Sea, tá sé sábháilte gnéas a bheith agat le linn do thréimhse!
Toirmisctear go leor gnéis ar chultúir agus ar reiligiúin le linn menstruation. Tá na srianta seo bunaithe ar an gcreideamh go bhfuil bean impure nó fiú salach le linn a tréimhse.
Níor chóir duit a bheith náire faoi do thréimhse.
Creidim é nó nach ea, d'fhéadfadh gné a bheith i do ghnéas le linn do thréimhse. Mar gheall ar na hormóin a scaoiltear le linn gnéas agus orgasm, d'fhéadfadh gnéasú le linn do thréimhse feabhas a chur ar chrompaí menstrual agus roinnt comharthaí PMS i ndáiríre .
Anois, is féidir leat a roghnú gan gnéas a bheith agat le linn do thréimhse mar gheall ar chreideamh reiligiúnacha nó cultúrtha, ach níl aon chúis leighis gan gnéas a bheith agat le linn do thréimhse.
Ach déan do chinneadh é. Is é seo an cur chuige is fearr i gcónaí maidir le gnéas.
An féidir liom a bheith torrach má tá gnéas agam le linn mo thréimhse?
Cé nach dócha go bhfaighidh tú torrach le linn do thréimhse, go háirithe má bhíonn timthriallta rialta agat, is féidir go mbeidh sé fós ann. Méadaítear do seans go dtéann tú ag iompar clainne le linn do thréimhse má tá tréimhsí níos faide nó neamhrialta agat. Laghdaíonn frithghiniúint úsáid as do seans go mbeidh tú ag iompar clainne. Cuimhnigh gur chóir duit coiscíní a úsáid i gcónaí chun an baol a bhaineann le STD a laghdú.
Cad mar gheall ar ghnéas béil?
Tá gnéas béil le linn do thréimhse sábháilte. Chun an praiseach a íoslaghdú, d'fhéadfá an cupán menstrual nó an spúinse frithghiniúna a úsáid nó fiú tampón. Ná déan dearmad ach iad a chur amach nuair a dhéantar iad. Mura bhfuil tú ag iarraidh rud ar bith a chur i do bhfaighne, d'fhéadfá damba fiaclóireachta a úsáid.
Cearnóg gearrtha de laitéis is ea damba fiaclóireachta a úsáidtear chun cosaint i gcoinne STDanna le linn gnéas béil. Cosnóidh sé freisin do pháirtí ó d'fhuil menstrual. Mura bhfuil damba fiaclóireachta agat, is féidir leat coiscín a oscailt agus é a úsáid ina ionad.
Cad mar gheall ar an praiseach?
Níl aon dhiúltú ar an bhfíric gur féidir le gnéas le linn do thréimhse beagán a fháil, agus ar mian leo a bheith buartha faoi bheith ag fanacht ar bharr tuáille agus tú ag gnéas?
Le beagán réamhphleanála, is féidir leat an méid praiseach a laghdú nó do bhileoga leaba a chosaint.
Laghdaigh an sreabhadh
Chun íoslaghdú a dhéanamh ar an méid fola i do bhfaighne i rith na gnéis, d'fhéadfá triail menstrual a úsáid.
Is gléas solúbtha beagán beag é cupán menstrual, rud a mhalartú do tampónna agus do chaipíní chun do shreabhadh fola menstrual a bhainistiú. Bailíonn sé an fhuil go bunúsach mar a théann sé tríd an cheirbheacs agus mar sin coinníonn sé an vagina thíos go bhfuil sé sách glan. Ní fhéadfaidh tú a bheith compordach ag baint úsáide as an saghas feiste seo. Ag brath ar do vagina d'fhéadfadh sé a bheith ró-iomarcach i rith gnéas agus d'fhéadfadh sé a bheith beagán dian.
Rogha eile é an spúinse frithghiniúna faighne. Gheobhaidh sé do fhuil menstrual sa vagina uachtarach díreach cosúil leis an cupán menstrual. Ní fhéadfadh sé a bheith chomh héifeachtach agus an fhuil á bhailiú ach d'fhéadfadh sé a bheith níos compordaí. Is é an sochar a bhaineann leis ná gurb é atá ina smacht breithe.
Glac clúdach
Rogha eile ná coiscín baineann a úsáid .
Tá coiscín baineann taobh istigh de do bhabhta. Nuair a úsáidtear é mar mhodh frithghiniúna bacainn, déanann sé cosaint duit ó pheann do pháirtí fireann mar sin a chosnaíonn sé i gcoinne toirchis agus galair gnéas-tarchurtha. Cosnaíonn úsáid coiscín baineann le linn do thréimhse peis do pháirtí fir ó do chuid fola menstrual.
D'fhéadfadh sé freisin coiscín rialta a úsáid chun clúdach suas. Cuimhnigh go bhfuil coiscíní mar chuid thábhachtach de chleachtadh gnéas sábháilte chun do riosca galar gnéas-tarchurtha a laghdú.
Ná déan dearmad an tampón
Tá aon taismí ag gnéasú le linn do thréimhse ag dearmad a dhéanamh ar do thalamh sula dtosaíonn tú. Ní dhéantar díobháil a dhéanamh ar ghnéas le tampón i do bhfaighne. Féadfaidh sé do lubrication a laghdú nó, ag brath ar do vagina, d'fhéadfadh sé a bheith míchompordach. Ach tá seans nach dtabharfaidh tú faoi deara fiú é. Agus, is é sin an fhadhb. Má d'fhéach tú dearmad a dhéanamh ar do thalamh roimh an gnéas, déanfaidh tú dearmad ar dócha go bhfuil ceann acu fós i do bhfaighne.
Is é sin go dtí go dtosóidh tú boladh an-salach ó do bhfaighne i gceann cúpla lá. Féach ar Conas a Bain Tampon Stuck le haghaidh tuilleadh sonraí.