Rudaí a d'fhéadfá smaoineamh faoi Nuair a Thosaíonn tú ar Menstruating
Nuair a thosaíonn tú ag fáil do thréimhse, is dócha go mbeidh sreabhadh de cheisteanna agat faoi gach rud ó mhéid an tsreabha (cad is gnáth agus nach bhfuil) leis na cineálacha cosanta is fearr (pads nó tampón nó rud éigin eile).
Seo freagraí bunúsacha ar chuid de na ceisteanna is coitianta maidir le menstruation le linn na luathbhlianta. Coinnigh i gcuimhne nach dtuigeann sé riamh le tuismitheoir, cúramóir, cara teaghlaigh, nó dochtúir a labhairt faoi rud ar bith maidir le do thréimhse a bhaineann leat.
Cathain a dhéanfaidh mé Tampons Sean-Adhéanach?
Má tá do thréimhse míosta agat, tá do chorp aibí go leor chun tampón a úsáid. Cé go bhfaigheann a lán cailíní a gcéad thréimhsí idir aois 12 agus 14, b'fhéidir go mbeadh do chéad tréimhse ag aois níos óige nó níos sine. Is cinneadh pearsanta é an tampón a úsáid nó nach ea, níl aon srian ar aoise ann. Caithfidh tú foghlaim conas tampón a chur isteach , rud a d'fhéadfadh a bheith deacair nuair atá tú nua chun ceann a úsáid.
Caithfidh tú a bheith cinnte go n-athróidh sé gach ceithre nó sé uair an chloig chun an siondróm turraing tocsaineach a laghdú. Bain úsáid as an t-ionsúiteacht is ísle atá ar fáil agus tús a chur leo siúd a bhfuil iarratasóir plaisteach réidh acu le barr chothrom (seachas cairtchlár). B'fhéidir gur mhaith leat pantyliner a úsáid freisin i gcás go bhfuil sceitheadh ann. Má tá tú gníomhach nó gur mhaith leat a bheith in ann snámh le linn do thréimhse, is féidir go mbeadh rogha maith ag tampón.
Cé chomh fada is a bhíonn an Tréimhse Last?
De ghnáth, is é an chéad tréimhse atá agat idir dhá nó seacht lá anuas agus d'fhéadfadh sé a bheith an-éadrom, b'fhéidir, ach spotaí fola.
Má mhaireann sé níos mó ná seacht lá, ba chóir duit do dhochtúir a fheiceáil chun a chinntiú nach bhfuil aon fhadhbanna ann. Má tá tú ag fuiliú go mór ionas go gcaithfidh tú ceap nó teampán a athrú gach uair an chloig go dhá uair ba chóir duit do dhochtúir a fheiceáil.
An bhfuil sé Gnáth Scor a Tréimhse Uaireanta?
Tá tréimhsí sracadh nó neamhrialta coiteann le linn na chéad chúpla bliain tar éis duit menstruating a thosú.
Glacfaidh sé chomh fada agus is féidir do na hormóin nua-mhaolaithe a shocrú. Má théann tú trí mhí gan tréimhse, ba chóir do phéidiatraí nó gynecologist é a sheiceáil chun a chinntiú go bhfuil gach rud ceart go leor. Má bhíonn do thréimhse ag teacht níos minice ná gach trí sheachtain agus níos lú ná cúig sheachtain níos faide ná má fheiceann tú do dhochtúir.
Má Fheidhmím Léarsa An rachaidh mé ag stopadh mo thréimhse?
D'fhéadfadh sé bheith gníomhach a bheith ina chúis le neamhghnáchtaí míosta, ach bíonn sé i mbun cleachtadh an-dian. De ghnáth, níl ach mná a dhéanann dul i mbun iomaíochta taithí athruithe gairmiúla ina gcuid tréimhsí. Ní thuigtear go soiléir cén fáth a tharlaíonn sé seo, ach is dócha go mbeidh meascán de mhór-chleachtadh ann, méadú ar mhais comhlacht lean, gan ithe go leor nó ag fáil na cothaithigh chuí, agus go mbaineann strus leis an iomaíocht. Mar sin féin, má tá tú ag feidhmiú níos mó agus má thug tú faoi deara athruithe inár tréimhse, níorbh fhéidir leat do dhochtúir a fheiceáil.
An bhfuil sé Gnáthóg Clotáin a bheith i bhFuil Menstrual?
Féadfaidh sé a bheith scanraithe a fháil amach clúpaí d'fhíochán donn nó dubh i do shreabhadh menstrual, ach is annamh a bhíonn sé i ndáiríre a bheith imní ort. Ní hé an fhuil an t-aon rud a thagann amach le linn do thréimhse-tá do chuid úrús ag cur a líneáil chomh maith, agus is cosúil go bhfuil fíocháin endometrial i ndáiríre mar a bhíonn cosúil le clotanna fola.
Má tá crompaí trom nó tréimhsí neamhghnácha agat, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúram sláinte le haghaidh meastóireachta.
Cén fáth a bhfuil mo dheirfiúr, máthair, agus mé ag fáil ár dtréimhsí ag an am céanna?
Fuair mná a chónaíonn le chéile uaireanta go dtarlaíonn a dtimthriallta menstrual suas. Níl a fhios ag eolaithe cén fáth ar féidir leis seo tarlú. Teoiric amháin, nach bhfuil cruthaithe, ná gur féidir le comharthaí ceimiceacha gan bholadh a dtugtar pheromones a thugann mná astu a dtréimhsí chun teacht ag an am céanna. D'fhéadfadh sé go mbeadh na timthriallta comhchosúla ag na mná i do theaghlach. Is cuma an rud is tábhachtaí atá le fios nuair a dhéantar cinnte go bhfuil go leor de na bataí agus na tampónna ar fáil duit do gach duine.
> Foinsí:
> Gach Maidir le Menstruation. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Do Chéad Tréimhse (Go háirithe do Theagascóirí). Comhdháil Cnáimhseachais agus Gineolaithe Mheiriceá. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.