin agus an dara glúin agus a dteaghlaigh atá ag taisteal ar ais go dtí a dtír thionscnaimh agus ag tabhairt cuairt ar chairde agus ar theaghlaigh.
- Cén druga atá le húsáid le haghaidh malaria a chosc go minic ag brath ar an áit a bhfuil tú ag taisteal, mar go bhfuil ardleibhéil friotaíochta ag cuid de na limistéir le cloroquine nó Lariam (mefloquine).
- Ní féidir doxycycline, cógais neamh-mhaighnéadach saor a thógtar uair amháin sa lá, a thabhairt do leanaí atá níos lú ná ocht mbliana d'aois.
- Tá Lariam áisiúil toisc go nglactar leis ach uair sa tseachtain, ach ní mór duit é a thosú dhá sheachtain sula dtéann tú ag taisteal agus bíonn imní ort ar roinnt fo-iarsmaí Lariam.
- Táthar ag súil go gcuirfí go leor le malarón (Atovaquone / Proguanil), le beagán fo-iarsmaí, ach ní mór é a ghlacadh gach lá agus é ag taisteal agus is féidir a bheith costasach.
- Ní thagann leigheasanna a chosc ar mhalaria ach mar pills, rud a d'fhéadfadh a bheith ina fhadhb do na páistí níos óige nach féidir leo pills a swallow go fóill. Ós rud é go minic go bhfuil na míochainí seo searbh, tugann an CDC comhairle go meascann tuismitheoirí le táibléad scuabtha le rud éigin milis, mar shampla úlla, síoróip seacláide nó glóthach. Is féidir le do chógaiseoir táibléad a ghreamú agus iad a mheascadh i dtáibléid geilitín más gá do leanbh tablet 1/4 nó 1/2 a ghlacadh chun a chinntiú go bhfaighidh sé an dáileog ceart.
Chomh maith leis sin, bí cinnte go n-úsáidfí athsholáthar feithidí , éadaí cuí, agus líonta leaba chun mosquito agus bitesí feithidí a sheachaint.
Rabhaidh Sláinte Taistil
Foilsíonn an CDC rabhaidh rialta maidir le sláinte taistil, amhail an briseadh SARS san Áise ar ais sa bhliain 2003, inar mhol siad go gcuirfí taistil ar taistil neamhspleách ar athló.
Foilsíonn siad fógraí bréagacha níos coitianta, ach níos lú ná rioscaí agus réamhchúraimí sláinte taistil chun daoine faoi rioscaí sláinte éagsúla do lucht siúil a fhógairt agus a rabhadh agus conas is féidir leo a mbaol a laghdú.
Chomh maith leis na rabhaidh sláinte taistil CDC, foilsíonn Roinn Stáit na Stát Aontaithe rabhadh taistil reatha.
D'fhéadfadh na tuismitheoirí na rabhaidh taistil seo a lorg sula ndéanann siad turas a phleanáil lena bpáistí.
Leideanna Eile
Chomh maith le a fhíorú go gclúdóidh d'árachas sláinte do na páistí nuair a bhíonn tú ag taisteal agus má tá a fhios agat cá háit a dtéann tú i gcás go bhfaigheann do pháistí tinn, is iad na leideanna sláinte taistil eile agus na rudaí atá le fios ná:
- Chomh maith le do roinn sláinte áitiúil nó le clinic taistil phríobháideach, b'fhéidir go mbeifeá in ann an vacsaín teiféite ó bhéal agus vacsaíní taistil eile a fháil ó chógaslann áitiúil le oideas ó do phéidiatraí.
- Bíonn séasúr an fhliú i Leathsféar an Deiscirt i gcoitinne ó mhí Aibreáin go Meán Fómhair, agus is féidir leat an fliú beagnach aon uair den bhliain a fháil i gceantair níos trópaiceacha agus fothrópaiceacha.
- Ní cheadaítear cógais oideas chun breoiteachta tairiscint a chosc, cosúil leis an bpac scopolamine, le húsáid i bpáistí, ar féidir iad a chur ar an gcuntar Dramamine inléite de ghnáth ina ionad.
- Chun an baol a bhaineann le buile an lucht siúil a ísliú do kid, bain úsáid as uisce íonaithe le haghaidh óil agus le haghaidh ciúbanna oighir, brú a gcuid fiacla, agus foirmle leanbh a mheascadh, etc.
- Chomh maith leis sin gréine agus aon leigheasanna a thógann do leanbh go rialta, tabhair leigheasanna thar an gcuntar chun comharthaí coitianta a rialú, mar shampla acetaminophen agus ibuprofen (laghdú pian agus fiabhras) agus Benadryl (itching agus reactions ailléirgeacha).
- Meastar go bhfuil go leor saineolaithe ag leanaí go bhfuil níos mó baol ann go bhfuil tinneas airde orthu, agus is féidir iad a tharlaíonn nuair a bhíonn siad ag tabhairt cuairteanna ar ardleibhéil (go hiondúil os cionn 8,000 troigh), gan a bheith ag luasú go dtí na leibhéil níos ísle de ocsaigine ag ingearchlótaí níos airde (ascents stáitse).
- Má tá tumadóireacht scúba le do pháistí i do chuid pleananna, a choinneáil i gcuimhne gur mhol an chuid is mó saineolaithe i gcoinne ligean do leanaí a bhfuil luscadh scúba asma orthu. Chomh maith leis sin, cé go deir roinnt eagraíochtaí, amhail Cumann Gairmiúil na dTeagascóirí Tiomána, is féidir le páistí atá óg le 10 mbliana d'aois a bheith ag foghlaim le súgradh scúba, cuireann daoine eile, mar Chumann Leighis na Fraince Deisceart na hAfraice, fáil ar a laghad 16 bliana d'aois.
- Bí cinnte a insint do phéidiatraiceoir faoi aon taistil le déanaí má fhaigheann do pháistí tinn tar éis dóibh dul ar ais abhaile ó thuras a rinneadh as an tír le déanaí, go háirithe má bhíonn fiabhras agus / nó breá orthu, fiú má tá sé seachtaine nó míonna ina dhiaidh sin.
Is féidir le laethanta saoire iontach teaghlaigh a bheith ag turas amach ón tír, go háirithe má thugann cuairt ar theaghlaigh agus ar chairde nach gcomhlíonann do pháistí riamh roimhe seo. Ná lig fadhb sláinte taistil in éag.
Foinsí
CDC. Faisnéis Sláinte don Taisteal Idirnáisiúnta (Leabhar Buí) 2010.