Is féidir leis an gcineál seo athshlánú do chuid comharthaí Vertigo a laghdú
Baineann do chiall cothromaíochta le gnáthfheidhmiú an chluas inmheánaigh agus an córas dílis. Tá gréasán de na pasáistí ar a dtugtar an labyrinth bónach i do chluas istigh, ina bhfuil ár cochlea (a bhaineann lenár n- éisteacht ) agus ár gcóras dílis (a bhaineann lenár n- iarmhéid ).
Tá trí phríomhchodanna sa chóras dílis, nó sa ghaireas, lena n-áirítear an utricle, saccule, agus trí chanáil leathchiorclach.
Feidhmíonn an córas ina iomláine chun an tuiscint tairiscint, cothromaíochta agus an chaoi a bhfuil tú dírithe go spásúil i do thimpeallacht a chur ar fáil duit. Nuair a bheidh tú mífheidhmithe le do chóras dílseálach, is dócha go dtiocfaidh súile, meadhrán, éagothroime, tinneas cinn agus deacrachtaí leis an bhfís ort.
B'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú tinn farraige agus go dtiocfaidh laghdú ar cháilíocht na beatha chomh maith le do chumas feidhmiú i gceart i do phost nó róil eile. Áirítear ar neamhoird choiteanna a bhaineann le hiarmhéid agus le mífheidhmiú vestibular:
- vertigo paroxysmal positional benign (BPPV)
- Siondróm Cairde
- labyrinthitis agus neuritis vestibular
- Galar Meneire
- breoiteachta tairiscint
- fistula perilymph
- vertigo
An bhfuil an Rogha ceart do mo Chlár Athshlánúcháin?
Má aithníonn tú le ceann de na neamhoird seo, tabhair faoi deara nach mbainfidh na neamhoird chothromaíochta agus dílseachta go léir as cláir athshlánúcháin. Mar shampla, má tá fistula perilymph nó galar Meneire agat, ní fhéadfaidh athshlánú a bheith mar shochair shuntasach maidir le do chuid comharthaí a chóireáil.
Sa dá chás seo is é an modh roghnaithe le haghaidh cóireála bainistíochta nó máinliacht leighis.
Ar an láimh eile, léirigh neamhoird amhail BPPV, neuritis vestibular agus vertigo cláir athshlánúcháin rathúla chun comharthaí a mhaolú agus do chaighdeán maireachtála a fheabhsú. Baineann an t-aon srian fíor le má tá radharc amhairc, somatosensory (ceint pian, teas, agus brú) agus lagú dílseálach.
Má tá lagú ort i ngach ceann de na trí réimse, tá sé léirithe nach raibh iarrachtaí athshlánúcháin neamhéifeachtúil. Nuair a chinnfidh tú féin agus do dhochtúir gurb é clár athshlánúcháin an rogha is fearr duit, beidh ort am a chaitheamh chun an t-ionad ceart a aimsiú chun freastal ar do chuid riachtanas.
Ag Lorg an Iarmhéid Ceart agus an Ionad Athshlánúcháin Teaghlaigh
Nuair a shocraíonn tú páirt a ghlacadh i gclár athshlánaithe, tá sé tábhachtach teiripeoir fisiceach nó saothair a fháil atá oiliúint i neamhoird dílseánaigh nó cothromaíochta. Féadfaidh tú a bheith t-ádh go bhfaighidh tú fógraíocht ar líne i do cheantar leis na cáilíochtaí seo, ach is minic go gcaithfidh tú roinnt oibre cos agus teagmháil a dhéanamh leis na hionaid athshlánúcháin éagsúla i do cheantar agus do chuid riachtanas a phlé.
Agus iad ag iarraidh faoina gclár, is féidir leat a iarraidh an bhfuil speisialtóir cliniciúil neurologic (NCS) acu ar a gcuid teiripeoirí. Mura ndéanann siad, ní gá go n-éireodh le fios nach bhfuil dea-chlár acu. Agus iad ag cur ceisteanna faoi a gclár, iarr orthu conas a dhíríonn siad ar spriocanna éagsúla athshlánúcháin do dhuine a bhfuil cothromaíocht agus neamhord vestibular acu.
Spriocanna Comhardúcháin agus Athshlánaithe Vestibular
Beidh roinnt spriocanna ag do theiripeoir fisiceach nó ceirde a roghnóidh siad a chomhlíonadh.
Le linn an chéad chuairt, beidh measúnuithe suibiachtúla agus oibiachtúla agat go gcaithfidh siad a dhéanamh. Le linn na coda suibiachtúla, iarrfaidh do theiripeoir ceisteanna mionsonraithe ort faoi cad a dhéanann do chuid comharthaí níos measa agus cad é a fheabhsaíonn iad. Beidh siad ag iarraidh a chinneadh an bhfuil lárnach agat (a bhaineann leis an inchinn nó nerves) nó le forimeallach (cúiseanna eile cosúil le galar cluaise istigh). Cuirfidh siad ceisteanna freisin chun a chinneadh an bhfuil aon mhaolú nó neamhoird agat a chuirfeadh bac ar dhul chun cinn le clár athshlánúcháin.
Tar éis stair chríochnúil, déanfaidh do theiripeoir measúnú feidhmiúil a dhéanamh agus plean cúraim a fhorbairt a bhaint amach na spriocanna seo a leanas:
- feabhas a chur ar na hairíonna a bhaineann le ceann nó le gluaiseacht súl, le soghluaisteacht agus le gait
- laghdaigh do riosca titim
- comharthaí vertigo a laghdú nó a dhíchur
Modhanna Iarmhéid agus Athshlánaithe Vestibular
D'fhonn spriocanna teiripe a bhaint amach, tabharfar isteach duit go leor teicnící éagsúla bunaithe ar do chuid comharthaí agus do neamhord a bhaineann leo. Tá gnéithe tábhachtacha le do chlár ag cleachtanna mar siúlóid, neartú, cothromú agus cleachtas staire. Tá sé thar a bheith tábhachtach freisin an clár a thosú a luaithe is féidir, mar ní bheidh tú ag iarraidh go leor gníomhaíocht fhisiceach a dhéanamh de bharr do chuid comharthaí a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le lagú fisiciúil eile a dhéanamh.
Beidhthar ag súil go mbeidh tú rannpháirteach i seisiúin teiripe idir 2 go 3 huaire sa tseachtain agus déanfaidh tú cuid de na cleachtaí sa bhaile 2 go 3 huaire sa lá. Más rud é, le linn na cleachtaí sa bhaile, go bhforbróidh tú comharthaí a mhaireann níos faide ná 20 go 30 nóiméad, ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do theiripeoir. Is dócha go dtabharfar cleachtadh modhnú ar an bhfón chun an baol a bhaineann le comharthaí a laghdú.
Má bhaineann fadhb d'iarmhéid le cluas inmheánach nó mífheidhmiú vestibular, ní dócha go mbeidh do sheisiúin ach suas le trí mhí anuas. Mar sin féin, má bhaineann do neamhord le do néarchóras, b'fhéidir go mbeidh cúrsa cóireála níos faide ag teastáil ó na seisiúin athshlánúcháin. Cuimhnigh, tá sé ríthábhachtach an athshlánú a dhéanamh mar a fhorordaítear, go seans go seasta, an toradh is mian leat a bhaint amach.
Mar fhocal scoir, tá níos mó taighde á dhéanamh níos mó chun an teiripe is féidir leat a dhéanamh sa bhaile a fheabhsú. D'fhéadfadh roinnt clár a spreagadh le húsáid Tai Chi nó Wii Fit mar chuid dá seisiúin sa bhaile - déan do chuid taighde agus faigh an rogha is fearr leat. Is dóichí go mbainfidh tú leis an mbealach sin, freisin.
Foinsí:
Fondúireacht Taighde Éisteachta Mheiriceá. (2012). Teiripe Comhardaithe agus Athshlánaithe Vestibular.
Miller, JL, Schubert, MC & Shephard, NT. (2015). Cluasáil Otoirleolaíocht: Athshlánú Vestibular agus Iarmhéid. 6 ú ed.
Whitney, SL & Furman, JM. (2008). Máinliacht Cheann agus Muineál Otorhin na Gréine Ballenger: Athshlánú Vestibular agus Iarmhéid. 17 ú ed. Leathanaigh 343-350.